Erster Marathon
2002 Siebengebirge

Läuft seit
2001

Marathons gelaufen
61 Marathons und Ultras bis 100 km Länge (Biel)

Bestzeiten
100 km: 12:17:38 Std (Biel 2010)
50 km: 4:56:15 Std (Rodgau 2011)
Marathon: 3:27:30 Std (Palermo, 2005)
Halbmarathon: 1:34:52 Std (Traben-Trarbach, 2005)
10 km: 42:42 min (2003)
5 km: 20:52 min (2009)

Laufziel
Möglichst lange gesund laufen

Favoriten
Schuhe: asics
Essen: Nudeln in allen Variationen zu jeder Tages- und Nachtzeit
Getränk: Apfelschorle, Mineralwasser und der Lebensretter aus Erding (bleifrei)

Traumziel
Straße: New York, Big Sur, Chicago, London, und und und...
Berg: Jungfrau (erledigt!), jetzt warten andere alpine Marathons