marathon4you.de

 
Salzkammergut-Marathon/Wolfgangseelauf

Zehnter Sieg von Tuei über 27-km - Neuer Rekord beim Marathon

In beeindruckender Manier gewann Hosea Tuei (KEN) bereits zum zehnten Mal den Internationalen Wolfgangseelauf und ließ in 1:29:53 seine Verfolger klar hinter sich. Den Salzkammergut Marathon entschied Florian Neuschwander (GER) mit einer neuen Rekordzeit von 2:41:40 für sich.
 
Zehnter Sieg von Tuei über 27-km  - Neuer Rekord beim Marathon
 
Goldener Oktobertag soll mehr Teilnehmer bringen
Sparkassen Alb Marathon

Goldener Oktobertag soll mehr Teilnehmer bringen

Nachdem es im letzten Jahr durch eine extrem schlechte Wetterprognose einen Teilnehmerrückgang gab, erwarten die Organisatoren dieses Jahr wieder einen "Goldenen Oktober-Tag" zum 29. Sparkassen Alb Marathon Schwäbisch Gmünd am 26. Oktober und deutlich mehr Teilnehmer/innen. Die derzeitige Wetterprognose sieht mit 8 bis 16 Grad und teilweise Sonne sehr gut aus.
 
Goldener Oktobertag soll mehr Teilnehmer bringen
 
Löninger Sommerabend-Lauffest wird volljährig
Remmers Hasetal-Marathon

Löninger Sommerabend-Lauffest wird volljährig

18. Auflage des Remmers-Hasetal-Marathons am Samstag, dem 27.06.2020 / Anmeldeportal ab sofort freigeschaltet
 
Löninger Sommerabend-Lauffest wird volljährig
 
Online-Anmeldungen haben begonnen
Metropol Marathon Fürth

Online-Anmeldungen haben begonnen

Laufbegeisterte sollten sich bereits jetzt den 23. und 24. Mai 2020 in ihrem Kalender markieren. Denn dann feiert der „Metropolmarathon powered by OBI“ im mittelfränkischen Fürth seine Neuauflage.
 
Online-Anmeldungen haben begonnen
 
München Marathon

2020 sollen Top-Athleten an den Start

Für den 35. MÜNCHEN MARATHON am 11. Oktober 2020 sind einige Neuerungen geplant: Konzentration auf den Marathon. Die 10 KM Strecke wird modifiziert: neues Ziel am Odeonsplatz. Verpflichtung von internationalen Topathleten und Erreichen des IAAF Bronze Status.
 
2020 sollen Top-Athleten an den Start
 
Marathonwein für 2020 reift
Deutsche Weinstraße Marathon

Marathonwein für 2020 reift

Der Most ist im Tank: Zehn Winzer aus Bockenheim haben in der vergangenen Woche wieder frischen Most aus Rieslingtrauben an das Weingut Sonnenhof geliefert, sodass die Winzer Karl und Christian Schäfer damit den weißen Marathonwein ausbauen können
 
Marathonwein für 2020 reift
 
Traildistanzen bleiben im Angebot
Brixen Dolomiten Marathon

Traildistanzen bleiben im Angebot

Die Jubiläumsausgabe des Berglauf-Klassikers in der Domstadt ist seit knapp drei Monaten Geschichte, da beginnen bereits die Vorbereitungen für den 11. Brixen Dolomiten Marathon im Sommer 2020. Das Organisationskomitee hält dabei nicht nur am Termin – dem ersten Samstag im Juli – fest, sondern auch an den drei bewährten Renndistanzen.
 
Traildistanzen bleiben im Angebot
 
Grün, grüner, Frankfurt Marathon
Mainova Frankfurt Marathon

Grün, grüner, Frankfurt Marathon

Die Aktivitäten des Mainova Frankfurt Marathon zum Thema Nachhaltigkeit und Umweltschutz sind vielfältig Der Laufklassiker am Main ist in dieser Hinsicht führend im Vergleich mit anderen internationalen Sportevents.
 
Grün, grüner, Frankfurt Marathon
 
Transruinaulta

Beide Titelverteidiger dabei – Anmeldemöglichkeit nur noch für den Nachwuchs

Der von Ilanz nach Thusis führende Transruinaulta (19. Oktober) wie auch der Transviamala (20. Oktober), dessen Start in Thusis erfolgt und der in Donat endet, waren auch hinsichtlich der bevorstehenden sechsten respektive 18. Austragung vorzeitig ausgebucht.
 
