marathon4you.de

Jeffrey's Story und der Marathon in Antalya

Zum fünften Mal findet in Antalya der Marathon statt, zum fünften Mal bin ich dabei. In meinen Berichten erfahrt Ihr viel über die Stadt, den Lauf und die Umgebung. Deshalb will ich diesmal darauf ver...

07.03.10

Barcelona Marathon

Posa´t guapa, Barcelona! - Mach dich schön, Barcelona!

Über der Laufstrecke hängt ein großes Plakat.“ Glückwunsch zum 100ten Marathon“. Es gilt nicht mir, es gilt Arcadi Alibes Riera, der mit der Startnummer 100 seinen 100ten läuft. Er ist seit einer Woch...

07.03.10

Barcelona Marathon

Magic

Gaudi in Barcelona

Der Barcelona Marathon ist ein Muss für Marathon-Touristen und die schöne Strecke, die gute Organisation und tolle Stimmung werden mich sicher motivieren, noch einmal in Barcelona zu laufen

05.03.10

Jens Vieler

Trans Gran Canaria - wo andere Urlaub machen

Nach rund 4km am Strand entlang das erste Hindernis: Eine Furt mit knietiefem Salzwasser zwingt uns erstmalig Schuhe und Strümpfe auszuziehen, denn wer will schon mit nassen Füssen weitere 120km laufe...

28.02.10

Limassol Marathon

Merkerser Kristallmarathon

Nicht überall bedeutet Winter Schnee und Eis

Der vierte Marathon in Limassol (Zypern) ist ein Neuanfang - Regen, Sonne, 21 Grad und jede Menge Laufspass - Sehr schöne Laufstrecke an der Küste - Paul Tergat gibt sich die Ehre (aber nur an, nicht...

28.02.10

Eberhard Ostertag

Wetterunabhängig

Unglaubliche 4.600 km Wegenetz soll das Kalibergwerk Merkers umfassen! Ich musste zweimal nachfragen, da ich das einfach nicht glauben konnte. „Doch, doch, stimmt schon!“

28.02.10

Merkerser Kristallmarathon

Markus Pitz

In der Welt des Weißen Goldes

Wer sich beim Merkerser Kristallmarathon anmeldet, kommt um das Thema Salz kaum herum, denn schließlich findet dieser Marathon im Erlebnisbergwerk Merkers statt. Dass bedeutet im Klartext, während des...

28.02.10

Lahntallauf

Wolfgang Bernath

Vom Winde verweht

Erst Schnee und Eis, jetzt Hochwasser – und Sturm

28.02.10

Truly: Ich bin Siegfried!

Als ich mit dem Auto am toten Raben vorbei fahre, da ist dieser gewandert. Er liegt jetzt in der Pfütze. Lässig schnippe ich ihm meine Fluppe entgegen und lache ihn aus: „Ich bin unkaputtbar! Ich bin...

27.02.10

Heidi Georgi

Der Gernsbach-Ultra, eine Mädchentour

Dass es nur Mädchen waren, ist natürlich reiner Zufall. Selbstverständlich wäre das 11 Std. Programm, die 30-50 cm dicke mürbe Altschneedecke, die vielen Höhenmeter und einiges an Kilometern auch etwa...

21.02.10

Midwinter Marathon

Bernd Neumann

„Berg en Dal“ durch die Veluwe

Ich frage einen Niederländer, die meisten vertehen ja deutsch: „Ich denke die Niederlande sind flach?“. „Ja,“ sagt er „aber nicht hier“.

14.02.10

Bahamas Marathon

The most wonderful People - oder: Conch is everywhere

Auf der Bühne gibt es Bahamian Music live, die Leute feiern Marathon, Valentines, sich und die Bahamas. Knapp 300 Finisher (60 Marathon und 226 Halbmarathon) und so eine Stimmung. Das ist Weltrekord. ...

14.02.10

Bahamas Marathon

Johannesbad Thermen-Marathon

Picknick im Paradies und andere Geschichten

Wenn ich schon mal auf den Bahamas bin, laufe ich natürlich nicht nur Marathon: Bahamas, kurz und bündig - Beim legendären Brandal auf Abaco - Von Delphinen, Seelöwen und Flamingos

07.02.10

Bernie Manhard

Alles DREIfach

Bad Füssinger Heilwasser tut gut - vor und nach dem Marathon

07.02.10

Johannesbad Thermen-Marathon

Anton Lautner

Impressionen von der Pockinger Heide

Füssinger Heilwasser von außen und Erdinger Heilwasser innerlich angewandt. Zu Risiken und Nebenwirkungen fragst nicht den Arzt oder Apotheker, sondern mich.

