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13.02.08

Quelle: Red. m4y

René Foster, selbst ambitionierter Marathonläufer und Gastronom, aber auch engagierter Macher und Förderer des Zermatt Marathon, bietet in diesem Jahr erstmals eine Akklimatisierungs- und Genusslaufwoche als Vorbereitung auf den 7. Zermatt Marathon am 06. Juli an.

 

Die Leitung haben Stephan Tassani-Prell, Sieger 1. Zermatt-Marathon 2002, ehemaliger Deutscher Nationalläufer, 10. Platz Jungfrau-Marathon 2003, 4. Platz LGT Alpin-Marathon 2006 und Barbara Tassani-Prell, Leiterin der Laufschule Tassani in Piding und erfahrene Berg- und Marathonläuferin (10. Platz Zermatt-Marathon 2007, Siegerin des Unterbergmarathons 2003, 7. Platz Florenz Marathon 2000).

Geboten werden:

• 7 Übernachtungen mit reichhaltigem Sportler-Frühstücksbuffet und 3-Gang-Nachtessen
• 4-Tages-Pass für alle Bergbahnen inkl. Fahrt auf das Kleine Matterhorn 3883m
• Vorträge über Ernährung und Trainigslehre, persönliche Beratung und individuelle
Trainingstipps
• Geführte Lauftrainings in verschiedenen Gruppen
• Stretching, Koordinations- und Stabilisationstraining
• Akklimatisationsläufe und Besichtigung der Strecke
• Massagemöglichkeit und Schwimmbad-Mitbenützung in Zermatt gegen Zuschlag möglich
• Rope Skipping
• Höhepunkt der Woche bildet die Möglichkeit zum Start am 7. Zermatt-Marathon 2008 (Startgebühr für den Zermatt Marathon ist im Pauschalpreis nicht enthalten).

Teilnehmen können sowohl sportlich ambitionierten Freizeitläufer (Leistungsvermögen 10 km in der Stunde in flachem Gelände) als auch erfahrene Wettkampfsportler.

Der Trainingskurs geht von  Sonntag 29.06. bis Sonntag 06.07.2008, die An- und Rückreise ist individuell.

 

Detaillierte Auskunft gibt René Foster
Restaurant Sonnmatten
Winkelmattenweg 96
3920 Zermatt CH
Telefon +41 79 4702849
E-Mail: rene.foster@bluewin.ch

Um sich vor einem Rennen zu entspannen, empfehlen wir, ein Räucherstäbchen anzuzünden und sich in Ihrem Lieblingssessel zu entspannen. Für weitere Informationen klicken Sie bitte hier . Dies ist unsere Lieblingsseite für Weihrauchprodukte.