marathon4you.de

 

Meldungen

Neuer Laufkurs im Mai

06.05.14
Quelle: Pressemitteilung

Wer in den vergangenen Wochen bei Residenzlauf und iWelt-Marathon am Streckenrand stand, kann nun den Grundstein dafür legen, im kommenden Jahr selbst an den Start zu gehen. Doch auch für Menschen jeden Alters, die nur etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun wollen, sind die Anfängerlaufkurse des Stadtmarathon Würzburg e.V. bestens geeignet. Der nächste Kurs startet am 19. Mai. 

Teilnehmen können Menschen jeden Alters, egal über welchen Fitnessstand sie verfügen. Einzige Voraussetzung ist, dass keine ärztliche Bedenken gegen ein moderates Ausdauertraining bestehen. Es geht darum, in einem Wechsel von Gehen und Laufen den langsamen Dauerlauf zu erlernen. Nach zehn Wochen sollten die Teilnehmer in der Lage sein, 30 Minuten ununterbrochen durchzulaufen.

Die Gruppe trifft sich ab dem 19. Mai immer montags und mittwochs um 17 Uhr an der Feggrube in der Sanderau. Die Trainingseinheit dauert rund eine Stunde. Die Kursgebühr beträgt 40 Euro. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt, eine vorherige Anmeldung deshalb notwendig. 

Weitere Informationen erhalten Sie bei der Kursleiterin, Lauftherapeutin Petra Müller, unter E-Mail p.mueller@wuerzburg-marathon.de oder telefonisch unter 0931/2072063 bei Laufstil.

 

Informationen: iWelt Marathon Würzburg
Veranstalter-WebsiteE-MailErgebnislisteFotodienst HotelangeboteOnlinewetterGoogle/Routenplaner

Marathon-Tipps

 
21.05.22 
GutsMuths-Rennsteiglauf
 
22.05.22 
Vivawest-Marathon
 
28.05.22 
ING Night Marathon Luxemburg
 
29.05.22 
Regensburg Marathon
 
29.05.22 
iWelt Marathon Würzburg
 
11.06.22 
LGT Alpin Marathon Liechtenstein
 
11.06.22 
Skatstadtmarathon Altenburg
 
11.06.22 
Tschirgant Sky Run
 
12.06.22 
Europa-Marathon Görlitz
 
12.06.22 
Rhein-Ruhr-Marathon
 
12.06.22 
Eifelmarathon
 
12.06.22 
Klingental Salzkotten Marathon
 
18.06.22 
HimmelswegeLauf
 
24.06.22 
Losheimer Trailfest
 
25.06.22 
Remmers-Hasetal-Marathon
 
25.06.22 
Montafon Arlberg Marathon
 
26.06.22 
Donautal-Marathon
 
26.06.22 
Metropol Marathon Fürth
 
 
02.07.22 
Brixen Dolomiten Marathon
 
03.07.22 
Gletschermarathon Pitztal
 
09.07.22 
Sky Marathon Rosengarten Schlern
 
15.07.22 
Eiger Ultra Trail
 
15.07.22 
10. Silvrettarun 3000
 
16.07.22 
Reschenseelauf
 
23.07.22 
Stelvio Marathon
 
30.07.22 
Davos X-Trails
 
06.08.22 
Gondo Marathon
 
06.08.22 
hella marathon nacht rostock
 
06.08.22 
Swiss Irontrail
 
14.08.22 
Monschau-Marathon
 
14.08.22 
Allgäu Panorama Marathon
 
26.08.22 
Südtirol Ultra Skyrace
 
28.08.22 
Hunsrück Marathon
 
28.08.22 
RAG Hartfüßler Trail
 
28.08.22 
Burgwald Märchen Marathon
 
04.09.22 
Fränkische Schweiz Marathon
 
 

Anzeige

Das M4Y-Buch

Das M4Y-Buch bestellen

Aktuelle Print-Ausgabe

Das marathon4you.de Printmagazin