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Anmeldungen ab 11. Dezember 11.11 Uhr möglich
RheinEnergie Marathon Köln

Anmeldungen ab 11. Dezember 11.11 Uhr möglich

Ab Dienstag, 11. Dezember 2018, um 11:11 Uhr wird die Online-Anmeldung für die Wettbewerbe des RheinEnergieMarathon Köln geöffnet. Gelaufen wird am 13. Oktober 2019, die Strecken bleiben gleich.
 
Anmeldungen ab 11. Dezember 11.11 Uhr möglich
 
Neue Messe Sport + Vital
iWelt Marathon Würzburg

Neue Messe Sport + Vital

Am 31.12. endet die günstigste Anmeldephase für den Würzburg-Marathon
 
Neue Messe Sport + Vital
 
Special Event

Marius Kipserem und Ababel Yeshaneh gewinnen ersten Abu Dhabi Marathon

Der Sieg der Herren geht an den Kenianer Marius Kipserem, der mit 2:04:04 seine persönliche Bestzeit schlägt • Die Äthiopierin Ababel Yeshaneh wird Erste bei den Damen mit einer Zeit von 2:20:17
 
Marius Kipserem und Ababel Yeshaneh gewinnen ersten Abu Dhabi Marathon
 
Schnellste Kinderwagen-Schieberin der Welt
Mainova Frankfurt Marathon

Schnellste Kinderwagen-Schieberin der Welt

Kerstin Bertsch für ihren Weltrekord mit dem Doppel-Babyjogger geehrt / „Sie ist ein inspirierendes Beispiel für viele andere Frauen“ / Umfangreiche Dokumentation für das Guinness Buch der Rekorde notwendig
 
Schnellste Kinderwagen-Schieberin der Welt
 
Special Event

Abu Dhabi Marathon präsentiert sein erstes Line-Up

Internationale Athleten wie Abera Kuma, Helen Bekele, Marius Kipserem, Ababel Yeshaneh und Merima Mohammed ergänzen das Teilnehmerfeld um Halbmarathon- Weltrekordhalter Abraham Kiptum
 
Abu Dhabi Marathon präsentiert sein erstes Line-Up
 
Generali München Marathon

München Marathon erhält Engagementpreis der Stadt München

Für die 2017 erstmals durchgeführte Aktion Kick’n Run und den Inklusionslauf im Rahmen des GENERALI MÜNCHEN MARATHON wurde das Team der MÜNCHEN MARATHON GmbH mit dem Engagementpreis „Münchens ausgezeichnete Unternehmen“, in der Kategorie Kleinstunternehmen, ausgezeichnet.
 
München Marathon erhält Engagementpreis der Stadt München
 
Acht Marathons im tropischen Afrika
Special Event

Acht Marathons im tropischen Afrika

Gleich 8 Marathons im tropischen Afrika sind in einem Bericht von Christof Lindenbeck gebündelt. Christof kommt aus dem südbadischen Freiburg und organisiert seit 4 Jahren Spendenläufe und seit 2 Jahren die African Marathon Challenge.
 
Acht Marathons im tropischen Afrika
 
iWelt bleibt Titelsponsor
iWelt Marathon Würzburg

iWelt bleibt Titelsponsor

Der Eibelstädter IT-Dienstleister iWelt bleibt Titelsponsor des Würzburger Marathons. Dr. Andreas Jahn, Chief Operations Officer (COO) von iWelt, und Günter Herrmann, Vorsitzender des Stadtmarathon Würzburg e.V., unterzeichneten am 30. November eine entsprechende Vereinbarung
 
iWelt bleibt Titelsponsor
 
Remmers Hasetal-Marathon

Fotowettbewerb rund um den Hasetal-Marathon

Der VfL Löningen startet Fotowettbewerb rund um den Remmers-Hasetal-Marathon
 
Fotowettbewerb rund um den Hasetal-Marathon
 
Laufender Start ins nächste Sport-Jahr
Johannesbad Thermen-Marathon

Laufender Start ins nächste Sport-Jahr

Olympionikin und Langstreckenläuferin Anja Scherl eröffnet 26. Johannesbad Thermen-Marathon in Bad Füssing – Profi- und Freizeitsportler messen sich
 
Laufender Start ins nächste Sport-Jahr
 
Wer wird Marathon des Jahres 2018?
Special Event

Wer wird Marathon des Jahres 2018?

Es geht los, auf Marathon4you wählen Läuferinnen und Läufer wieder ihren liebsten Marathon. Die Ergebnisse der Vorjahre zeigen, dass das nicht unbedingt der Größte oder Schnellste ist.
 
Wer wird Marathon des Jahres 2018?
 
Sportlicher Dämmerschoppen der Hartfüßler
RAG Hartfüßler Trail

Sportlicher Dämmerschoppen der Hartfüßler

Erster Hartfüßlers Halden Sundowner - Sportlicher Dämmerschoppen auf der Halde Göttelborn
 
Sportlicher Dämmerschoppen der Hartfüßler
 
Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport
Ernährung

Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport

Aminosäuren sind Bestandteile von Proteinen und sind für den Aufbau des Körpergewebes sehr wichtig und unverzichtbare Körperbausteine. Der menschliche Organismus benötigt alle 20 Aminosäuren, jedoch kann der Körper nur 11 davon selbst produzieren. Die neun essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann, müssen mit der Nahrung aufgenommen werden.
 
