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22.09.21

Tipps fr Rookies: Marathon unter fnf Stunden

Lange haben Lufer gelitten, aber so langsam finden Marathons und Laufsportfeste wieder statt. Wer geimpft, getestet oder genesen ist, darf bei vielen Events wieder antreten.
25.08.21

Energiedefizit: Der Fu luft solange bis er bricht

Ausdauersportler, die ihr Training zu schnell und ohne Plan intensivieren und dabei bestimmte Stoffwechsel-Prozesse nicht beachten, laufen Gefahr, dass ihr Fu oder andere Strukturen einen Bruch erleiden.
24.08.21

Leichtathletik verzeichnet die meisten Dopingflle

Betrugstest.com analysiert alle offiziellen Doping-Sanktionen gegen Athleten weltweit - Die meisten Sanktionen gibt es in Indien, Russland auf Platz zwei - Mnner viermal hufiger gesperrt als Frauen - Sperren im Durchschnitt ber vier Jahre lang
23.08.21

Grenzen gibt es nur im Kopf Kipchoge luft allen davon

Eliud Kipchoge ist so etwas wie der Usain Bolt des Marathons. Der Kenianer fuhr als groer Favorit zu den Olympische Spielen von Tokio und besttigte diese Rolle in beeindruckender Manier. Mit seinem Goldlauf wurde der Weltrekordler zum dritten Lufer in der Geschichte, der die olympische Goldmedaille verteidigen konnte.
13.08.21

Einen Spendenlauf organisieren: Tipps fr die Ausrichtung

Laufveranstaltungen, bei denen Spenden gesammelt werden, gibt es viele. Es gibt aber auch Events, die ausschlielich wohlttigen Zwecken dienen. Der bekannteste und grte Lauf dieser Art ist der London Marathon, bei dem die Startpltze fast ausschlielich an Lufer vergeben werden, die eine Spendenaktion im Rahmen des Laufes organisieren. Auf diese Weise kommen jedes Jahr ber 60 Mio. Euro zusammen.
07.08.21

Still ruht(e) der See .

Was macht ein Portal, das davon lebt, seinen Leserinnen und Lesern Woche fr Woche Berichte und Bilder von Marathonveranstaltungen und Trailruns zu bieten, wenn es solche Events nicht gibt? 2020 war extrem. Nach dem Marathon in Bad Fssing packte ich meine Fotoausrstung ein und 2021, zum Brixen Marathon, wieder aus. Eigentlich htte ich den Stecker ziehen knnen, denn dazwischen war entweder nichts oder nicht viel.
03.08.21

Spezielle Strecken fr spezielle Rennen

Im Rahmen von Leichtathletik-Groveranstaltung ist der Marathonlauf der Mnner als Hhepunkt meist die letzte Entscheidung. Der Sieger dieses Rennens darf sich also ganz besonderer Aufmerksamkeit erfreuen wie zum Beispiel Stephen Kiprotich aus Uganda, der seine olympische Goldmedaille 2012 in London im Rahmen der Schlussfeier berreicht bekam.
29.07.21

Immer mehr extreme Sportarten

Den Extremsportlern geht es um das Gefhl der persnlichen Hchstleistung sowie darum, die persnlichen Grenzen zu finden. Es geht also nicht nur um den puren Adrenalin-Kick oder um die Jagd nach Trophen und Titeln. Und es geht Extremsportlern auch nicht darum, besser als die anderen zu sein und sie zu besiegen. Sie wollen selbst unter schwersten und lebensgefhrlichen Bedingungen ihr Bestes geben.
12.07.21

Sportwetten-Profi werden: Auf Dauer gewinnen ist mglich

Egal ob eine Partie Tennis, Fuball, Handball oder Eishockey. Nahezu alle Sportarten die hierzulande eine groe Beliebtheit genieen, werden auch bei einem Anbieter fr Sportwetten angeboten. Die Branche hat sich in den vergangenen Jahren stark weiterentwickelt und bringt stetig neue Anlaufstellen hervor.
07.07.21

Heute Sofa, morgen Marathon?

40 Prozent der Deutschen schtzen sich laut einer forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmnnische Krankenkasse in der Regel als sportlich ein. Mehr als jeder vierte Befragte hlt sich dagegen fr weniger sportlich oder gar unsportlich. Doch wie ist es wirklich um die eigene Fitness bestellt? Antwort darauf gibt eine sportmedizinische Untersuchung.
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