marathon4you.de

Merkerser Kristallmarathon

Sevilla Marathon: “Sie hat mich nicht verlassen”

12.02.17

Bertlicher Straßenläufe

Eberhard Ostertag

Stadt und Land

Die gestaffelten Startzeiten sind wunderbar. Man ist auch als langsamer Läufer nur ganz selten alleine auf der Strecke.

12.02.17

Wolfgang Bernath

Bekenntnisse eines Weicheies

Hier musst Du als gestandener Marathonläufer wenigstens einmal gewesen sein, da gibt es kein Vertun.

12.02.17

Hallenmarathon Pfohren

Daniel Steiner

Unter Dach und flach

Die Idee, um diese Jahreszeit einen Marathon in der Halle durchzuführen, gefällt mir. Dass damit alles mit kürzesten Wegen und genügend Parkplätzen an einem Ort zusammengefasst ist, macht den Anlass v...

11.02.17

Brocken-Challenge

Johannesbad Thermen-Marathon

Einmal (mindestens) muss man dabei sein

Der Leitspruch der Brocken-Challenge lautet: Von der Gewalt, die alle Wesen bindet, befreit der Mensch sich, der sich überwindet.

05.02.17

Johannesbad Thermen-Marathon

Es läuft in Bad Füssing

Der traditionsreiche Thermen Marathon findet heuer bereits zum 24. Mal statt und zieht Leistungssportler und Hobbyläufer gleichermaßen an. Die rund 2000 Teilnehmer haben die Wahl zwischen drei Distanz...

05.02.17

Klaus Duwe

Bilder vom Thermen-Marathon in Bad Füssing

28.01.17

Ultramarathon Rodgau

Hallenmarathon Senftenberg

Wintertraining

Wintertraining ist, laut Expertenmeinung, die wichtigste Vorbereitung für ein erfolgreiches Wettkampfjahr. Moderate Temperaturen vorausgesetzt, stärkt Bewegung an frischer Luft das Immunsystem ...

28.01.17

Wolfgang Bernath

Manche mögen’s irre

Die ersten Runden im etwa sechzigköpfigen Starterfeld gehe ich bei ca. 16° Hallentemperatur - und damit optimalen Verhältnissen - sehr vorsichtig an, denn ich kenne die Tartanbahn nicht.

28.01.17

Ultramarathon Rodgau

Ultraläufer sind auch nur Gänse

Zwischen der sechsten und achten Runde verzähle ich mich iregendwie und reiße nach der neunten die Arme hoch. Da wünscht mit Frau Werwolf noch eine schöne letzte Runde.

22.01.17

Gran Canaria Marathon

Tu sueño a una vuelta - Das Glück auf einer Runde

Der Gran Canaria Marathon ist ein schöner Stadtmarathon, der sich gekonnt auf jedem Kilometer steigert. Nicht ohne Grund kommen jedes Jahr mehr Lauftouristen hierher und bringen dieses Jahr eine fast ...

21.01.17

Winter! Marathon

Anton Lautner

Mit der letzten Luft

Und dann strahlt meine Henny, als wir uns dem Ziel im Dämmerlicht nähern. Die Helfer machen für uns die letzte La-Ola-Welle des Tages. Schön, dass ihr gewartet habt. Wir kommen wieder. Das ist ein Ver...

21.01.17

Winter! Marathon

Klaus Duwe

Winter! Marathon in Leipzig

Der Team-Marathon Clara-Zetkin-Park gehört in jede Sammlung. Aber Achtung: Wer einmal dabei war, kommt wieder.

14.01.17

Spreehafen-Marathon: Wo die Freiheit beginnt

Eigentlich kommt kein Meerwasser in den Spreehafen, aber wenn ich Wasser wäre, woher soll ich denn wissen, ob ich auf der Elbe, oder auf dem Meer bin und in welchen der vielen Freihäfen ich einlaufen...

