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Programm für großes Laufwochenende
Ikano Bank City Marathon Wiesbaden

Programm für großes Laufwochenende

Noch vier Wochen bis zum 2. Ikano Bank City Marathon Wiesbaden / Anmeldezahlen bereits über Vorjahresniveau / Veranstalter Andreas Steinbauer, Renndirektor Kai Walter und Lauf-Trainerin Petra Wassiluk präsentieren finales Programm / „Hervorragende Belebung für innerstädtischen Handel“ / Alleinstellungsmerkmal „Midnight Finish“
 
Programm für großes Laufwochenende
 
Kurze Distanz lockt Neueinsteiger
Südtirol Ultrarace

Kurze Distanz lockt Neueinsteiger

Das Trail-Laufen boomt weltweit. Kein Wunder also, dass immer mehr Athletinnen und Athleten zu dieser faszinierenden Berglauf-Sportart finden. Damit sich Neueinsteiger problemlos herantasten können, sind kürzere und weniger anspruchsvolle Distanzen ideal. So wie beispielsweise die 28-Kilometer-Strecke des Südtirol Ultrarace, das vom 25. bis zum 27. August sein 10-jähriges Jubiläum feiert.
 
Kurze Distanz lockt Neueinsteiger
 
''We Ahr open ....''
Panoramalauf rund um die Burg Are

''We Ahr open ....''

..... so liest man es zuweilen. Das Ahrtal ist wieder "offen", das Angebot an Übernachtungsmöglichkeiten wird langsam größer, die Gastronomie öffnet ihre Toren, neue Sportstätten und Kinderspielplätze entstehen, geplante Infrastrukturmaßnahmen werden peu á peu umgesetzt .... , das Ahrtal wird seinem Ruf als sanfte Tourismusregion wieder mehr und mehr gerecht.
 
''We Ahr open ....''
 
Teilnehmerrekord beim Stuiben Trailrun
Stuiben Trailrun

Teilnehmerrekord beim Stuiben Trailrun

In seiner sechsten Auflage lockte der Stuiben Trailrun mehr als 600 ambitionierte Teilnehmer:innen aus 26 Nationen ins Ötztal. Das Event rund um Tirols größten Wasserfall in Umhausen bot ein hochkarätiges Starterfeld und beeindruckende sportliche Leistungen. Den Sieg in der Königsdisziplin über 42 km holte der Österreicher Markus Lindl, bei den Damen triumphierte Melina Vollmer aus Deutschland.
 
Teilnehmerrekord beim Stuiben Trailrun
 
Zigtausende an und auf der Strecke
ING Night Marathon Luxemburg

Zigtausende an und auf der Strecke

ING Night Marathon Luxembourg erobert in 16. Edition die Hauptstadt des Großherzogtums - neue Initiativen bringen Menschen in Bewegung
 
Zigtausende an und auf der Strecke
 
U.Trail Lamer Winkel

''Es war das perfekte Event''

Fast fünf Jahre musste sich die Trailrun-Gemeinde gedulden, um nach 2018 endlich wieder einen U.TLW in Reinform zu erleben. Bei Kaiserwetter wurden die Königin und der König vom Bayerwald gekürt und nahezu 1000 Teilnehmer waren begeistert von den Trails
 
''Es war das perfekte Event''
 
Blauer Himmel, aber keine Rekorde
Salzburg Marathon

Blauer Himmel, aber keine Rekorde

Die kenianischen Läufer Simon Kamau Njeri und Dorine Jerop Murkomen sind die Sieger bei der 20. Austragung des Salzburg Marathon.
 
Blauer Himmel, aber keine Rekorde
 
Trail Alsace Grand Est

Grandiose erste Ausgabe des Trail Alsace Grand Est by UTMB

3 bereits gestartete Rennen und mehr als 3 000 Läufer, die sich auf den Strecken befinden - Ein außergewöhnliches Elitefeld bei jedem der 4 Rennen - Live-Übertragungen auf den UTMB Live-Plattformen, Outside Watch und France 3 Région Grand-Est
 
Grandiose erste Ausgabe des Trail Alsace Grand Est by UTMB
 
Mobil dank Faltblatt im Quadrat
Rhein-Ruhr-Marathon

Mobil dank Faltblatt im Quadrat

Alles Wissenswerte zum 40. Rhein-Ruhr-Marathon am Sonntag, 11. Juni, fasst die jetzt veröffentliche Bürgerinformation zusammen. Das quadratische Faltblatt passt locker in jede Hosentasche. Die Quadratur des Laufkreises verrät zudem Schleichwege für alle, die am Marathontag mit dem Auto unterwegs sein müssen.
 
