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Datum
Titel
29.07.21

Immer mehr extreme Sportarten

Den Extremsportlern geht es um das Gefühl der persönlichen Höchstleistung sowie darum, die persönlichen Grenzen zu finden. Es geht also nicht nur um den puren Adrenalin-Kick oder um die Jagd nach Trophäen und Titeln. Und es geht Extremsportlern auch nicht darum, besser als die anderen zu sein und sie zu besiegen. Sie wollen selbst unter schwersten und lebensgefährlichen Bedingungen ihr Bestes geben.
12.07.21

Sportwetten-Profi werden: Auf Dauer gewinnen ist möglich

Egal ob eine Partie Tennis, Fußball, Handball oder Eishockey. Nahezu alle Sportarten die hierzulande eine große Beliebtheit genießen, werden auch bei einem Anbieter für Sportwetten angeboten. Die Branche hat sich in den vergangenen Jahren stark weiterentwickelt und bringt stetig neue Anlaufstellen hervor.
07.07.21

Heute Sofa, morgen Marathon?

40 Prozent der Deutschen schätzen sich laut einer forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmännische Krankenkasse in der Regel als sportlich ein. Mehr als jeder vierte Befragte hält sich dagegen für weniger sportlich oder gar unsportlich. Doch wie ist es wirklich um die eigene Fitness bestellt? Antwort darauf gibt eine sportmedizinische Untersuchung.
24.06.21

Worauf kommt es an bei der Steigerung der Ausdauer?

Wer nach Informationen zur Verbesserung der Ausdauer suchen, findet im Internet viele Bücher, lange wissenschaftliche Ausarbeitungen und detaillierte Artikel für jede denkbare Sportart, bei der Ausdauer eine Rolle spielen könnte - inklusive hunderter, genauso detaillierter Trainingspläne.
15.06.21

Faszination Marathon – Auch bei Olympia!

Einmal im Leben einen Marathon laufen – für viele Hobbyathleten ist dies ein klares Ziel. Die historische Distanz von 42, 1965 motiviert Sportler weltweit. Der Marathonlauf gehört zu den traditionsreichsten Disziplinen der Leichtathletik und ist natürlich auch bei Olympia vertreten
09.06.21

Laufen nach dem Pieks?

Immer mehr Menschen erhalten in Deutschland gerade den langersehnten „Pieks“ und damit eine Impfung gegen Covid-19. Wie sollte man sich nach einer Impfung in Bezug auf sportliche Betätigung verhalten – ist es beispielsweise ratsam, die gewohnte abendliche Jogging-Runde zu drehen? Prof. Dr. med. Meike Hoffmeister, Professorin für Sportmedizin an der Deutschen Hochschule für Gesundheit und Sport (DHGS) klärt hierzu auf
07.06.21

Auf die Größe kommt es an: Fußscanner per Smartphone-App

Joe Nimble entwickelt 3D-Fußscanner per Smartphone-App und bietet in Kooperation mit TRYFIT die perfekte Online-Schuhgrößenberatung
31.05.21

Von Null auf Marathon: So kommt die Ausdauer

Der Mensch ist ein geborener Dauerläufer. Nichts lässt sich so schnell und effektiv trainieren wie Distanz. Wer einen Marathon schaffen will, braucht dennoch den richtigen Trainingsplan mit Tempotraining und Ausdauer-Einheiten. Um die Ausdauer kümmern wir uns hier.
27.05.21

Schmerzfrei laufen: Stretching ist gut, Toega ist besser

Die meisten Laufsportler schenken ihrem wichtigsten Garant für lebenslang schmerzfreies Laufen zu wenig Beachtung: ihren Füßen. Anlässlich des "World Running Days" hat der Spezialist für Functional Footwear und Zehenfreiheit, Joe Nimble, vier Yoga-Übungen für den Zeh (“Toega”) zusammengestellt, die vor allem die Mobilität der Großzehe fördern und so ihre natürliche Stabilisierungsfunktion unterstützen.
07.05.21

Lauf Gadgets - Wie sinnvoll ist das Smartphone beim Laufen?

Am Arm, am Bauch oder in der Hand - viele Jogger haben heute ihr Smartphone dabei, wenn sie durch die Parks und Waldgebiete ihre Touren machen. Der Grund einiger Sportler, ihr Handy noch nicht einmal beim Training zu Hause zu lassen, ist nicht (nur) die Musik: Viele Läuferinnen und Läufer wollen heute nicht mehr auf ihre Lauf-Apps verzichten. Eine unnötige Ablenkung oder ein nützlicher Helfer beim Training?
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