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Hochklassigster Marathonlauf aller Zeiten
Berlin-Marathon

Hochklassigster Marathonlauf aller Zeiten

Eliud Kipchoge krönte die 48. Auflage des BMW BERLIN-MARATHON mit einem unglaublichen Weltrekord von 2:01:09 Stunden. Damit verbesserte der 37-jährige Kenianer seine eigene Bestzeit um genau eine halbe Minute
 
Hochklassigster Marathonlauf aller Zeiten
 
Neues Konzept wird erst 2024 umgesetzt
Metropol Marathon Fürth

Neues Konzept wird erst 2024 umgesetzt

Erstmals sollte der Metropolmarathon, der sich seit 2007 im Fürther Veranstaltungskalender findet, seinem Namen vollständig gerecht werden und die beiden Nachbarstädte Fürth und Nürnberg verbinden. Die Premiere hierfür war für Juni 2023 geplant, doch jetzt haben die beiden Kommunen gemeinsam beschlossen, den Termin auf Juni 2024 zu verschieben.
 
Neues Konzept wird erst 2024 umgesetzt
 
Kassel Marathon

Große Vorfreude in Kassel

Die Spannung steigt, die Vorfreude ebenfalls: Eineinhalb Wochen vor dem Kassel Marathon blicken die Organisatoren optimistisch auf Nordhessens größte Laufsportveranstaltung vom 30. September bis 2. Oktober.
 
Große Vorfreude in Kassel
 
Berlin-Marathon

Top-Elite kann mit perfekten Bedingungen rechnen

Leichte Bewölkung, Temperaturen um maximal 14 Grad Celsius sowie ein sehr schwacher Wind aus Südost – so lautet die Wetterprognose für den Marathon-Sonntag.
 
Top-Elite kann mit perfekten Bedingungen rechnen
 
Berlin-Marathon

Top-Läuferinnen erwägen starkes Rennen

Ganz Berlin steht in den Startlöchern und heißt die internationale Marathon-Community willkommen. Davon zeugen nicht nur die Fahnen im ganzen Stadtgebiet und die blaue Linie, die seit Anfang der Woche die 42,195 Kilometer-Strecke markiert, sondern auch die MARATHON EXPO, die heute um 14 Uhr ihre Türen öffnet.
 
Top-Läuferinnen erwägen starkes Rennen
 
Marathon-DM erst 2024 in Hannover
ADAC Marathon Hannover

Marathon-DM erst 2024 in Hannover

Nicht wie ursprünglich geplant am 26. März 2023, sondern erst am 14. April 2024 ist Hannover Austragungsort der Deutschen Marathon-Meisterschaften – das gab am Donnerstag der Veranstalter nach Abstimmung mit dem Deutschen Leichtathletik-Verband DLV und dem Niedersächsischen Leichtathletik-Verband NLV bekannt.
 
Marathon-DM erst 2024 in Hannover
 
München Marathon

München Marathon mit starkem Elitefeld

Nach über 20 Jahren wird der MÜNCHEN MARATHON am 9. Oktober erstmals wieder mit einem internationalen Elitefeld stattfinden.
 
München Marathon mit starkem Elitefeld
 
In Kürze ist Anmeldeschluss
Bottwartal-Marathon

In Kürze ist Anmeldeschluss

In drei Wochen findet die 18. Auflage des Bottwartal-Marathon statt. Ob Spitzenathlet oder Genussläufer, Jung und Alt: Jeder kann daran teilnehmen und sich im Ziel feiern lassen. Wichtig: Die Online-Anmeldung endet am 30. September.
 
In Kürze ist Anmeldeschluss
 
Der Marathon mit Genussfaktor
LAKE GARDA 42

Der Marathon mit Genussfaktor

Der Gardasee – wenige Regionen symbolisieren Italien im deutschsprachigen Raum so sehr wie er. Im März 2023 startet mit dem X-BIONIC LAKE GARDA 42 bereits zum zweiten Mal ein Marathonlauf, der das italienische Dolce Vita auf eine einmalige Laufstrecke bringt.
 
Der Marathon mit Genussfaktor
 
So war's beim Seenlandmarathon 2022
Seenlandmarathon

So war's beim Seenlandmarathon 2022

Das zehnjährige Jubiläum des Fürst Carl Seenlandmarathons am Brombachsee setzte aus mehrerlei Hinsicht besondere Akzente. Zum einen traf sich nach zweijähriger Corona-Pause die begeisternde und begeisterte Laufgemeinschaft endlich wieder zum beliebtesten Marathon-Event in Mittelfranken, zum anderen erinnerte das extrem nasskalte Wetter an die Premiere im Jahr 2011.
 
