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Viele kennen Kevelaer vielleicht als Marien-Pilgerort. Für uns Läufer ist die Stadt am Niederrhein aber immer der Jahresauftakt der neuen Marathonsaison
Ein gutes Training für die Marathonspezies. Für Versorgung ist gesorgt und ganz nebenbei kommt man noch unbekanntes Geläuf zu Gesicht. Und für die Bildung ist auch noch was übrig.
Mitternacht, 2014 hat soeben begonnen. Der Großteil der Menschheit hat Silvester bereits hinter sich, nun auch wir. Wäre an sich der richtige Zeitpunkt, um den Donauwalzer zu tanzen, heute aber ist al...
Das Jahr ist gelaufen, im wahrsten Sinne des Wortes. Habt Ihr Lust auf einen kleinen Jahresrückblick in Bildern? Das M4Y-Team war so zahlreich und so häufig wie noch nie unterwegs. Über 300 Laufberic...
Ich bin wegen meiner Achillessehne ausser Gefecht, singe melancholisch das marrokanische Weihnachstlied: „Leise schlürf ich den Tee, mein Fuss ist starr, er tut noch weh.“
Wien ist Österreichs kleinstes Bundesland. Gleichzeitig ist Wien Österreichs größte Stadt. Und ich bin schon wieder da zum Marathonlaufen, diesmal unter Laborbedingungen.