Beide Titelverteidiger dabei – Anmeldemöglichkeit nur noch für den Nachwuchs
 
Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn
Köln Marathon

Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn

Gleich ihr erster Marathonlauf war sehr überzeugend. Die 25 Jahre alte Berlinerin gewann das den Köln Marathon in 2:31:18 Stunden.
 
Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn
 
Hier hat der Sport ein Zuhause
Mitteldeutscher Marathon

Hier hat der Sport ein Zuhause

18. MDM erwies sich erneut als großes Lauffest – Schweigeminute der Aktiven im Gedenken an die Opfer des Terroranschlags in Halle
 
Hier hat der Sport ein Zuhause
 
München Marathon

Der Marathon ist g‘schafft!

Wiederholung des Vorjahressiegs bei den Männern, internationaler Überraschungssieg bei den Frauen – das waren die Highlights des MÜNCHEN MARATHON.
 
Der Marathon ist g‘schafft!
 
Die Elite läuft in Premium-Kleidung
Equipment

Die Elite läuft in Premium-Kleidung

Die führenden Markenhersteller investieren viel Geld in Forschung, Entwicklung und Design. Ihre Produkte sind daher nicht billig. Da fragt sich der Hobbyläufer schon mal: Tut es eigentlich nicht auch „normale“ Laufkleidung, also ein no-name-Produkt?
 
Die Elite läuft in Premium-Kleidung
 
Auf das Equipment kommt es an
Equipment

Auf das Equipment kommt es an

Empfehlungen zur Marathon-Ausrüstung: High-Tech-Laufschuhe, Socken und Spartipps
 
Auf das Equipment kommt es an
 
Ernährungstipps zur Marathonvorbereitung
Ernährung

Ernährungstipps zur Marathonvorbereitung

Während der Vorbereitungsphase für einen Marathon sollte nicht allein das Training im Fokus stehen. Auch die Ernährung erfordert größtmögliche Aufmerksamkeit, um den Körper optimal auf den Lauf einzustimmen. Dieser Ratgeber fasst wesentliche Nährstoffe zusammen und zeigt auf, wie sie sich in den Speiseplan integrieren lassen.
 
Ernährungstipps zur Marathonvorbereitung
 
ASICS verändert das Laufen über lange Distanzen radikal
Equipment

ASICS verändert das Laufen über lange Distanzen radikal

Der japanische Sportartikelhersteller und Running-Spezialist ASICS bringt mit dem aktuellen Launch des Modells METARIDE™ ein komplett neues Technologiekonzept auf den Laufschuhmarkt. A
 
ASICS verändert das Laufen über lange Distanzen radikal
 
Radfahren als Ausgleichssport zum Laufen und bei  Verletzungen
Training

Radfahren als Ausgleichssport zum Laufen und bei Verletzungen

Egal welchen Sport man treibt, eine Art Ausgleichssport, um die Belastung einzelner Körperbereiche zu reduzieren, ist immer zu empfehlen. Insbesondere beim Laufsport sind es die Fußgelenke und die Belastung der Knie, die besondere Aufmerksamkeit verlangen. Ein idealer Ausgleich kann hier das Radfahren sein.
 
Radfahren als Ausgleichssport zum Laufen und bei  Verletzungen
 
Osprey feiert 25 Jahre Rucksack-Design für Frauen
Equipment

Osprey feiert 25 Jahre Rucksack-Design für Frauen

Innovation in Bezug auf Tragekomfort und Funktionalität kann nicht mit einer Einheitsgröße für alle erreicht werden. Aus diesem Grund erweitert Osprey seit 25 Jahren ständig sein Angebot an für Frauen designten Rucksäcken
 
Osprey feiert 25 Jahre Rucksack-Design für Frauen
 
Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport
Ernährung

Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport

Aminosäuren sind Bestandteile von Proteinen und sind für den Aufbau des Körpergewebes sehr wichtig und unverzichtbare Körperbausteine. Der menschliche Organismus benötigt alle 20 Aminosäuren, jedoch kann der Körper nur 11 davon selbst produzieren. Die neun essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann, müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.
 
Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport
 
Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen
Ernährung

Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen

Mineralstoffe sind sehr wichtig für unseren Körper. Sie müssen ihm, da er sie nicht selber herstellen kann, mit der Nahrung oder entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Der Körper verliert insbesondere bei Anstrengung und Langzeitbelastungen wie sportlicher Betätigung viele Mineralien.
 
Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen
 
19.10.19 - Klaus Duwe - Salzkammergut-Marathon/Wolfgang...

Bilder vom Salzkammergut Marathon/Wolfgangseelau...

Bilder vom Salzkammergut Marathon/Wolfgangseelauf
19.10.19 - Thomas Enck - FALKE Rothaarsteig-Marathon

Bilder vom Rothaarsteig Marathon

Bilder vom Rothaarsteig Marathon
13.10.19 - Bernie Manhard - Schwarzwald-Marathon

Top of Black Forest

Die Infrastruktur mit Stadthalle, Sporthalle, Start- und Zielbereich und dem großen Parkangebot in nächster Nähe ist wirklich vorbildlich, dazu eine wunderbare Strecke. Das können nicht alle Veranstalter bieten und so wundert es mich nicht, dass sich der Schwarzwald Marathon als einer der ältesten Marathons in Deutschland wieder wachsender Beliebtheit erfreut. Ich freue mich für die Veranstalter, dass die 3.000er-Marke heuer geknackt wurde. Vielleicht auch als Belohnung für den Mut vor 51 Jahren.
13.10.19 - Birgit Fender - Köln Marathon

Viva Colonia

Am Dom rasten die Leute dann förmlich aus. Das Ziel liegt in der Komödienstraße im Schatten der Basilika St Andreas, ca. 200 m sind noch zu laufen. Zwischen den hohen Zuschauertribünen ist der rote Teppich ausgelegt. Was hier abgeht, ist überirdisch. Ich trabe gemächlich Richtung Ziel. Eigentlich will ich den Lauf nicht beenden, aber dann tobt die Menge, weil mich ein Staffelläufer überholen will. Ich lasse ihm den Vortritt, was soll‘s?
13.10.19 - Anton Lautner - München Marathon

Beim Minga Marathon samma dahoam

Beim Münchener Marathon, ja, da samma dahoam. Viele Zuschauer, blauer Himmel, einfach perfekt. 2020 werde ich wieder hier laufen, denn die Bayerischen Meisterschaften sind wieder in Minga, wo sie hingehören. Die neue Streckenführung finde ich optimal. So viele Zuschauer wie heute habe ich noch nie in München an der Strecke gesehen.
13.10.19 - Andreas Bettingen - Special Event

Bukarest Marathon: city of joy - city of runnin...

Bukarest ist eine schillernde Stadt. An vielen Ecken und Enden wird noch renoviert. Viele interessante Baustile gibt es zu sehen. Die Preise sind günstig, das Ausgehviertel ist sehenswert. Die erste Hälfte des Marathons vermittelt einen Eindruck der wichtigsten Stadtteile und Sehenswürdigkeiten. Die zweite Hälfte legt man in Wohngebieten und an einem baumbestandenen Flussufer auf größtenteils verkehrsfreien Straßen zurück.
12.10.19 - Dirk Liedtke - Brocken-Marathon

Brocken im Nebel

Seit 42 Jahren belagern am zweiten Oktoberwochenende zusätzlich rustikale Harzgebirgsläufer das noble Städtchen. Freitagnachmittag ist im Rathaus, das einem Schlösschen gleichkommt, die Startnummernausgabe samt kleiner Sportmesse.
06.10.19 - Wolfgang Bernath - GELITA Trail Marathon Heidelber...

Hält, was er verspricht

Einen Trailmarathon hat man uns versprochen und den haben wir auf jedem Meter auskosten dürfen. Und zwar sogar mit deutlich mehr Höhenmetern als angegeben: Nicht 1.500, sondern etwas über 1.700 sagen unisono drei voneinander unabhängige Messungen. Die schöne Medaille jedenfalls ist sauer verdient. Der Trailmarathon Heidelberg hält, was er verspricht.
06.10.19 - Anton Lautner - Sparkasse 3-Länder-Marathon

Passt

Warum habe ich so lange mit meinem dritten Start hier gewartet? Der Lauf hat mir viel Freude bereitet. Kritik gibt es keine, das Wetter hat gehalten. Wenn alles perfekt ist, sagt der Österreicher: PASST. Der gleichen Meinung bin ich auch.
06.10.19 - Anton Reiter - Special Event

Katowice Marathon

Schlusszeit um 15 Minuten verkürzt: Macht’s was aus, alle kommen früher nach Haus?
 

