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Marathon-Motivationstag mit Andreas Butz
Der Countdown läuft – noch 12 Wochen bis zum Möbel Kraft Marathon Hamburg -
29.1. Motivationstag – Andreas Butz macht fit für Halbmarathon und Marathon
Der Countdown für den Möbel Kraft Marathon Hamburg läuft: In 12 Wochen – am 25.4.2010 – fällt der Startschuss für den 25. Marathon Hamburg. Neben zahlreichen Profis und prominenten Läufern werden 20.000 ambitionierte Jedermänner aus der ganzen Welt die Herausforderung der 42,195 Kilometer langen Strecke durch und rund um die Hansestadt annehmen. Rund 800.000 Zuschauer werden die Straßen säumen und die Teilnehmer begeistert anfeuern. Für alle Hamburger, die sich noch nicht für einen Start beim größten Frühjahrslauf entschieden haben oder noch Tipps für die optimale Vorbereitung benötigen, ist der erfolgreiche Lauftrainer und Buchautor Andreas Butz am 29. Januar 2010 zu Gast in der Hansestadt und veranstaltet den ersten Marathon-Motivationstag.
Anlass: Hamburger Marathon-Motivationstag
Datum: 29. Januar 2010
Uhrzeit: 18.00 Uhr
Ort: Hotel Novotel Hamburg Alster, Lübecker Straße 3
Eintritt: 15 Euro p.P. (inkl. Trainingsplan)
12-Wochen-Trainingsplan
Andreas Butz – Entwickler der Laufcampus-Methode – bietet den Teilnehmern des Motivationstages vier Stunden kompakte Information und wertvolle Expertentipps. Sowohl Laufanfänger als auch erfahrene Marathonprofis bekommen hier motivierende Unterstützung und eine Extraportion Ansporn. Auf dem Programm stehen die positive Auswirkung des Laufens auf die persönliche Leistungsfähigkeit und die perfekte Trainingssteuerung. Andreas Butz erklärt das optimale Training anhand von zielgruppengerechten Trainingsplänen für Anfänger, Halb- und Marathonläufer und gibt Tipps für die Wahl des optimalen Laufschuhs.Rezepte für eine vitale Läuferküche runden den Motivationstag ab. Andreas Butz ist dabei offen für Fragen und Anregungen. Jeder Teilnehmer bekommt einen erprobten Laufcampus 12-Wochen-Trainingsplan, der aus 52 von Andreas Butz entwickelten Versionen ausgewählt werden kann.
Bereits heute trainieren nach der Laufcampus-Methode tausende Läuferinnen und Läufer im In- und Ausland. Wer sich künftig regelmäßig von Andreas Butz motivieren lassen möchte, kann ihn ab 25. März 2010 auch im Internet verfolgen: Mit „Ich kann Marathon“ startet der erfahrene Laufcoach ein Trainingsprogramm mit Live-Vorträgen zur (Halb-)Marathon-Vorbereitung.
Weitere Informationen unter www.laufcampus.com.
Der Eintritt für den Motivations-Tag beträgt 15,- Euro inklusive 12-Wochen-Trainingsplan. Im Anschluss an das Event in Hamburg setzt Andreas Butz seine Motivations-Tour in Berlin fort.
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