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Die digitale Welt hat uns voll in ihrem Bann. So sehr, dass wir kaum merken, wenn wir wieder einmal eine Stunde durch Facebook oder TikTok gescrollt haben. Neben der Zeit vergessen wir dabei auch, dass die digitale Welt mit ihrer Hard- und Software, den Datenbanken und Rechenzentren eine ganze Menge Energie braucht – und entsprechend CO2 und andere schädliche Emissionen verursacht.

Im Rahmen der repräsentativen QS-Studie 2023 „Wie sicher essen wir Deutschen?“ wurden die Teilnehmer nach ihrem Ernährungsstil gefragt.

Mit diesen Tipps werden Mahlzeiten einfach frei von tierischen Produkten

Bei der alljährlichen Suche nach Geschenken zum Geburtstag, zu Weihnachten, Ostern oder zum Muttertag dreht sich das Ideen-Karussell rasant. Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, untypische Ereignisse zum Anlass zu nehmen, um einer lieben Person ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern? Wird ein Geschenk unerwartet überreicht, sind der Überraschungseffekt und die Wirkung des Geschenks umso größer.

Niesen, Augenjucken und Hautauschläge machen Allergikern das Leben schwer. Wer allerdings glaubt, dies tritt vor allem in der Heuschnupfensaison von Frühling bis September auf, der irrt.

Walken, Laufen, Skifahren und andere Outdoor-Aktivitäten finden derzeit häufig im Dunkeln statt. Stirnlampen sind daher unverzichtbar

Marathonlauf und Fußball sind zwei verschiedene Sportarten, die unterschiedliche körperliche und geistige Fähigkeiten erfordern. Manche Menschen möchten sich jedoch selbst herausfordern, indem sie für beide Sportarten gleichzeitig trainieren.

Von Oktober bis etwa April haben Erkältungsviren leichtes Spiel, denn Kälte, trockene Heizungsluft und der vermehrte Aufenthalt in geschlossenen Räumen strapazieren die Atemwege und erhöhen die Ansteckungsgefahr. Gerade jetzt ist es daher wichtig, etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun und seine Immunabwehr zu unterstützen.

Report: Die häufigsten Auslöser und welche Maßnahmen man ergreifen kann

Müde und erschöpft ist jeder ab und zu – etwa in Phasen hoher körperlicher oder geistiger Anforderungen. Vor allem jedoch nach einer Krankheit fällt es Menschen oft schwer, wieder richtig auf die Füße zu kommen.