08.01.17

Kevelaer-Marathon

Zwischen Keuschheitsgürtel und Kevin

Letzte Nacht habe ich geträumt, ich dürfte nicht mehr am Kevelaer Marathon teilnehmen, weil ich schon so oft hier gelaufen bin. Ich bin tränenüberströmt aufgeschreckt. Glücklicherweise gibt es keine s...

07.01.17

swiss snow walk & run

Klaus Sobirey

Frozen Arosa – Ultimativer Laufcocktail (Weißhorn Snow Trail...

Schwer geht der Atem, schwer jeder Schritt, der Atem dampft in der eiskalten Luft…. Schier endlos wogen die Wellen um mich herum. Berghohe Wellen in strahlendem Weiß, soweit das Auge reicht, bis dort...

07.01.17

swiss snow walk & run

Daniel Steiner

Endlich einmal (Halbmarathon)

Ich hoffe, dass diese erste Teilnahme nicht meine einzige und letzte bleibt. Und das nicht nur, weil ich auch einmal den Weisshorn Snow Trail ausprobieren will.

06.01.17

Klaus Klein

Tiberias Marathon: Immer wieder gerne

Wenn der Winter in Deutschland grau ist und die Tage kurz sind, dann ist es Zeit für mich in den Süden zu entfliehen und einen Lauf mit einem Urlaub zu verbinden.

01.01.17

Neujahrsmarathon Zürich

Daniel Steiner

Es grüßt das Murmeltier

Zum dritten Mal laufe ich in die Sporthalle hinein, stelle fest, dass ich auch in dieser Runde das Tempo halten konnte, sogar minimal gesteigert habe, und laufe wieder hinaus zur Verpflegung, wo ich m...

18.12.16

Zagora Sahara Trail

Jeder Ultraläufer ist ein Beckenbauer

Auf der südlichen Seite des Hohen Atlas, ab dem Pass Tizi N´Tichka gibt es keine Wolken mehr, Fön nennt man bei uns dieses Phänomen. Die Sonne strahlt vom grellblauen Himmel und begleitet mich auf mei...

18.12.16

Marathon delle Cattedrali: Nikolaus auf Italienisch

Der Maratona delle Cattedrali bietet die Möglichkeit zu einem wunderschönen Lauf am Meer bei etwas wärmeren Temperaturen und zum Kennenlernen der süditalienischen Kultur.

11.12.16

Siebengebirgsmarathon

Der 7Gebirgsmarathon setzt sich ab

Ich freue mich, einen der schönsten Winterläufe zum xten Mal freudig absolviert zu haben. Der 7 Gebirgsmarathon separiert sich eindeutig von allen anderen Läufen in dieser Jahreszeit. Einsame Klasse.

10.12.16

Eisweinlauf 2016

Saisonausklang bei netten Leuten auf einer wunderbaren Strecke und einmaligem emotionalen Zieleinlauf - was gibt es Schöneres?

10.12.16

Lanzarote Marathon

Never give up

Der Lanzarote Marathon ist ein internationaler Wettbewerb, bei dem alles passt und der eine sommerliche Alternative zu den grauen Wintermarathons in nördlichen Gefilden bietet.

10.12.16

Rubbenbruchsee Marathon

Andreas Greppmeir

DNF mit Ansage

Ich bedanke mich trotzdem für die tolle Organisation und behalte wenigstens meinen Trinkbecher mit eigenem RuM-Aufdruck als Andenken. Ich denke, im nächsten Jahr werde ich bei unseren Freunden nochmal...

04.12.16

2500 Marathons - Weltrekord am Maschsee

Der Hamburger Arzt Christian Hottas läuft heute seinen 2500ten Marathon/Ultra. Das ist ein guter Grund, eigens für dieses Weltereignis einen Marathon auf die Beine zu stellen. Das macht das Team von e...

04.12.16

Wolfgang Bernath

Málaga-Marathon: Im Starkregen versunken

27.11.16

Firenze Marathon

Auf den Spuren der Medici

Wenn einer eine Reise tut, dann kann er was erzählen. Zum Beispiel von einem Wochenende in der Toskana, das sich unverhofft in die Länge zieht.

