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Mehr wissen, besser trainieren, schneller laufen

23.03.18
Quelle: Pressemitteilung

Die dritte Aprilwoche steht für die hiesige Sportszene ganz im Zeichen des am 22. April stattfindenden 42. LEIPZIG MARATHONS. Bevor es am Veranstaltungswochenende für die Läufer, Skater und Walker auf den Leipziger Asphalt geht, laden die Marathonorganisatoren zum mittlerweile zur Tradition gewordenen „BMW Ausdauersymposium“ in den Hörsaal Nord der Sportfakultät. Interessante Referenten werden zu verschiedenen Aspekten des Ausdauersports ihre Erkenntnisse mit den Symposiumsgästen teilen.

So wird Extremsportler Kai-Markus Xiong darüber berichten, wie er vor rund einem Jahr die 12.000 km lange Strecke von Hamburg nach Shanghai laufend zurückgelegt hat.

Dr. Olaf Ueberschär vom Institut für Angewandte Trainingswissenschaft (IAT) referiert über „Klimmzüge und Liegestütze für Läufer & Triathleten!? Die Rumpfmuskulatur als unterschätzte Leistungsreserve in den drei beliebtesten Ausdauersportarten“. Beim Vortrag seiner Ehefrau Juliana Ueberschär steht das Thema Motivation im Mittelpunkt. Sie ist eine der praxiserfahrensten und wettkampfaktivsten Mentaltrainer und Coaches in der deutschen Lauf- und Triathlonszene.

Das vom Sportexperten Roman Knoblauch moderierte BMW Ausdauersymposium findet am Mittwoch, dem 18. April, im Hörsaal Nord der Sportwissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig, Jahnallee 59, statt. Einlass ist ab 18:30 Uhr, Beginn der Veranstaltung um 19:00 Uhr. Der Eintritt ist frei, aus Kapazitäts- und organisatorischen Gründen wird eine Voranmeldung erbeten. Anmelden können sich Interessierte ab sofort über die offizielle Veranstaltungswebsite www.leipzigmarathon.de. Dort kann man sich auch über den detaillierten Programmablauf des Symposiums informieren.

 

 

 
© marathon4you.de

 

Informationen: Leipzig Marathon
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