Mobil dank Faltblatt im Quadrat
 
HM-Start weiterhin in der Thüringen Arena
GutsMuths-Rennsteiglauf

HM-Start weiterhin in der Thüringen Arena

Thüringer Wintersportzentrum und Rennsteiglauf Sportmanagement & Touristik GmbH begründen langfristige Zusammenarbeit
 
HM-Start weiterhin in der Thüringen Arena
 
Innsbruck Alpine Trailrun Festival

IATF als Vorprogramm zu den Weltmeisterschaften

Vom 1. bis 3. Juni findet bereits zum 8. Mal das adidas TERREX Innsbruck Alpine Trailrun Festival (IATF) statt. Beim größten Trailrunning-Event Österreichs und dem drittgrößten im DACH-Raum werden über 4.000 Sportlerinnen und Sportler an den Start gehen.
 
IATF als Vorprogramm zu den Weltmeisterschaften
 
Spannende Rennen und große Emotionen
GutsMuths-Rennsteiglauf

Spannende Rennen und große Emotionen

Der Präsident des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins, Jürgen Lange, hat ein positives Fazit des 50. Rennsteiglaufs gezogen. "Der Jubiläumslauf hat die erwartete Rekordbeteiligung gebracht. Die daraus resultierenden Herausforderungen haben unsere Helfer mit Bravour gemeistert. Ihnen gebührt Dank und Respekt", sagte der Präsident
 
Spannende Rennen und große Emotionen
 
Zwei innovative Tools, ein Ziel: Besser laufen
Equipment

Zwei innovative Tools, ein Ziel: Besser laufen

LAUFMAUS und SensoRun starten Zusammenarbeit - LAUFMAUS löst klassische Laufbeschwerden - SensoRun liefert Laufanalyse wie im Labor - für Profi- und Freizeitsportler*innen
 
Zwei innovative Tools, ein Ziel: Besser laufen
 
Perfekter Sitz, durchdachtes Design – alles dabei auf den Trails
Equipment

Perfekter Sitz, durchdachtes Design – alles dabei auf den Trails

Verpflegung, Regenjacke, Stirnlampe oder Handschuhe: Beim Trail Running haben Läufer:innen einiges dabei, um für wechselnde Wetterverhältnisse und lange Trainingseinheiten gerüstet zu sein. Damit das Gepäck die Bewegungsabläufe nicht einschränkt und alles sofort griffbereit ist, darf eine funktionale Laufweste in keinem Set-up fehlen.
 
Perfekter Sitz, durchdachtes Design – alles dabei auf den Trails
 
Ideale Flüssigkeitsaufnahme für Läufer
Ernährung

Ideale Flüssigkeitsaufnahme für Läufer

Um Leistung und Gesundheit während des Laufens nicht zu gefährden, sollte auf eine optimale Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.
 
Ideale Flüssigkeitsaufnahme für Läufer
 
Gesundheit

Fit in den Frühling – mit diesen Tipps 2023 durchstarten

Wenn der Winter uns den Rücken zukehrt und der Frühling in den Startlöchern steht, steigen auch die Temperaturen. Nun ist es Zeit, sich selbst und dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun. Mit den nachfolgenden Tipps ist es ganz einfach möglich, Fitness in den Alltag einzubauen und sich insgesamt wohler und aktiver zu fühlen.
 
Fit in den Frühling – mit diesen Tipps 2023 durchstarten
 
Marathon: Ohne Fleiß kein Preis  
Training

Marathon: Ohne Fleiß kein Preis  

Einen Marathon zu laufen, ist nach wie vor das Ziel vieler Läuferinnen und Läufer. Wer es einmal geschafft hat, will dieses Gefühl nicht mehr missen. Aber dazu gehört einiges an Vorbereitung.
 
Marathon: Ohne Fleiß kein Preis  
 
Fahrrad bei Fahrradbörse kaufen: Worauf muss man achten?
Training

Fahrrad bei Fahrradbörse kaufen: Worauf muss man achten?

Läuferinnen und Läufer steigen in Regenerationsphasen oder um gelenkschonend zu trainieren, gerne mal auf's Fahrrad.
 
Fahrrad bei Fahrradbörse kaufen: Worauf muss man achten?
 
