marathon4you.de

Marathon Deutsche Weinstraße

Traumsonntag im Hochtaunus

Mehr als einmal werde ich angesprochen: „Na, auch wieder hier?“ Man hält mich für einen Experten und als solchen unterstellt man mir, dass ich weiß, wo die Perlen sind. Tapfer gestehe ich ein, dass ic...

18.04.10

Weihnachten ist öfter!

In der Pfalz ist der Mann noch ein Mann und der Läufer ein Läufer. Der Pfälzer Läufer hat keine von Stützstrümpfen marmorierte Waden, sondern einen mit Fleisch prallgefüllten Saumagen (Saumaache).

18.04.10

Napoli Marathon

Klaus Klein

Maratona Bella Napoli

Die Strecke ist abwechslungsreich, obwohl sie durch mehrfach zu laufende Schleifen einige Wiederholungen aufweist. Start und Ziel ist an der Piazza del Plebiscito.

18.04.10

Obermain-Marathon

Markus Pitz

„Wohlauf, die Luft geht frisch und rein ...

... wer lange sitzt muß rosten.“

18.04.10

Obermain-Marathon

Olaf Ulmer

Nicht nur gute Sprüche

18.04.10

Spreewald Marathon

Bei Sorben und Wenden

Der Spreewald-Marathon stand schon länger auf meiner Wunschliste und wurde dieses Wochenende Realität. Ich habe ihn schon vor 20 Jahren kurz nach der Wende mal bereist und war von der Schönheit der ...

11.04.10

Milano City Marathon

Oberbank Linz Donau Marathon

Schau zweimal hin

Die Kulisse mit dem Castello Sforzesco ist imposant und die Atmosphäre passt. Auch die 42 Kilometer durch Mailand haben mir sehr gut gefallen und ich könnte hier meinen Bericht zufrieden abschließen. ...

11.04.10

Marathon de Paris

Matthias Pritz

Der perfekte Marathon

Was macht eigentlich einen perfekten Marathon aus? Nein, damit meine ich nicht das perfekte Laufen eines Marathons, nicht die perfekte Krafteinteilung, nicht die perfekte Zeit. Uns, also Sabine und mi...

11.04.10

Bernie Manhard

An der schönen ''grauen'' Donau

Eigentlich wollten wir nach dem Lauf noch irgendwo ein Stück Linzer Torte verdrücken, da hat uns aber doch das Aprilwetter einen Strich durch die Rechnung gemacht, das wäre aber auch ein Grund mal wie...

11.04.10

Zürich Marathon

Daniel Steiner

Öfter mal was Neues

Jetzt geht es hinaus aus der Stadt, dem See entlang durch die schwerreichen Vororte. Wer sich das Wohnen an dieser Lage leisten kann, spielt finanziell in einer anderen Liga als ich. Aber das Glück, d...

10.04.10

Kyffhäuser Bergmarathon

Der Kyffhäuser hat es in sich!

Am Vorabend des Bergmarathons, im Festzelt, als die meisten Läufer schon weg sind, ist Barbarossa vergessen, denn Ingo Naumann, der örtliche Santana, orgelt die E-Gitarre. Und was er da rausholt, gren...

10.04.10

Kyffhäuser Bergmarathon

Eberhard Ostertag

Wunderbarer Landschaftslauf

Dass der Lauf in der Region „verwurzelt“ ist, erkennt man nicht nur daran, dass er bereits zum 32. Mal stattfand. Auch an jeder Ecke in der Stadt wird mit Aushängen darauf hingewiesen, in nahezu allen...

09.04.10

Dea Sea Marathon

Arabische Gastfreundschaft im Land des Neuen und AltenTestaments

05.04.10

Utrecht Marathon: An Nederrijn, Lek, Waal und Merwede

Pünktlich um 10:30 wird das Feld bei ca. 10 Grad aber Sonnenschein auf die Reise geschickt. Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl gibt es kein Gedränge beim Start und ich bin nach 37 Sekunden auf der S...

03.04.10

Nord Eifel Ultra: Düren musst Du spüren!

Wenn sich 14 gestandene Ultras am Ostersamstag am Rande der Eifel treffen, dann gehts nicht um einen Osterspaziergang!

31.03.10

Wolfgang Bernath

O du wunderschöner deutscher Rhein

5. Rheinsteig-Erlebnislauf am 26. und 31.03.2010 (1. und 6. Etappe)

28.03.10

Mein Freiburg Marathon

Klaus Sobirey

Rock’n Run

Freiburg ist in vielerlei Hinsicht eine besondere Stadt. Da ist zunächst einmal die spezielle Lage nahe des Oberrheins im äußersten Südwesten Deutschlands, die ihr bzw. ihren Bewohnern mehr Wärme und ...

