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Löninger Lauffest dieses Jahr virtuell
Remmers Hasetal-Marathon

Löninger Lauffest dieses Jahr virtuell

#wirlaufenweiter2021 - Remmers-Hasetal-Marathon des VfL Löningen / Teilnahme: 13. bis 26. Juni 2021 - Premium-Paket für nur 10,-- Euro, inkl. hochwertigem Funktions-T-Shirt und echter Medaille – per Postversand bequem nach Hause - Zwölf Disziplinen im Angebot – vom Marathon bis zum Bambinilauf für Kindergartenkinder
 
Löninger Lauffest dieses Jahr virtuell
 
Immer mehr Terminänderungen und –absagen
Special Event

Immer mehr Terminänderungen und –absagen

Angesichts der aktuellen Entwicklung der Corona-Pandemie werden zwangsläufig viele (wenn nicht in nächster Zeit alle) Laufveranstaltungen im Frühjahr abgesagt oder teilweise in den Herbst verlegt. Hier eine Liste der derzeit bekannten Marathon-Veranstaltungen, deren Termin in 2021 verlegt wurde
 
Immer mehr Terminänderungen und –absagen
 
Vom Höllenritt bis zur Traumtour
Ebbser Koasamarsch

Vom Höllenritt bis zur Traumtour

Der Ebbser Koasamarsch zählt zu den vielseitigsten und traditionsreichsten Sportevents in den österreichischen Bergen. Am 19. Juni 2021 startet die 51. Auflage vom Veranstaltungszentrum in Ebbs mitten hinein zum Koasa, ins Kaisergebirge, zu verschlungenen Wegen und faszinierenden Aussichtsplätzen. Vier Wander- und drei Trailrun-Distanzen von fünf bis 44 Kilometern Länge lassen keine Wünsche offen.
 
Vom Höllenritt bis zur Traumtour
 
Nachruf: Erich Wenzel ist tot
Sparkassen Alb Marathon

Nachruf: Erich Wenzel ist tot

„Ich geh meine eigenen Wege“ - unter diesem Motto ließe sich das Leben von Erich Wenzel, Laufpionier und „Erfinder“ des Alb Marathons, zusammenfassen. Erich Wenzel starb am 24.03.2021 infolge eines Schlaganfalls. Das gleichnamige Lied von Heinz Rudolf Kunze wurde auf seiner Trauerfeier gespielt.
 
Nachruf: Erich Wenzel ist tot
 
Veranstalter gibt Startschuss für Anmeldungen
Bottwartal-Marathon

Veranstalter gibt Startschuss für Anmeldungen

Ab sofort ist die Registrierung für alle Wettbewerbe für die 17. Auflage des Bottwartal-Marathon am 17. Oktober 2021 geöffnet.
 
Veranstalter gibt Startschuss für Anmeldungen
 
Längster Leipzig Marathon aller Zeiten!
Leipzig Marathon

Längster Leipzig Marathon aller Zeiten!

Am kommenden Freitag, dem 2. April, startet der Virtuelle LEIPZIG MARATHON 2021. Aufgrund der dezentralen und individuellen Austragung über einen Zeitraum von 17 Tagen bis zum 18. April ist er der längste LEIPZIG MARATHON aller Zeiten.
 
Längster Leipzig Marathon aller Zeiten!
 
Umfangreiches virtuelles Angebot
Regensburg Marathon

Umfangreiches virtuelles Angebot

Der LLC Marathon Regensburg e.V. musste in diesem Jahr leider zum zweiten Mal den Regensburg Marathon in Folge wegen der Pandemie absagen. Der Wunsch nach Laufen ist ungebrochen und so haben sich die Veranstalter eine neue Variante für einen virtuellen Regensburg Marathon ausgedacht.
 
