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Ein Marathon ist vielen Läuferinnen und Läufern nicht mehr genug. Das weiß man. Auch Ultras tun sich schwer, denn bald war jeder einmal in Biel. Aber Trailrunning, das hat was. Deshalb gibt es immer mehr Veranstaltungen mit immer mehr Teilnehmern.

Wenn man, wie zurzeit ich, nicht jede Woche irgendwo auf der Strecke und anschließend mit der Berichterstattung beschäftigt ist, kriegt man Dinge mit, für die man sonst keine Antenne hat.

Du hast für New Balance eine Linie für aktive Frauen designt, die auf ihrem Weg zum und im Fitnessstudio etwas modischen tragen wollen. Woher kommt die Inspiration?

Supermodel, Modedesignerin und Kraftpaket Heidi Klum hat zusammen mit New Balance eine vielseitige Sportkollektion designt. Die Heidi Klum for New Balance Kooperation erscheint international im Frühjahr 2014.

9 Kriterien, die dich zu einem Natürlichläufer machen

Auch wenn Dir bei Deinem sonntäglichen Trainingslauf auf schmalen Pfaden im heimischen Wald wieder stundenlang kaum ein Mensch begegnet ist – Du bist nicht alleine, die Zahl der Trailrunner steigt rasant an.

Was eine „Hernbern“ ist, weiß inzwischen nahezu jeder. Nicht? Okay: Hern ist süddeutsch und bedeutet Hirn. Bern ist ebenfalls süddeutsch und bedeutet Lampe.

Kein Eigenlob und keine Übertreibung aus eigener Feder – unser Leser Jörg J. lieferte die Schlagzeile. Und weil er mit seiner Meinung nicht alleine ist, kommen hier einmal ausschließlich unsere Leserinnen und Leser zu Wort

Das Schwierigste am Marathonlaufen ist wohl weniger das Laufen an sich. Vielmehr haben Läufer damit zu kämpfen sich über Monate hinweg Tag für Tag auf’s Neue für das Training zu motivieren

Kaffee ist ein Genussmittel. Im Gegensatz zu Lebensmitteln, die wir zum Leben und der Gesunderhaltung benötigen, können wir auf Kaffee sehr gut verzichten.