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15.03.14

Trainingsplan - Fit beim Rennsteiglauf

Der Rennsteig Supermarathon über 72,7 Kilometer – eine Legende. Dieser Laufcampus-Mustertrainingsplan soll dir eine Orientierung geben, wie ein strukturiertes Training nach der Laufcampus-Methode für den Rennsteiglauf gestaltet werden kann.
13.03.14

Trail- oder Straßenlaufschuhe?

Was unterscheidet Trailrunningschuhe von Straßenlaufschuhen und warum braucht man überhaupt unterschiedliche Laufschuhe?
12.03.14

Von Marathonis, Trailrunnern und Bravehearts

Ein Marathon ist vielen Läuferinnen und Läufern nicht mehr genug. Das weiß man. Auch Ultras tun sich schwer, denn bald war jeder einmal in Biel. Aber Trailrunning, das hat was. Deshalb gibt es immer mehr Veranstaltungen mit immer mehr Teilnehmern.
22.02.14

Das eine tun, ohne das andere zu lassen

Wenn man, wie zurzeit ich, nicht jede Woche irgendwo auf der Strecke und anschließend mit der Berichterstattung beschäftigt ist, kriegt man Dinge mit, für die man sonst keine Antenne hat.
17.02.14

New Balance und Heidi Klum: Fragen und Antworten

Du hast für New Balance eine Linie für aktive Frauen designt, die auf ihrem Weg zum und im Fitnessstudio etwas modischen tragen wollen. Woher kommt die Inspiration?
10.02.14

Heidi Klum und New Balance

Supermodel, Modedesignerin und Kraftpaket Heidi Klum hat zusammen mit New Balance eine vielseitige Sportkollektion designt. Die Heidi Klum for New Balance Kooperation erscheint international im Frühjahr 2014.
01.02.14

Bist du ein Natural Runner?

9 Kriterien, die dich zu einem Natürlichläufer machen
28.01.14

Du bist nicht alleine

Auch wenn Dir bei Deinem sonntäglichen Trainingslauf auf schmalen Pfaden im heimischen Wald wieder stundenlang kaum ein Mensch begegnet ist – Du bist nicht alleine, die Zahl der Trailrunner steigt rasant an.
22.01.14

Hernbern + Bärzelbern

Was eine „Hernbern“ ist, weiß inzwischen nahezu jeder. Nicht? Okay: Hern ist süddeutsch und bedeutet Hirn. Bern ist ebenfalls süddeutsch und bedeutet Lampe.
18.01.14

„Ein Marathon ohne Marathon4You-Bericht, ist kein Marathon“

Kein Eigenlob und keine Übertreibung aus eigener Feder – unser Leser Jörg J. lieferte die Schlagzeile. Und weil er mit seiner Meinung nicht alleine ist, kommen hier einmal ausschließlich unsere Leserinnen und Leser zu Wort
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