27.11.16

Bertlicher Straßenläufe

Werner Kerkenbusch

Dabei sein ist alles!

Wenn eine Laufveranstaltung zum 100sten Mal stattfindet, muss dahinter eine tolle Organisation stecken. Die Bertlicher Straßenläufe finden bereits seit 1984 statt und sind hier in der Region zu einer ...

20.11.16

Frauenfelder Marathon

Nachwuchs für den Frauenfelder

Mir gefällt es in Frauenfeld. Die Tradition der Waffenläufe bringt viele Menschen auf die Straße. Ob Läufer oder Zuschauer, alle haben ihren Spaß. Auch als Zivilist wird man angefeuert und wie ein Hel...

20.11.16

Anton Reiter

Verona Marathon: Va, pensiero, sull'ali dorate

Flieg, Gedanke, auf goldenen Schwingen

20.11.16

Valencia Marathon

Valencia Marathon: Un Maratón de Oro

Der Valencia Marathon ist ein großer internationaler Event. Die Stadt feiert die Läuferinnen und Läufer. Nehmt die Medaille mit zum Sightseeing und ihr werdet es erleben.

12.11.16

Zeiler Waldmarathon

Anton Lautner

Bassd scho, sagt der Franke

11.11.16

Karneval-Marathon

Marathon Alaaf!

Ich fliege nach einem erholsamen Marathonlauf glücklich ins Ziel und trage mir gleich den Aschermittwoch 2017 in den Kalender ein. Denn dann beginnt die Anmeldung für den zweiten Kölner Karneval Mara...

06.11.16

Bottroper Herbstwaldlauf

Zwischen Australien und Alaska

In der zweiten Runde habe ich immer Blickkontakt zu Mitläufern. Trotzdem ist es ausgesprochen ruhig. So ruhig wie in Bottrop, einem kleinen Ort zwischen Australien und Alaska.

06.11.16

Rursee-Marathon

Mainova Frankfurt Marathon

Den Jubiläums-Ultra verschmäht

M4Y-Reporter lesen natürlich die Artikel der Kollegen auf der Website. Letztes Jahr hatten mich die wunderschönen Herbstwaldbilder und der Bericht von Wolfgang Bernath überzeugt: Am Rursee in der Eife...

06.11.16

Indoor Marathon

Anton Lautner

Rauf, runter, links, rechts!

Ein wenig verrückt muss man schon sein, einen Marathon „Indoor“ zu laufen.

06.11.16

Steinhart 500

Markus Pitz

Hart, härter, steinhart

30.10.16

SwissCityMarathon Lucerne

Mein Tag!

Draußen, im Bereich der Zielverpflegung, rechnet mein Hirn wieder: Ich war acht Minuten langsamer, als vor 16 Jahren! Ich bin gut. Das war mein Tag! Ich bin total happy! Total! Ich wette, ich laufe h...

30.10.16

Die Stadt. Der See. Die Berge.

Die Guggenmusi am Ortseingang von Kastanienbaum wechselt sich mit der privaten Party ab. Und da ist nun nach zwei Stunden ziemlich was los - ja, der lokale Weißwein...

30.10.16

Saarschleife Trail

Günter Kromer

Im Herbstfarbenrausch

30.10.16

Röntgenlauf

Carsten Koczor

Auf und nieder ...

… geht‘s im Bergischen Lande immer wieder. 1318 Höhenmeter zeigt meine Uhr nach Ende des dritten Halbmarathon-Abschnittes. Und gerade der hat es in sich. Ich frage mich, ob es überhaupt flache Passage...

30.10.16

Anton Reiter

Laibach Marathon: Dajmo Anton, dajmo

Auf den letzten zwei Kilometern geht es durch die Altstadt von Laibach vorbei an einigen wichtigen Sehenswürdigkeiten. Dan Micola kommt noch einmal näher, er spornt seine slowenische Begleiterin an – ...

23.10.16

Dresden Marathon

Andreas Greppmeir

Samba in Dresden

23.10.16

Magdeburg-Marathon

Mein erstes Mal

22.10.16

Transruinaulta