Anzeige

Das M4Y-Buch

Das M4Y-Buch bestellen

Aktuelle Print-Ausgabe

Das marathon4you.de Printmagazin
 
  • 19.10.19 - Salzkammergut-Marathon/Wolfgangseelauf

    Bilder vom Salzkammergut Marathon/Wolfgangseelauf

    Bilder vom Salzkammergut Marathon/Wolfgangseelauf
  • 19.10.19 - FALKE Rothaarsteig-Marathon

    Bilder vom Rothaarsteig Marathon

    Bilder vom Rothaarsteig Marathon
  • 13.10.19 - Schwarzwald-Marathon

    Top of Black Forest

    Die Infrastruktur mit Stadthalle, Sporthalle, Start- und Zielbereich und dem großen Parkangebot in nächster Nähe ist wirklich vorbildlich, dazu eine wunderbare Strecke. Das können nicht alle Veranstalter bieten und so wundert es mich nicht, dass sich der Schwarzwald Marathon als einer der ältesten Marathons in Deutschland wieder wachsender Beliebtheit erfreut. Ich freue mich für die Veranstalter, dass die 3.000er-Marke heuer geknackt wurde. Vielleicht auch als Belohnung für den Mut vor 51 Jahren.
  • 12.10.19 - Brocken-Marathon

    Brocken im Nebel

    Seit 42 Jahren belagern am zweiten Oktoberwochenende zusätzlich rustikale Harzgebirgsläufer das noble Städtchen. Freitagnachmittag ist im Rathaus, das einem Schlösschen gleichkommt, die Startnummernausgabe samt kleiner Sportmesse.
  • 12.10.19 - Special Event

    Berg en Dal, en Koffie, en Broodje

    Ein richtiger Berglauf ist das, den man hier so nicht vermuten würde. Der weiche Boden ist Spitze fürs laufen, fast keine Stolperfallen. Alles sehr gut beschildert und versorgt. Leider ist die Fortsetzung nicht sicher, der ausrichtende Verein hat Nachwuchssorgen…
  • 06.10.19 - GELITA Trail Marathon Heidelberg

    Zusatzschleife durch das Felsenmeer

    Eine Stunde mehr Zeit für die Long Distance Trailer wäre angebracht. Aber insgesamt ist Heidelberg ist eine tolle Location. Die Strecke ist anspruchsvoll, sehr abwechslungsreich und bietet Trailfreunden alles, was einen begeistern lässt …wenn’s Wetter passt. Das kann man sich halt leider nicht aussuchen.
  • 21.09.19 - Wörthersee Ultra Trail

    „Mei Karntn is lei ans…“

    Die neuen Organisatoren um das Team „Mach 3“ haben hochprofessionell und mit viel sportlichem Ehrgeiz ein spektakuläres Trailrunning-Festival auf die Beine gestellt. Das Preis-/Leistungsverhältnis ist exzellent, ein moderates Startgeld, ein gut gefülltes Goodie-Bag, Gutscheine und das superschicke Shirt sind hervorzuheben. Die selektiven Laufstrecken über die Marathondistanz und 72 km mit vielen Höhenmetern verlangen von den Läufern alles ab
  • 21.09.19 - Gamstrail

    Kampf und Sieg am K35

    Nun warte ich mit Papa gemütlich bei der Talstation Hornbahn im mondänen Alpenmekka und warte auf die Siegerehrung sowie Flower Ceremony. Ein strenger Tag liegt hinter mir. Nach 3 Stunden und gut 16 Minuten überquerte ich erschöpft mit fast fünf Minuten vor einem Slowaken die Ziellinie
  • 14.09.19 - Schnebelhorn Panoramatrail

    Freundschaft im Wettkampf

    Es gibt Tage, da stehst Du am Morgen auf und fühlst dich träge, müde und schlapp. Blöd ist es, wenn Du dann Deine Agenda checkst und ein Halbmarathon Wettkampf mit knackigen 800 Höhenmetern auf dem Programm steht.