So war's beim Seenlandmarathon 2022
 
„Das habt Ihr super gemacht!“
Drei-Talsperren-Marathon

„Das habt Ihr super gemacht!“

Lob wie dieses gab es vielfach nach den Rennen auf der Bretschneider-Sportstätte. Das will der veranstaltende Marathonverein Eibenstock e.V. unbedingt weitergeben. Denn in der Tat gab es am vergangenen Samstag beim Drei-Talsperren-Marathon in Eibenstock nach Jahren mit schönstem Wetter wieder einmal eine richtige Regenschlacht.
 
„Das habt Ihr super gemacht!“
 
Anmeldung gestartet
Leipzig Marathon

Anmeldung gestartet

Am vergangenen Samstag startete die Onlineanmeldung für den 45. LEIPZIG MARATHON. Der Frühjahrsklassiker findet am 23. April 2023 statt. In den vergangenen drei Jahren wurde er pandemiebedingt virtuell ausgetragen oder musste abgesagt werden.
 
Anmeldung gestartet
 
Slow Jogging macht fit für den Marathon
Training

Slow Jogging macht fit für den Marathon

Lauf-Events erfreuen sich wieder zunehmender Beliebtheit. Viele Menschen möchten einmal in ihrem Leben an einem Marathon teilnehmen. Doch sich monatelang darauf vorbereiten und einsam etliche Kilometer abreißen – das wollen die wenigsten. Trotzdem sollte sich keiner ohne Training auf eine Marathondistanz wagen.
 
Slow Jogging macht fit für den Marathon
 
Rezension: Florian Jäger - Im Rhythmus des Laufens
Sport

Rezension: Florian Jäger - Im Rhythmus des Laufens

Mit Florian Jäger haben wir einen, der sehr gut laufen und schreiben kann. Das eigentlich Besondere aber: Er hat Psychologie studiert. Das emphatisch Analytische und Beschreibende schwingt durch sein gesamtes Buch.
 
Rezension: Florian Jäger - Im Rhythmus des Laufens
 
Sportverletzungen richtig behandeln
Gesundheit

Sportverletzungen richtig behandeln

Wie man die PECH-Regel anwendet und Schmerzen effektiv lindern kann
 
Sportverletzungen richtig behandeln
 
Gebrauchte Smartphones beim Profi kaufen
Equipment

Gebrauchte Smartphones beim Profi kaufen

Ein neues Handy muss her, aber die Neugeräte sind zu teuer? Die Lösung sind sogenannte Refurbished-Geräte
 
Gebrauchte Smartphones beim Profi kaufen
 
Auf der Suche nach der sportlichen Höchstleistung
Equipment

Auf der Suche nach der sportlichen Höchstleistung

Die Zeiten, in der man Uhren nur wegen der Uhrzeit am Handgelenk trägt, sind schon lange, sehr lange vorüber. Es gibt bereits unzählige Wearables, die von verbrauchten Kalorien bis hin zur Körpertemperatur so ziemlich alles anzeigen. Aber auch das Design spielt eine Rolle.
 
Auf der Suche nach der sportlichen Höchstleistung
 
Krafttraining für Ausdauersportler
Training

Krafttraining für Ausdauersportler

Immer mehr Läuferinnen und Läufer bevorzugen lange Distanzen, manche haben sich sogar darauf spezialisiert. Wieder andere sammeln Marathons wie Briefmarken. Um solche Leistungen möglich zu machen, ist neben dem permanenten „normalen“ Lauf- auch Krafttraining eine sehr wichtige Komponente.
 
Krafttraining für Ausdauersportler
 
Laufen und Regeneration bei Hitze
Training

Laufen und Regeneration bei Hitze

Der Sommer ist für viele Menschen die schönste Zeit im Jahr. Viel Sonne, Baden, lange Tage, Eis und vieles mehr. Doch für Läufer ist die Hitze nicht von Vorteil. Das Training kann meistens nur in der Früh oder spät am Abend absolviert werden.
 
Laufen und Regeneration bei Hitze
 
Übersäuerung der Muskeln – was steckt dahinter?
Gesundheit

Übersäuerung der Muskeln – was steckt dahinter?

Hast du mal ein starkes Brennen in deinen Muskeln gespürt, nachdem du eine intensive sportliche Belastung hinter dir hattest? Dieses Gefühl entsteht durch die Übersäuerung der Muskeln und genau darum geht es im heutigen Artikel. In diesem Beitrag wirst du erfahren, was eine Muskelübersäuerung ist, was du tun kannst, wenn die Muskeln übersäuert sind und welche Symptome es gibt.
 