Die Bedeutung von Aminosäuren beim Laufsport
 
Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen
Ernährung

Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen

Mineralstoffe sind sehr wichtig für unseren Körper. Sie müssen ihm, da er sie nicht selber herstellen kann, mit der Nahrung oder entsprechenden Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden. Der Körper verliert insbesondere bei Anstrengung und Langzeitbelastungen wie sportlicher Betätigung viele Mineralien.
 
Mineralstoffe bei Langzeitbelastungen
 
Equipment

Handy beim Laufen - ja oder nein?

Läufer sind sich ja in vielen Aspekten, die ihr Hobby betreffen, einig - es ist gesund, macht Spaß und in gewisser Weise auch etwas süchtig. Doch kommt die Frage auf, ob man beim Laufen das Handy dabei haben sollte, ist von dieser Einigkeit plötzlich nichts mehr zu spüren!
 
Handy beim Laufen  - ja oder nein?
 
Sport

Warum Laufen der Schlüssel zum Erfolg bei der Fußball-Weltmeisterschaft sein wird

Die Weltmeisterschaft in Russland steht kurz bevor. Schon seit einigen Wochen wird wild spekuliert, welches Team am Ende den begehrten Pokal mit nach Hause nimmt.
 
Warum Laufen der Schlüssel zum Erfolg bei der Fußball-Weltmeisterschaft sein wird
 
Gel-Kayano 25 – Ein legendärer Laufschuh feiert Jubiläum
Equipment

Gel-Kayano 25 – Ein legendärer Laufschuh feiert Jubiläum

Am 1. Juni 2018 bringt ASICS die 25. Auflage seines renommierten Laufschuhklassikers GEL-KAYANO™ auf den Markt. Seit 1993 gilt der GEL-KAYANO™ als Benchmark für Performance-Runningschuhe und ist seit mehr als zwei Jahrzehnten einer der beliebtesten Laufschuhe weltweit.
 
Gel-Kayano 25 – Ein legendärer Laufschuh feiert Jubiläum
 
Passt auf euch auf
Gesundheit

Passt auf euch auf

Das Herz ist unser Motor und hat überaus erstaunliche Leistungen. Es beginnt in der 4. Lebenswoche zu arbeiten und schafft etwa 2,5 Milliarden Schläge bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung. Einfach enorm.
 
Passt auf euch auf
 
Laufen im Sommer – das sollte man beachten
Equipment

Laufen im Sommer – das sollte man beachten

Es wird Sommer, die Menschen zieht es mehr nach draußen, nicht zuletzt um Sport zu treiben. Gerade das Laufen hat im Frühling und Sommer besonders viele Freunde, doch gilt es auch, einige Tipps zum Laufen in der Sonne zu beachten.
 
Laufen im Sommer – das sollte man beachten
 
Kommentar

Muss der Marathon für Frauen attraktiver werden?

Not macht erfinderisch, sagt man. Dass der Marathon in Deutschland in Not sei, sagt man auch. Also macht man sich so seine Gedanken. Tatsache ist, dass aus verschiedenen Gründen mehr Marathonis die Laufschuhe an den Nagel hängen oder sich andere Herausforderungen suchen, als dass „Nachwuchs“ an die Startlinie kommt.
 
Muss der Marathon für Frauen attraktiver werden?
 
11.12.18 - Oliver Arera von Imhoff - Special Event

The Dramathon – dinnae bottle it!?

Über sieben Distillerien musst Du gehen …
09.12.18 - Anton Reiter - Special Event

Bilder vom Marathon in Singapur

Bilder vom Marathon in Singapur
09.12.18 - Frank Albrecht - Siebengebirgsmarathon

Unter Wasser mit Fernsicht

Ein besonderes Lauferlebnis, immer anders, aber immer schön. Über einen sehr welligen Rundkurs (immerhin 780 hm, wird behauptet) zum grandiosen Saisonausklang im Kreise vieler läuferischer Urgesteine. Zieht euch aber warm an, es zieht mächtig im Siebengebirge …
09.12.18 - Joe Kelbel - Special Event

Maraton Málaga: ¡Animo Kelbel !

