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22.01.24

Digitale Snden: Wie wir in der virtuellen Welt nachhaltiger...

Die digitale Welt hat uns voll in ihrem Bann. So sehr, dass wir kaum merken, wenn wir wieder einmal eine Stunde durch Facebook oder TikTok gescrollt haben. Neben der Zeit vergessen wir dabei auch, dass die digitale Welt mit ihrer Hard- und Software, den Datenbanken und Rechenzentren eine ganze Menge Energie braucht und entsprechend CO2 und andere schdliche Emissionen verursacht.
08.01.24

Clean, Vegan, Low Carb oder ganz normal: So essen die Deut...

Im Rahmen der reprsentativen QS-Studie 2023 Wie sicher essen wir Deutschen? wurden die Teilnehmer nach ihrem Ernhrungsstil gefragt.
20.12.23

Entspannt vegane Ernhrung testen

Mit diesen Tipps werden Mahlzeiten einfach frei von tierischen Produkten
19.12.23

berraschungsgeschenke, mit denen niemand rechnet

Bei der alljhrlichen Suche nach Geschenken zum Geburtstag, zu Weihnachten, Ostern oder zum Muttertag dreht sich das Ideen-Karussell rasant. Haben Sie schon einmal darber nachgedacht, untypische Ereignisse zum Anlass zu nehmen, um einer lieben Person ein Lcheln ins Gesicht zu zaubern? Wird ein Geschenk unerwartet berreicht, sind der berraschungseffekt und die Wirkung des Geschenks umso grer.
14.12.23

Allergie kennt keine Jahreszeiten

Niesen, Augenjucken und Hautauschlge machen Allergikern das Leben schwer. Wer allerdings glaubt, dies tritt vor allem in der Heuschnupfensaison von Frhling bis September auf, der irrt.
14.12.23

Stirnlampen in dunkler Jahreszeit unverzichtbar

Walken, Laufen, Skifahren und andere Outdoor-Aktivitten finden derzeit hufig im Dunkeln statt. Stirnlampen sind daher unverzichtbar
14.12.23

So bringt man Marathon und Fuball unter einen Hut

Marathonlauf und Fuball sind zwei verschiedene Sportarten, die unterschiedliche krperliche und geistige Fhigkeiten erfordern. Manche Menschen mchten sich jedoch selbst herausfordern, indem sie fr beide Sportarten gleichzeitig trainieren.
01.12.23

Hei getrunken statt kalt erwischt

Von Oktober bis etwa April haben Erkltungsviren leichtes Spiel, denn Klte, trockene Heizungsluft und der vermehrte Aufenthalt in geschlossenen Rumen strapazieren die Atemwege und erhhen die Ansteckungsgefahr. Gerade jetzt ist es daher wichtig, etwas fr das eigene Wohlbefinden zu tun und seine Immunabwehr zu untersttzen.
23.11.23

Kopfschmerzen und Migrne nehmen zu

Report: Die hufigsten Auslser und welche Manahmen man ergreifen kann
22.11.23

Schneller wieder auf die Fe kommen: Wie man die Regenerati...

Mde und erschpft ist jeder ab und zu etwa in Phasen hoher krperlicher oder geistiger Anforderungen. Vor allem jedoch nach einer Krankheit fllt es Menschen oft schwer, wieder richtig auf die Fe zu kommen.
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