Umfangreiches virtuelles Angebot
 
Mit AHA virtuell auf der Strecke
Rhein-Ruhr-Marathon

Mit AHA virtuell auf der Strecke

Noch einmal schenken Phantasie und Durchhaltevermögen das echte Duisburg-Gefühl: Aufgrund der Vorschriften zur Bekämpfung der Pandemie kann der 38. Rhein-Ruhr-Marathon erneut nicht real an die Startlinie gehen, sondern startet am 5. und 6. Juni als #RRM2021AtHomeAgain-Run auf einer virtuellen Strecke durch die Stadt.
 
Mit AHA virtuell auf der Strecke
 
Veranstalter halten an Termin fest
Brixen Dolomiten Marathon

Veranstalter halten an Termin fest

Die aktuelle Situation inmitten der Corona-Pandemie stellt nicht nur die Veranstalter des Brixner Berglauf-Events vor eine große Herausforderung. Schließlich gilt es ein geeignetes Sicherheitsprotokoll auszuarbeiten und bereits in der Vorbereitungsphase anzuwenden
 
Veranstalter halten an Termin fest
 
Marathon in Würzburg auch 2021 abgesagt
iWelt Marathon Würzburg

Marathon in Würzburg auch 2021 abgesagt

Der iWelt-Marathon Würzburg findet auch in diesem Jahr pandemiebedingt nicht statt. Dazu hat sich der Veranstalter Stadtmarathon Würzburg e.V. entschlossen. Der 20. iWelt-Marathon startet somit am 29. Mai 2022. Auch Halbmarathon, 10-km-Lauf, Marathonstaffel und Kinderläufe finden erst wieder im Mai 2022 statt.
 
Marathon in Würzburg auch 2021 abgesagt
 
Special Event

Große Gefühle und neue Rekorde / itelligence Citylauf Invitational

Große Gefühle im Großen Garten, dazu viele neue Bestzeiten bei alles andere als perfekten äußeren Bedingungen: Der 31. itelligence Citylauf Dresden wird als ein ganz besonderer in Erinnerung bleiben. Rund 400 Läufer aus 30 Nationen sind am Sonntag dabei gewesen beim traditionellen Start in die Straßenlaufsaison, der diesmal mehr war als eine erste Standortbestimmung nach dem Winter.
 
Große Gefühle und neue Rekorde / itelligence Citylauf Invitational
 
Marathon in Fürth auch 2021 abgesagt
Metropol Marathon Fürth

Marathon in Fürth auch 2021 abgesagt

Auch 2021 muss der „Metropolmarathon powered by OBI“ pausieren Das Streichkonzert von geplanten Laufveranstaltungen geht auch 2021 weiter: Zum zweiten Mal verkündet die Stadt Fürth das Aus für den am 12. und 13. Juni terminierten „Metropolmarathon powered by OBI“.
 
Marathon in Fürth auch 2021 abgesagt
 
Wie lange muss ich für einen Marathon trainieren?
Training

Wie lange muss ich für einen Marathon trainieren?

Der Marathon gilt als Königsdisziplin für jeden Läufer. Aber so einfach verhält es sich mit den 42,195 km nicht: Eine sehr gute Vorbereitung ist hier das A und O und diese nimmt auch einen gewissen Zeitraum in Anspruch.
 
Wie lange muss ich für einen Marathon trainieren?
 
Trainieren im Schlaf!
Training

Trainieren im Schlaf!

Trainieren im Schlaf! Anlässlich des internationalen Welttags des Schlafes am 19. März 2021 erinnern wir an die vielleicht wichtigste „Trainingseinheit“ für Sportler: eine ruhige und erholsame Nacht. Warum wir erst beim Schlafen wirklich schneller werden, haben wir die Sportwissenschaftlerin und Trainerin für Triathlon Anke Stefaniak von der Online-Trainingsplattform für Ausdauersportler MyGoal Training gefragt.
 
Trainieren im Schlaf!
 
Mit der richtigen Ernährung läuft es rund
Ernährung

Mit der richtigen Ernährung läuft es rund

Für den Erfolg beim Laufen braucht es nicht nur ein optimales Training, eine ausgewogene Ernährung ist ebenso wichtig. Laufexperten geben dafür entscheidendeTipps.
 