Herz auf Füßen: Vom Sport bis zum sozialen Engagement
Sport

Herz auf Füßen: Vom Sport bis zum sozialen Engagement

„Herz auf Füßen“ nennt sich ein „Lauf- und Lesebuch“, das zukünftig im Buchhandel, beim Geest-Ver-lag und im Rahmen eines umfangreichen Lesungs- und Kulturprogramms erhältlich sein wird. Eng verbunden sind Buch wie Veranstaltungsreigen mit einer Unterstützung der internationalen Hilfsorganisation „HelpAge“, deren Projekten der Erlös des Sammelbandes komplett zugutekommt.
 
Herz auf Füßen: Vom Sport bis zum sozialen Engagement
 
Mit dem Fahrrad durch die Stadt: Die besten Tipps
Gesundheit

Mit dem Fahrrad durch die Stadt: Die besten Tipps

Radwege gibt es leider nicht überall, was Radfahrern manchmal eine sichere Fahrt erschwert. Das ist vor allem dann der Fall, wenn der Verkehr stark und Verkehrssituation unklar sind. Dabei ist das Radfahren nicht nur für die Umwelt besser. Wer zum Rad greift, tut auch etwas für seine Gesundheit, hat weniger Schwierigkeiten bei der Parkplatzsuche und kann von Abkürzungen profitieren. Doch wie gelingt es, mit dem Fahrrad sicher durch die Stadt zu kommen?
 
Mit dem Fahrrad durch die Stadt: Die besten Tipps
 
21.05.23 - Anton Lautner - Salzburg Marathon

Der erste Hitzetest im Jahr

Der flache Rundkurs führt abwechslungsreich durch Stadt und Land, so etwas mag ich. Eine gelungene Veranstaltung mit vielen Sehenswürdigkeiten und auch vielen ruhigen Passagen.
20.05.23 - Andreas Bettingen - ING Night Marathon Luxemburg

Partyhopping

Ein fantastischer Marathon in die Nacht hinein in einer Stadt mit begeisterungsfähigen Bewohnern. Sehr gut organisiert. Sicher nicht bestzeitenfähig, dafür enthält die Strecke doch zu viele Wellen und Kurven.
20.05.23 - Frank Albrecht - Bödefelder Hollenmarsch

Überall tolle Hollen

Ein toller Landschaftslauf für Naturliebhaber. Mit der gesamten Familie ist man hier richtig gut aufgehoben. Jeder findet was für seinen Geschmack und für sein Tempo. Die 55er Strecke war genau richtig für mich.
14.05.23 - Ingo Kutsche - North Sea Ultra Marathon

Einmal rund um Deutschlands schönste Insel

Kein Laufbericht, aber tolle Bilder vom ersten North Sea Ultra Marathon rund um Sylt, Deutschlands schönste Insel.
14.05.23 - Rudo Grimm - Special Event

Grand Trail des Lacs & Châteaux GT42

Einstieg ins Trailrunning, zweiter Versuch
13.05.23 - Birgit Fender - GutsMuths-Rennsteiglauf

Der Marathon macht sprachlos

Der Rennsteig-Marathon ist ein einmalig schöner, wunderbarer Landschaftslauf. Auf der Strecke herrscht eine Bombenstimmung und die Verpflegung ist großartig.
13.05.23 - Anton Lautner - GutsMuths-Rennsteiglauf

Schunkeln bis der Startschuss knallt

Ich könnt mich abwatschen und das aus guten Grund. Denn vor zehn Jahren nahm ich zuletzt am Rennsteiglauf teil. Gut, dass mich der Präsident des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins, Jürgen Lange, beim Waldmarathon in Zeil am Main an das Jubiläum erinnert und aufgefordert hat, mal wieder nach Thüringen zu kommen. Und so reise ich gerne nach Neuhaus am Rennweg, um den Marathon nach Schmiedefeld anzugreifen.
13.05.23 - Thomas Enck - GutsMuths-Rennsteiglauf

50 Jahre Supermarathon

In den Anfangsjahren gab es nur den Supermarathon, wie er heute noch offiziell heißt. Zu jener Zeit gab es – außer Biel – keine Laufveranstaltungen dieser Größenordnung, so dass die Bezeichnung „Ultramarathon“ noch nicht geboren war.
07.05.23 - Wolfgang Bernath - Cuxhaven Marathon

Meer geht immer!