Übersäuerung der Muskeln – was steckt dahinter?
 
18.09.22 - Günter Kromer - Trail Marathon Heidelberg

Höhenmetersammeln und touristische Höhepunkte

Nachdem der zehnte Trailmarathon Heidelberg erstmals im September statt im Oktober stattfindet, hätte man eigentlich auf einen spätsommerlichen Laufgenuss hoffen können, aber Petrus wollte offensichtlich, dass wir ausgerechnet in diesem Jahr schon früher als gewohnt die Heizung einschalten müssen.
11.09.22 - Markus Pitz - Volksbank Münster-Marathon

Grenzenloser Jubilauf

Grenzenloser Jubilauf
10.09.22 - Anton Lautner - Südthüringentrail

Angriff der Wespen und Hornissen

Anfang September steht für viele Trailläufer ein Pflichttermin im Kalender. Sie kommen nach Suhl zum Südthüringentrail. Mit einer Meldung darf man nicht zulange warten, da die Plätze früh ausgebucht sind. Und dann kann man nur noch hoffen, dass man über eine Warteliste noch zur begehrten Startnummer kommt.
10.09.22 - Thomas Enck - Jungfrau-Marathon

Ziel: Eigergletscher

Von kaum einem Marathon gibt es mehr stimmungsvolle und motivierende Laufberichte und Bilder auf Marathon4you, als vom Jungfrau Marathon. „Da muss ich auch mal hin“, steht für mich daher schon lange fest.
10.09.22 - Bernie Manhard - Special Event

50 Jahre Olympia Marathon München: Ein Traum wir...

Bei den XX. Olympischen Spielen in München findet zum Abschluss der Leichtathletikwettbewerbe am 10. September 1972 der Marathonlauf statt. Der kleine Andreas sitzt fasziniert vor dem Schwarz-Weiß-Fernseher und beobachtet den großen Auftritt von Frank Shorter in seiner Heimatstadt. Genau 50 Jahre ist das her, aber der olympische Marathon ist in seinem Gedächtnis haften geblieben.
04.09.22 - Anton Lautner - Fränkische Schweiz Marathon

Endlich wieder freien Lauf durch’s Wiesenttal

Mein neunter Start hat mit mir viel Freude bereitet, zumal ich mir den Marathon mit Henny geteilt habe. Was mich restlos überzeugt, ist die Freundlichkeit der Helfer. Leider lässt die Teilnehmerzahl, wie schon erwähnt, zu wünschen übrig. 1238 Teilnehmer weist die Ergebnisliste insgesamt aus. Das breite Angebot an Wettkämpfen, die Gastfreundschaft und die vielen touristischen und kulinarischen Attraktionen der Region stimmen aber optimistisch, dass der autofreie Sonntag am ersten Septemberwochenende künftig wieder mehr Sportler und Besucher anlocken wird.
03.09.22 - Wolfgang Bernath - Special Event

Dingle-Marathon: Love at first sight

Manchmal geschieht es wie im wahren Leben: Es ist Liebe auf den ersten Blick. Du siehst etwas und weißt, dass Du da hinwillst. Hin musst. So geschehen vor einigen Jahren, als ich die Drohnenaufnahmen des berühmten bunten Läuferlindwurms sah, der auf einer atemberaubend schönen Küstenstraße unterwegs war. Weil die in Irland liegt, wo ich noch nie war, und ich ohnehin von einem Laufbericht angefixt war, blieb nur eine Frage offen: Wann? Jetzt, wo der hinterhältige virale Showstopper kaum noch Wirkung entfaltet, ist es endlich soweit.
28.08.22 - Carsten Koczor - City Marathon Bremerhaven

Zum schiefen Turm nach Bremerhaven

Aktuell macht Bremerhaven Schlagzeilen mit seinem schiefen Leuchtturm. Dieser steht, normalerweise aufrecht und gerade, seit 1914 auf der Nordmole der Geestemündung in die Weser, hat aber durch ein Absacken der Mole eine gefährliche Schräglage eingenommen.
27.08.22 - Birgit Fender - Karwendelmarsch

Von Hütte zu Hütte durch’s Karwendel

Der Karwendellauf/Marsch ist ein schwerer Berglauf, der aber auch für nicht ganz schwindelfreie mit genügend Kondition zu bewältigen ist. Die ersten 10 km und die letzten 7 km sollten als Einstieg bzw. Auslaufen gesehen werden. Die Ausstiegsmöglichkeit in Eng ist optimal. Die Organisation ist professionell, die Helfer überaus motiviert, die Verpflegung der helle Wahnsinn.
27.08.22 - Frank Albrecht - Panoramalauf rund um die Burg A...