Klasse Veranstaltung, und wie die das mit dem Wetter gemacht haben! Ich komme wieder.
08.12.18 - Andreas Bettingen - Lanzarote Marathon

Oops, we did it again

Zum dritten Mal in Folge: Der Lanzarote Marathon ist ein fantastischer Saisonausklang, wenn man es locker nimmt (am besten mit etwas „Vorlauf“ zur Akklimatisierung) und noch ein paar Tage Urlaub am Meer verbringen will.
02.12.18 - Wolfgang Bernath - Special Event

Valencia-Marathon: Valencia – Ciudad del Running

Wer hier auf diesem Laufsteg über dem Wasser rennt, hat entweder den Streckenrekord vor Augen oder schlicht einen an der Klatsche. Das muss man genießen! Ich glaube, das ist der geilste Zieleinlauf, den ich je erlebt habe, und das waren schon ein paar. Foto links, Foto rechts, Genießen!
02.12.18 - Klaus Klein - Special Event

Ultra Maratona Sorrento Positano

Wenn bei Capri die rote Sonne im Meer versinkt ….
02.12.18 - Andreas Bettingen - Special Event

Genova City Marathon: „Genova nel cuore“

Zum Gedenken an die 43 Toten des Brückeneinsturzes war der Lauf über 43 km ausgeschrieben, mit dem Motto „Genova nel cuore“ („Genua im Herzen“). Daher geht es noch 800 Meter weiter Richtung Riesenrad.
02.12.18 - Anton Reiter - Special Event

Hoh Chi Minh City International Marathon

Die Mehrheit der Asiaten ist bei Marathonläufen in den Großstädten eher langsam unterwegs, viele gehen schon nach wenigen Kilometern. Daher fällt es gar nicht auf, dass ich heute wegen meiner Knieprobleme noch langsamer als sonst vorankomme.
01.12.18 - Joe Kelbel - Twistesee-Adventsmarathon

Glänzende Zeiten

Die Siegerehrung ist in vollem Gange. Nächstes Jahr werde ich auch geehrt, dann laufe ich in der nächsten Altersklasse und knüpfe wieder an glänzende Zeiten an.

Marathon-Tipps

 
03.02.19 
Johannesbad Thermen-Marathon
 
10.03.19 
Bienwald-Marathon
 
17.03.19 
Königsforst-Marathon
 
06.04.19 
Grand Défi des Vosges
 
07.04.19 
HAJ Marathon Hannover
 
07.04.19 
Mein Freiburg Marathon
 
07.04.19 
Deutsche Post Marathon Bonn
 
13.04.19 
Kyffhäuser Bergmarathon
 
14.04.19 
Oberbank Linz Donau Marathon
 
14.04.19 
Leipzig Marathon
 
14.04.19 
Cuxhaven Marathon
 
14.04.19 
Tangermünder Elbdeichmarathon
 
14.04.19 
Schurwald-Marathon
 
14.04.19 
Schönbuch Trail-Run
 
28.04.19 
Haspa Marathon Hamburg
 
28.04.19 
Metro Marathon Düsseldorf
 
28.04.19 
Spreewald Marathon
 
28.04.19 
Bilstein-Marathon
 
 

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  • 11.12.18 - Special Event

    The Dramathon – dinnae bottle it!?

    Über sieben Distillerien musst Du gehen …
  • 18.11.18 - Special Event

    Baldeneysteig-Ultratrail: What a beautiful day

    Dieser Steig hat es in sich. Echtes Training für die Berge und das hier am Rand des Ruhrgebiets, hält man nicht für möglich. Die Ausrüstung – semiautonom - sollte gut zusammengestellt sein, bei Nässe werden viele Passagen wohl recht anspruchsvoll
  • 10.11.18 - Special Event

    EcoTrail Madrid: Auf des Messers Schneide

    Am Schluss wurde es zwar etwas zäh, schneller konnten wir aber nicht mehr. Die Türme rückten näher und zehn Minuten vor dem Zeitlimit liefen wir durch das Ziel und bekamen auch eine Medaille umgehängt.
  • 03.11.18 - Zagora Sahara Trail

    Pfannkuchen und Gänsebraten

    Vor dem Zieltor sind die versammelt, die südlich des Hohen Atlas wichtig sind. Jubelnd bereitet man mir eine Gasse, doch bis zur Zeitmessung komme ich nicht, ich werde mit Bisous (Küsschen) überhäuft. Dann will noch jeder Zielfotos mit mir.
  • 03.11.18 - Special Event

    Beskiden Marathon: Zu Allerheiligen auf dem Kreuzweg

    Beskiden Marathon: Zu Allerheiligen auf dem Kreuzweg
  • 01.11.18 - Special Event

    Willems Maasduinen

    Willems Maasduinen
  • 27.10.18 - Sparkassen Alb Marathon

    Drei Kaiserberge, aber kein Kaiserwetter

    Trotz des Wetters haben wir einen schönen Lauf erlebt und ich denke, wenn irgendwann über den drei Kaiserbergen mal Kaiserwetter herrscht, komme ich gerne wieder, um dann die wunderbare Landschaft so richtig zu genießen.
  • 21.10.18 - Special Event

    Foz Côa Douro Trail Adventure (FCDTA, Portugal): 200 Kilometer Ferien

    Carlos Sá ist der berühmteste Trailläufer Portugals. Über seine extrem harten Läufe habe ich schon berichtet, heute berichte ich von seinem neuen Ultralauf, der das Laufen mit kulturellen und kulinarischen Erlebnissen verbindet. Es ist kein Bericht über halbtote Ultraläufer, die an die Grenzen des Machbaren gehen.
  • 21.10.18 - Transviamala

    Schluchtenkönigin Teil 2

    Schluchtenkönigin Teil 2