Mit der richtigen Ernährung läuft es rund
 
Gesichtsmasken speziell für Ausdauersportler
Equipment

Gesichtsmasken speziell für Ausdauersportler

Salomon, die Outdoor-Sportmarke mit Sitz in den französischen Alpen, hat heute zwei neue Gesichtsmasken vorgestellt, die speziell für Ausdauersportler beim Training und Wettkampf im Freien entwickelt wurden. Die leichtgewichtigen Masken – eine für wärmeres Wetter und eine für winterliches Klima – wurden im Salomon Design Center in Annecy in den französischen Alpen entwickelt und beim französischen Textillieferanten Chamatex produziert.
 
Gesichtsmasken speziell für Ausdauersportler
 
Ausdauertraining: Wie viel ist gesund?
Training

Ausdauertraining: Wie viel ist gesund?

Viele Fitnessbegeisterte und Sportfreaks möchten sich beim Ausdauersport auspowern, da sie denken, dass damit eine hohe Effektivität erreicht wird. Doch Auspowern allein bringt nicht die gewünschte Wirkung; entscheidend ist die Balance aus Anstrengung und Entspannung.
 
Ausdauertraining: Wie viel ist gesund?
 
Der Anfang vom Ende der Pronationskontrolle
Equipment

Der Anfang vom Ende der Pronationskontrolle

Trotz 40 Jahren Forschung und Innovation sind die Verletzungsraten bei Läufern höher denn je. Jetzt hat Weltmarktführer Nike erkannt: Nicht der Hinterfuß beeinflusst das Verletzungsrisiko. Der Fokus muss auf einem stabilen Vorderfuß liegen. Der schwäbische Laufschuhhersteller Joe Nimble verfolgt diese Idee bereits seit zehn Jahren. Geschäftsführer Sebastian Bär fordert von den Laufschuhherstellern daher noch radikalere Konsequenzen.
 
Der Anfang vom Ende der Pronationskontrolle
 
Versicherungsschutz bei Sportunfällen
Gesundheit

Versicherungsschutz bei Sportunfällen

Sportunfälle sind keine Seltenheit. Oft deckt die gesetzliche Krankenversicherung nicht alle Schäden ab. Welche Möglichkeiten gibt es, um sich umfänglich abzusichern?
 
Versicherungsschutz bei Sportunfällen
 
Trainingstipps: Regeneration fördern und besser Laufen
Training

Trainingstipps: Regeneration fördern und besser Laufen

Trotz Corona-Pandemie bleiben viele ihrem Trainingsplan treu. Der nächste Marathon kommt schließlich bestimmt.
 
Trainingstipps: Regeneration fördern und besser Laufen
 
03.04.21 - Thomas Enck - Berliner Oster-Marathon

Hybridmarathon an der Havel

Als Hybrid bezeichnet man Dinge, die sich aus Verschiedenartigem zusammensetzen. Beim Berliner Oster-Marathon könnte man alleine schon den Streckenverlauf als hybrid bezeichnen. Uferwege, Waldwege, dörfliche und städtische Passagen wechseln sich wunderbar ab, so dass niemals Langeweile droht. Einzige Konstante ist die Havel.
26.12.20 - Andreas Bettingen - Mein Corona-Marathon

Rheinischer Vorgebirgsmarathon: Frohe Weihnachte...

Zu Weihnachten machen Judith und ich uns auf ins ziemlich ferne Aachen. Eine kleine Familienfeier zu dritt steht an. Wir fahren mit dem Auto, um die Corona-Ansteckungsgefahr gering zu halten und um flexibel zu sein, auf dem Rückweg noch einen Marathonlauf zu absolvieren..
21.11.20 - Frank Albrecht - Special Event

Ballonathon: 22 % und mehr

Der Ballonläufer hat uns einen Tipp gegeben: den Ballon-a-thon am Hengsteysee im November. Solo, bestenfalls vielleicht in Kleingruppen, aber immer den Bestimmungen entsprechend, mit einem riesigen Zeitfenster und auf sehr, sehr spannender Strecke.
07.11.20 - Bernie Manhard - Special Event