Die Hügel von Altenahr

Die meisten würden Berge dazu sagen. Sind ja auch schön hoch und meistens richtig steil. Aber Hügel klingt irgendwie sanfter für die gequälten Beine…
 

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Aktuelle Print-Ausgabe

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  • 18.09.22 - Trail Marathon Heidelberg

    Höhenmetersammeln und touristische Höhepunkte

    Nachdem der zehnte Trailmarathon Heidelberg erstmals im September statt im Oktober stattfindet, hätte man eigentlich auf einen spätsommerlichen Laufgenuss hoffen können, aber Petrus wollte offensichtlich, dass wir ausgerechnet in diesem Jahr schon früher als gewohnt die Heizung einschalten müssen.
  • 10.09.22 - Special Event

    Dolomiti di Brenta Trail: Ein Königreich aus Felsen

    Der Dolomiti di Brenta Trail ist ein harter Brocken. Wild und hart geht es auf ruppigen Trails durch eine fantastische Naturlandschaft, die nicht umsonst zum Weltkulturerbe erklärt wurde. Die Veranstaltung ist sehr gut organisiert. Es fehlt an nichts. Die Strecke ist sehr gut ausgeschildert und ein Verlaufen fast ausgeschlossen. Hier arbeiten Läuferinnen und Läufer für Läuferinnen und Läufer. Die Strecken sollten nicht unterschätzt werden. Mit Höhenangst ist man hier absolut fehl am Platz.
  • 10.09.22 - Südthüringentrail

    Angriff der Wespen und Hornissen

    Anfang September steht für viele Trailläufer ein Pflichttermin im Kalender. Sie kommen nach Suhl zum Südthüringentrail. Mit einer Meldung darf man nicht zulange warten, da die Plätze früh ausgebucht sind. Und dann kann man nur noch hoffen, dass man über eine Warteliste noch zur begehrten Startnummer kommt.
  • 10.09.22 - Südtirol Drei Zinnen Alpine Run

    Das ist dreifach Spitze!

    Anspruchsvoll ist es teilweise, nichts Gefährliches, aber Aufpassen sollte man schon. Grandios ist unverändert das Wetter, kühl zwar in den Schattenpassagen, aber immer wieder mild, sobald ich in die Sonne komme. Kurze Abwärtspassagen werden zum Schwungholen genutzt. Schuttberge werden durchquert, sie zeugen vom ganz langsamen Vergehen dieser Landschaft über die Jahrtausende.
  • 10.09.22 - Jungfrau-Marathon

    Ziel: Eigergletscher

    Von kaum einem Marathon gibt es mehr stimmungsvolle und motivierende Laufberichte und Bilder auf Marathon4you, als vom Jungfrau Marathon. „Da muss ich auch mal hin“, steht für mich daher schon lange fest.
  • 27.08.22 - Karwendelmarsch

    Von Hütte zu Hütte durch’s Karwendel

    Der Karwendellauf/Marsch ist ein schwerer Berglauf, der aber auch für nicht ganz schwindelfreie mit genügend Kondition zu bewältigen ist. Die ersten 10 km und die letzten 7 km sollten als Einstieg bzw. Auslaufen gesehen werden. Die Ausstiegsmöglichkeit in Eng ist optimal. Die Organisation ist professionell, die Helfer überaus motiviert, die Verpflegung der helle Wahnsinn.
  • 27.08.22 - Panoramalauf rund um die Burg Are

    Die Hügel von Altenahr

    Die meisten würden Berge dazu sagen. Sind ja auch schön hoch und meistens richtig steil. Aber Hügel klingt irgendwie sanfter für die gequälten Beine…
  • 20.08.22 - Der Weiße Ring - Trailchallenge

    Perfekte Kostprobe

    Auf die Frage des Helfers, ob ich nächstes Jahr wiederkomme, kann ich nur sagen, dass ich alles daransetze, es möglich zu machen. Wie gut bei der Trailchallenge alles organisiert ist und wie freundlich und unterstützend alle Freiwilligen sind, weiß ich nach dieser Teilnahme; nun möchte ich das Ganze auf der Originalstrecke erleben.
  • 19.08.22 - Rennsteig-Etappenlauf

    Diesen Weg auf den Höh’n …

    Beim Rennsteig-Etappenlauf im Thüringer Wald steht das Erlebnis vor dem Ergebnis