Wind um die Ohren, Sand im Schuh und Fisch nicht bloß in der Nase, sind für uns nur drei Merkmale eines gelungenen Besuchs an Germaniens Ost- und/oder Nordseeküste.
06.05.23 - Markus Pitz - Helgoland-Marathon

Bunte Socken und rote Köpfe

Um auf Deutschlands einziger Hochseeinsel Marathon laufen zu können, ist eine gute Planung notwendig. Mal eben am frühen Morgen anreisen ist nicht, weshalb ich mit Silke bereits am Freitag vom Festland übergesetzt bin.
 

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  • 20.05.23 - Bödefelder Hollenmarsch

    Überall tolle Hollen

    Ein toller Landschaftslauf für Naturliebhaber. Mit der gesamten Familie ist man hier richtig gut aufgehoben. Jeder findet was für seinen Geschmack und für sein Tempo. Die 55er Strecke war genau richtig für mich.
  • 14.05.23 - North Sea Ultra Marathon

    Einmal rund um Deutschlands schönste Insel

    Kein Laufbericht, aber tolle Bilder vom ersten North Sea Ultra Marathon rund um Sylt, Deutschlands schönste Insel.
  • 14.05.23 - Special Event

    Grand Trail des Lacs & Châteaux GT42

    Einstieg ins Trailrunning, zweiter Versuch
  • 13.05.23 - GutsMuths-Rennsteiglauf

    Der Marathon macht sprachlos

    Der Rennsteig-Marathon ist ein einmalig schöner, wunderbarer Landschaftslauf. Auf der Strecke herrscht eine Bombenstimmung und die Verpflegung ist großartig.
  • 13.05.23 - GutsMuths-Rennsteiglauf

    Schunkeln bis der Startschuss knallt

    Ich könnt mich abwatschen und das aus guten Grund. Denn vor zehn Jahren nahm ich zuletzt am Rennsteiglauf teil. Gut, dass mich der Präsident des GutsMuths-Rennsteiglaufvereins, Jürgen Lange, beim Waldmarathon in Zeil am Main an das Jubiläum erinnert und aufgefordert hat, mal wieder nach Thüringen zu kommen. Und so reise ich gerne nach Neuhaus am Rennweg, um den Marathon nach Schmiedefeld anzugreifen.
  • 13.05.23 - GutsMuths-Rennsteiglauf

    50 Jahre Supermarathon

    In den Anfangsjahren gab es nur den Supermarathon, wie er heute noch offiziell heißt. Zu jener Zeit gab es – außer Biel – keine Laufveranstaltungen dieser Größenordnung, so dass die Bezeichnung „Ultramarathon“ noch nicht geboren war.
  • 06.05.23 - Special Event

    Trail Via degli Dei: Der Weg der Götter

    Der Trail Via Degli Dei ist ein Lauf durch die Geschichte. Malerische Dörfer, wunderschöne Landschaften, gutes Essen, Kunst und Kultur machen den Lauf zu einem besonderen Erlebnis. In den 70er Jahren wiederentdeckt, ist der Weg der Götter heute ein beliebter Weitwanderweg. Technisch einfach zu laufen, gut markiert und mit guter Verpflegung macht die Strecke einfach Spaß
  • 06.05.23 - Transvulcania

    Den Vulkanen auf der Spur

    Schwarz ist der Sand unter meinen Füßen, schwarz und schroff das Gestein. Asche und Lava säumen den Weg, wohin ich auch schaue. Mühevoll ist das Fortkommen, hinauf, immer weiter hinauf. Fast zweitausend Höhenmeter liegen hinter mir, bezahlt mit Strömen von Schweiß, auf dieser kleinen Insel im Atlantik. Wundersam ist die Landschaft, abweisend und unwirtlich einerseits, in leuchtendem, frischem Grün andererseits. Ein faszinierender Anblick. Mitten auf La Palma bin ich, einer Insel der Extreme. Und ein ganz besonderer Flecken auf dieser Erde.
  • 23.04.23 - Bilstein-Marathon

    Kirschblüte im Kaufunger Land

    Exakt drei Stunden Anfahrt liegen hinter uns, als wir eine Stunde vor dem Start um 9 Uhr am Ort des Geschehens in Nordhessen eintreffen. Und der weckt zarte Erinnerungen. Weniger Kleinalmerode, ein Nest von knapp 800 Einwohnern nahe Witzenhausen, sondern einige nahe gelegene Ortschaften, deren Namen als Panzerstandorte mir aus meiner Soldatenzeit geläufig sind