Kini-Trail: Königliches Abenteuer

Ein tolles Abenteuer auf königlichen Trails liegt hinter uns. Deutlich länger als gedacht hat’s gedauert, aber dafür auch viel länger saumäßig viel Spaß gemacht. Mein 150. Marathon/Ultra ist im Kasten. Einfach war’s aber nicht, ich hab die Strecke und das Navigieren mit GPS unterschätzt, das gebe ich gerne zu. Meine Stöcke liegen im Kofferraum, die wären ganz nützlich gewesen.
01.11.20 - Andreas Bettingen - Donautal-Marathon

Man kann nicht immer Erster sein

Die nächsten sieben Kilometer sind sicher die schönsten der Strecke. Natur pur und einige stramme Anstiege. Hinter dem Donaudurchbruch, den wir wohl wegen des Blätterdachs übersehen haben, kommen wir zum Ausflugslokal „Jägerhaus“. Ein Bulle auf der Weide wird nicht müde uns anzubrüllen.
01.11.20 - Klaus Duwe - New York City Marathon

ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (79)

ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (79)
31.10.20 - Thomas Enck - Göltzschtal-Marathon

Prädikat: Wertvoll

Urteilt selbst, ob der Göltzschtalmarathon das Prädikat „Wertvoll“ verdient hat. Ich meine schon. Und sicher auch die Generationen von Läufern, die an den vorherigen 50 Ausgaben teilgenommen haben. Wie sonst sollte der Göltzschtal Marathon der drittälteste in Deutschland werden? Aber prüft es am besten selbst, am 10.04.2021, bei der 52. Ausgabe.
31.10.20 - Anton Reiter - Special Event

Wien Rundumadum: Die kurze Gschicht

WIEN Rundumadum ist eine insgesamt 120 km lange Rundwanderung um die 2 Mio. Metropole in 24 Etappen zwischen 3 und 10 km, deren Ausgangspunkte allesamt mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind. Wenn man auf seinem Smartphone in den Einstellungen die Standortbestimmung aktiviert, kann man den ausgewählten Wanderweg im elektronischen Wien-Stadtplan nachverfolgen.
25.10.20 - Andreas Bettingen - Dreiburgenland-Marathon

Auf den Spuren des Weinhansl

Der Marathon hat mir gut gefallen. Die Strecke war sehr abwechslungsreich und perfekt mit Pfeilen und Bändern markiert. Die Verpflegung bestand aus Wasser in Flaschen, Bananen, Äpfeln und einmal sogar Gel. Man kann dem Veranstalter und den Helfern nur dafür danken, dass sie die Veranstaltung trotz dunkelroter Corona-Ampel noch durchgezogen haben.
25.10.20 - Klaus Duwe - Mainova Frankfurt Marathon

ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (78)

Zum wiederholten Mal wählten Leserinnen und Leser den Frankfurt Marathon zum beliebtesten City Marathon im deutschsprachigen Raum. Aber nicht nur bei Hobbyläufern und Breitensportlern steht der Marathon in der Mainmetropole hoch im Kurs, auch bei Spitzenläufern in aller Welt hat sich herumgesprochen, dass man auf der Frankfurter Strecke schnell laufen kann.
 

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Aktuelle Print-Ausgabe

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  • 21.11.20 - Special Event

    Ballonathon: 22 % und mehr

    Der Ballonläufer hat uns einen Tipp gegeben: den Ballon-a-thon am Hengsteysee im November. Solo, bestenfalls vielleicht in Kleingruppen, aber immer den Bestimmungen entsprechend, mit einem riesigen Zeitfenster und auf sehr, sehr spannender Strecke.
  • 11.11.20 - Special Event