07.02.10

Bertlicher Straßenläufe

Peter Heinz

Glück auf in Bertlich

Bertlicher Straßenläufe und Marathon bereits zum achtzigsten Mal

07.02.10

Johannesbad Thermen-Marathon

The Joe must go on

Bad Füssing heilt…und heilt…und heilt

31.01.10

Joachim Ewen

Wintertraining: Schnee und Rodel gut

Krieche ich wieder zurück ins Bett und verbringe den Rest des Vormittages mit Lesen und Herumdösen, oder versuche ich es mit einem kleinen Lauf?

30.01.10

Ultramarathon Rodgau

Eiszeit

Der Winter hat zugeschlagen - 654 Läuferinnen und Läufer auf vereister Strecke beim Ultramarathon Rodgau unterwegs - unfallfreier Verlauf - 410 Finisher im Ziel

30.01.10

Ultramarathon Rodgau

Rodgau muss sein! Oder: Freunde tun gut

Manche sagen, ich hätte meine OP abgesagt um hier zu laufen, die hohe Frauenquote von 26 % hätte mich gelockt. Das stimmt nicht, ich würde sagen, es ist eher umgekehrt, aber nach diesem Gag ist mir...

30.01.10

Ultramarathon Rodgau

Eberhard Ostertag

Von Neulingen und Jubilaren

Rodgau war auch dieses Jahr eine Reise wert und nächstes Jahr bin ich wieder dabei, denn Rodgau ist Kult!

17.01.10

Gabi und Walter

Mumbai Marathon 2010 - Ein Marathon der anderen Art

Sowohl der Marathon, als auch der Halbmarathon sollten dieses Jahr zum ersten Mal über den neu eröffneten Radjiv Gandhi-Sealink, einer ca. 7 km langen Brücke die die Stadtteile Bandra und Worli auf di...

17.01.10

Marathon-Staffellauf SKV Mörfelden

Mike Friedl

Mumbai Marathon: “Feel the spirit “

Am Sonntag sind für den Marathon die Strassen für die Teilnehmer gesäubert und frei von jeglichem Autoverkehr. Es ist eine gespenstige Ruhe, als ich gegen 6 Uhr morgens mein Hotel verlasse

17.01.10

Nicht erwünscht, nur geduldet

Man muss ja nicht immer ein Riesengedöns um einen Marathon machen. Oft gibt es die Möglichkeit, direkt vor der Haustür einen zu laufen. Manchmal erst auf den zweiten Blick erkennbar: Mörfelden-Staffel...

16.01.10

Winter! Marathon

Wie der Name schon sagt

Hart - härter - Wintermarathon: Der erste Leipziger Wintermarathon fordert 43 Teams mit 129 Läuferinnen und Läufern alles ab - Nur wer als komplettes Team ins Ziel kommt, wird gewertet - 11 Teams scha...

10.01.10

Anton Lautner

Das fängt ja gut an!

Dann wird die Meute losgelassen. Es sind nicht alle 400 Gemeldeten gekommen, die kalten Wetterbedingungen und die Schneewarnung haben doch viele Läufer vom Start am 8. Kevelaer Marathon abgehalten

10.01.10

Daisy und der Schneekönig

Ich sitze hier und schreibe im grünen Finishershirt diesen Bericht, futtere den leckeren Honigkuchen, den wir im Ziel in die Hand gedrückt bekommen hatten und freue mich wie ein Schneekönig, daß das T...

10.01.10

Wolfgang Bernath

Winterkampf tief im Westen

Die Bescheuerten haben seit Monaten ein Autorentreffen von marathon4you.de im Kalender stehen, setzen sich ins Auto und zockeln durch die verschneite Landschaft nach Kevelaer nahe der holländischen Gr...

10.01.10

Joachim Ewen

Wintersport am Jakobsweg

Januar 2010. Wie kommt man überhaupt dazu, im Winter einen Marathon laufen zu wollen? Dann, wenn es erfahrungsgemäß eher kalt, wolkenverhangen und matschig ist. Dann, wenn die Sinne des durchschnittli...

01.01.10

Neujahrsmarathon Zürich

Daniel Steiner

Es geht grad so weiter

Schlieren ist nicht gerade eine Perle unter den Agglomerationsgemeinden Zürichs. Ein Liebeslied, wie Herbert Grönemeyer es für Bochum singt, wurde für diese Stadt noch nicht komponiert

01.01.10

Neujahrsmarathon Zürich

Bärenfels Heiligabend Marathon

Alles normale Leute!