28.03.10

Mein Freiburg Marathon

Daniel Steiner

Mit Pauken und Trompeten

Es war die Vernunft, die über das Verlangen gesiegt hatte. Das Verlangen, mich irgendwo an die Startlinie eines Marathons zu stellen und loszulaufen.

27.03.10

Saaletal-Marathon

Anton Lautner

Erfolgreiche Premiere im Saaletal

Jetzt kommt der Moment: Die Melanie darf uns auf die Reise schicken. Ich glaube nicht, dass sie schon mal eine Startpistole in der Hand hatte. Genauso wenig, dass sie ein Bierfass angestochen oder mal...

27.03.10

Königsforst-Marathon

Zweimal Holleridöh auf Troodelöh

Eine Woche vor dem Königsforst Marathon öffne ich freudestrahlend einen großen Briefumschlag. Darin sind meine Startnummer und zwei Blankourkunden (falls ich die erste beim Druck aus dem Internet verh...

21.03.10

Maratona di Roma

Die Legende lebt

360 Fotos vom Rom Marathon und eine bewegende Geschichte

21.03.10

Maratona di Roma

Sightseeing-Tour durch die Ewige Stadt

„Corro ergo sum“ - „Ich laufe, also bin ich!“ Rom, die ewige Stadt stand schon lange auf meiner Marathonwunschliste weit oben. In diesem Jahr zu meinem Geburtstag erfüllte ich mir den Wunsch

20.03.10

100 km Grünheide-Störitz

Olaf Ulmer

Mein erstes Mal

Wir schreiben Samstag, den 20. März 2010. Es ist 6:30 Uhr und ich stehe etwa 40 Kilometer östlich vom Berliner Alexanderplatz im Bundesleistungszentrum Kienbaum/Grünheide an der Startlinie des 30. 100...

20.03.10

Steinfurter Marathonlauf

Markus Pitz

20 Jahre danach

20.03.10

Steinfurter Marathonlauf

Mit Zugläufern pünktlich in den Frühling

19.03.10

100 km del Sahara

Andrea Helmuth

100 km del Sahara - Abschied von der Normalität

Einige Tage lang lebten wir ausgeklinkt aus dem Alltag. 8 Tage und 7 Nächte, 3 davon im Hotel und 4 in Berberzelten und liefen eine Gesamtdistanz von etwas über 100km in 4 Etappen an vier aufeinanderf...

14.03.10

Treviso Marathon: Hit-And-Run

Treviso liegt etwa 45 km nördlich von Venedig, 50 Minuten und 35 Euro südlich vom Flughafen Hahn im Hunsrück. Wer hätte das gedacht!

14.03.10

Bienwald-Marathon

Wolfgang Bernath

Showdown im Bienwald

Laufen im Bienwald... Hier fühlt sich auch die Wildkatze wohl – so lautet das Motto des Bienwald-Marathons. Grund zum Wohlfühlen hatte aber definitiv alle – spätestens hinterher!

13.03.10

Edgar Cadosch

6 Foot Track: Berglauf in den Blue Mountains

Unzählige Male gestolpert, viele Überraschungen, kein Sturz, dies ist meine erste persönliche Bilanz von der 45 Kilometer langen Strecke von Katoomba zu den Jenolan Caves.

13.03.10

Bad Salzuflen-Marathon

RUNATOLIA Antalya Marathon

Die Erfinder vom Baukasten-Marathon

Achtung: Teilnehmerbegrenzung! Maximal 1.500 Sportler können starten, keine Nachmeldung möglich, man akzeptiert nur Voranmeldung!

07.03.10

Jeffrey's Story und der Marathon in Antalya

Zum fünften Mal findet in Antalya der Marathon statt, zum fünften Mal bin ich dabei. In meinen Berichten erfahrt Ihr viel über die Stadt, den Lauf und die Umgebung. Deshalb will ich diesmal darauf ver...

07.03.10

Barcelona Marathon

Posa´t guapa, Barcelona! - Mach dich schön, Barcelona!

Über der Laufstrecke hängt ein großes Plakat.“ Glückwunsch zum 100ten Marathon“. Es gilt nicht mir, es gilt Arcadi Alibes Riera, der mit der Startnummer 100 seinen 100ten läuft. Er ist seit einer Woch...