    Kini Trail: Wer sucht, der findet

    Am Ende habe ich etwas über 52 Kilometer auf der Uhr und somit die erforderliche Kilometerzahl für die Wertung. Gleich muss ich Bernie zu seinem 150. Finish bei einem (Ultra-)Marathon gratulieren. Die Zeremonie ist etwas unspektakulär, dafür war es seine Jubiläumsstrecke aber umso mehr. Die tollen Trails und vor allem das Navigieren macht den Kini-Trail für uns zu einem unvergesslichen Erlebnis.
  • 24.10.20 - Sparkassen Alb Marathon

    ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (75)

    Den 30. Sparkassen Alb Marathon gibt es vom 24. Oktober bis 15. November als virtuellen Lauf mit elektronischer Zeitmessung auf der markierten Originalstrecke. Wie sich der Lauf auf der Schwäbischen Alb "in echt" anfühlt, kann man in vielen Laufberichten auf Marathon4you und Trailrunning.de nachlesen. Als Rückblick haben wir Bernies Laufbericht aus dem Jahr 2009 ausgewählt:
  • 24.10.20 - Röntgenlauf

    ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (74)

    Ehrensache für den Veranstalter, dass das Röntgen-Museum und das schließlich das Geburtshaus des berühmtesten Sohnes der Stadt und Namensgeber des Laufes passiert wird. Unscheinbar steht das 2stöckige Haus links der Strecke an einer schmalen gepflasterten Straße. Eine Erinnerungstafel weist auf Wilhelm Conrad Röntgen hin.
  • 18.10.20 - MOUNTAINMAN Nesselwang

    So a Baaz

    Perfekt funktioniert hat das Hygienekonzept. Die Polizei inklusive Polizeioberrat waren mehrmals vor Ort, um die Lage zu kontrollieren. Es gab nichts zu kritisieren; auch sie waren vom Konzept und von der Disziplin aller Teilnehmern begeistert. Na dann, hoffentlich auf ein Neues in 2021.
  • 18.10.20 - Wolfgangseelauf / Salzkammergut-Marathon

    ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (72)

    2011 fand im Rahmen des legendären Wolfgangseelaufs zum ersten Mal der Salzkammergut-Marathon statt. Jetzt gab ich den dringenden Hinweisen vieler Lauffreunde folgen, die meinten, diesen Lauf müsste man unbedingt gemacht haben. Mein Interesse hilt sich in Grenzen, denn von meinen Grundsatz (ein Lauf hat 42 km und nicht weniger) bin ich bis dahin nur einziges Mal abgewichen. Das war 2 Monate zuvor beim Engadiner Sommerlauf.
  • 17.10.20 - FALKE Rothaarsteig-Marathon

    ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (70)

    "Der diesjährige FALKE Rothaarsteig-Marathon fällt aus. Wie bei so vielen anderen Veranstaltungen ist es auch hier nicht möglich, die nötigen Abstands- und Hygieneregeln einzuhalten. Wir sind sehr traurig darüber euch in diesem Jahr nicht zu sehen, hoffen aber umso mehr auf 2021. Merkt euch unbedingt schon den 16. Oktober 2021 vor. Bleibt gesund und fit!" Das ist die Botschaft des Veranstalters auf FB an die Freunde des anspruchsvollen Laufs auf dem beliebten Fernwanderweg.
  • 11.10.20 - Vogelsberger VulkanTrail

    Dem Himmel so nah

    Der Vulkantrail, seit ein paar Jahren schon wird er ausgerichtet vom Schötter Turn-und Gesangsverein, auf dass wir alle nach der reichlichen Bewegung auch noch ein Liedchen davon singen können.
  • 11.10.20 - Schwarzwald-Marathon

    ABGESAGT: ERINNERST DU DICH? (69)

    "Bitte kommt nicht!" Mit diesem Aufruf muss sich der Veranstalter des Schwarzwald Marathon gegen einen befürchteten Sturm der Läufer auf Bräunlingen wehren. Der beliebte Marathon ist zwar wegen Corona abgesagt, dennoch wollen sich viele Läuferinnen und Läufer verabreden, um am Sonntag gemeinsam die Strecke zu laufen.