„...drei..zwo..eins..los!“ Krach! Peng! Blitz! Zack! 2010 hat begonnen

24.12.09

Bärenfels Heiligabend Marathon

Oh du Fröhlich-hä-hä

Ganz im Westen, wo man nicht mehr weiss, ob Hunsrück, Pfalz oder Saarland, wo auf der Autobahn (ja, da gibt es eine) alle paar Kilometer ein Willkommensschild für irgendein Bundesland steht - da habe...

24.12.09

Bianca Fuchs

Bärenfels am Heiligen Morgen

21.12.09

Mainzer Maaraue (Ultra-)Marathon

Woodstock im Dezember

1.Mainzer Maaraue (Ultra-)Marathon: Es sind 14 Runden à 3,7 km zu laufen. Start an der Grillhütte. Dies ist auch der Verpflegungspunkt, der von Brigitte Clearwater Revival gemanagt wird. Ausschreibun...

13.12.09

Siebengebirgsmarathon

Wolfgang Bernath

Schlammschlacht im Siebengebirge

Hier bin ich schon bei 10° und strahlendem Sonnenschein unterwegs gewesen, aber auch bei –7°, insofern liegt die heutige Temperatur (um den Gefrierpunkt) im langjährigen Mittel.

13.12.09

Siebengebirgsmarathon

Maratona de Lisboa (Lissabon)

Hot Spot Siebengebirge

Bei km 35 steht die letzte Steigung an. Na gut, danach noch eine, und noch eine kleine, und noch eine langgestreckte, oder die langgestreckte vor der kleinen und die matschige nach der großen. Aber e...

06.12.09

Manfred Thier

Eine windige Angelegenheit

Dort hinten muss auch der Torre de Belem sein, das eigentliche Wahrzeichen der Stadt. Hier ist Columbus nach Amerika aufgebrochen. Wohl bei ähnlichem Wind. Geschichtsträchtiger Boden unter meinen Gumm...

05.12.09

Untertage-Marathon

Tiefer Schmerz im Salz der Erde

Ich hatte vergessen, wie hart dieser Marathon ist. Nun muss ich nochmals darauf hinweisen: 310 Höhenmeter pro Runde ergeben tierische 1240 Meter auf 42,2 Kilometern. Die Steigungen sind brutal. Die Te...

29.11.09

Firenze Marathon

„Florenz liegt Euch zu Füßen“

Schreibt man einen Laufbericht zum Florenz Marathon, ist die Gefahr groß, das Thema zu verfehlen. Alleine mit den Eindrücken, die man auf dem Startplatz auf dem Piazzale Michelangelo sammelt, kann m...

28.11.09

Waldmarathon

„Same procedure as every year, Heinrich!“

25.11.09

Marcel Heinig

50facher Triathlon in Monterrey: Das Interview

Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen mit 75 km Schwimmen, 2000 km Radfahren und 500 km Laufen: – Wie fühlst Du Dich?

19.11.09

Marcel Heinig

50facher Triathlon in Monterrey - Es ist geschafft

19. November - Marcel Heinig hat den Rekord

15.11.09

Frauenfelder Marathon

Daniel Steiner

Härtestest

Der Waffenlauf ist hat in der Schweiz eine lange Tradition. Ursprünglich war es eine Kombination von Laufsport in Waffenrock und genagelten Schuhen und Wettschießen. Gewissermaßen eine rustikale Somme...

15.11.09

Trail Uewersauer

Ardennen: Terra Incognita

Wo bei unseren westlichen Nachbarn „Trail“ draufsteht, da ist auch „Trail“ drin! Inbegriffen im Startgeld ist ein Funktions-Finishershirt, Zielmahlzeit und für diejenigen, die meinen, sie hätten sch...

14.11.09

Olaf Ulmer

Übung macht den Meister

24 Stunden Laufbandweltrekord - so lautet das das nächste Ziel von Robert Wimmer, Extrem- und Ultraläufer aus Leidenschaft und mehrfacher Weltrekordhalter. Da muss vorher tüchtig trainiert werden. ...

13.11.09

Athens Authentic Marathon

Elisabeth Herms-Lübbe

Kill 50: Der Tod trägt Stirnlampe

Kein Idyllischer Landschaftslauf über gut 80 km und gut 2000 HM bei Hildesheim (KILL50)

08.11.09