07.03.10

Barcelona Marathon

Magic

Gaudi in Barcelona

Der Barcelona Marathon ist ein Muss für Marathon-Touristen und die schöne Strecke, die gute Organisation und tolle Stimmung werden mich sicher motivieren, noch einmal in Barcelona zu laufen

05.03.10

Jens Vieler

Trans Gran Canaria - wo andere Urlaub machen

Nach rund 4km am Strand entlang das erste Hindernis: Eine Furt mit knietiefem Salzwasser zwingt uns erstmalig Schuhe und Strümpfe auszuziehen, denn wer will schon mit nassen Füssen weitere 120km laufe...

28.02.10

Limassol Marathon

Merkerser Kristallmarathon

Nicht überall bedeutet Winter Schnee und Eis

Der vierte Marathon in Limassol (Zypern) ist ein Neuanfang - Regen, Sonne, 21 Grad und jede Menge Laufspass - Sehr schöne Laufstrecke an der Küste - Paul Tergat gibt sich die Ehre (aber nur an, nicht...

28.02.10

Eberhard Ostertag

Wetterunabhängig

Unglaubliche 4.600 km Wegenetz soll das Kalibergwerk Merkers umfassen! Ich musste zweimal nachfragen, da ich das einfach nicht glauben konnte. „Doch, doch, stimmt schon!“

28.02.10

Merkerser Kristallmarathon

Markus Pitz

In der Welt des Weißen Goldes

Wer sich beim Merkerser Kristallmarathon anmeldet, kommt um das Thema Salz kaum herum, denn schließlich findet dieser Marathon im Erlebnisbergwerk Merkers statt. Dass bedeutet im Klartext, während des...

28.02.10

Lahntallauf

Wolfgang Bernath

Vom Winde verweht

Erst Schnee und Eis, jetzt Hochwasser – und Sturm

28.02.10

Truly: Ich bin Siegfried!

Als ich mit dem Auto am toten Raben vorbei fahre, da ist dieser gewandert. Er liegt jetzt in der Pfütze. Lässig schnippe ich ihm meine Fluppe entgegen und lache ihn aus: „Ich bin unkaputtbar! Ich bin...

27.02.10

Heidi Georgi

Der Gernsbach-Ultra, eine Mädchentour

Dass es nur Mädchen waren, ist natürlich reiner Zufall. Selbstverständlich wäre das 11 Std. Programm, die 30-50 cm dicke mürbe Altschneedecke, die vielen Höhenmeter und einiges an Kilometern auch etwa...

21.02.10

Midwinter Marathon

„Berg en Dal“ durch die Veluwe

Ich frage einen Niederländer, die meisten vertehen ja deutsch: „Ich denke die Niederlande sind flach?“. „Ja,“ sagt er „aber nicht hier“.

14.02.10

Bahamas Marathon

The most wonderful People - oder: Conch is everywhere

Auf der Bühne gibt es Bahamian Music live, die Leute feiern Marathon, Valentines, sich und die Bahamas. Knapp 300 Finisher (60 Marathon und 226 Halbmarathon) und so eine Stimmung. Das ist Weltrekord. ...

14.02.10

Bahamas Marathon

Johannesbad Thermen-Marathon

Picknick im Paradies und andere Geschichten

Wenn ich schon mal auf den Bahamas bin, laufe ich natürlich nicht nur Marathon: Bahamas, kurz und bündig - Beim legendären Brandal auf Abaco - Von Delphinen, Seelöwen und Flamingos

07.02.10

Bernie Manhard

Alles DREIfach

Bad Füssinger Heilwasser tut gut - vor und nach dem Marathon

07.02.10

Johannesbad Thermen-Marathon

Anton Lautner

Impressionen von der Pockinger Heide

Füssinger Heilwasser von außen und Erdinger Heilwasser innerlich angewandt. Zu Risiken und Nebenwirkungen fragst nicht den Arzt oder Apotheker, sondern mich.

07.02.10

Bertlicher Straßenläufe

Peter Heinz

Glück auf in Bertlich

Bertlicher Straßenläufe und Marathon bereits zum achtzigsten Mal

07.02.10

Johannesbad Thermen-Marathon

The Joe must go on

Bad Füssing heilt…und heilt…und heilt

31.01.10

Joachim Ewen

Wintertraining: Schnee und Rodel gut

Krieche ich wieder zurück ins Bett und verbringe den Rest des Vormittages mit Lesen und Herumdösen, oder versuche ich es mit einem kleinen Lauf?

30.01.10

Ultramarathon Rodgau