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München trainiert für den Marathon

14.07.16
Quelle: Pressemitteilung

Selbst ungemütliche 15 °C und starker Regenfall konnten am Mittwochabend rund 70 Läufer nicht davon abhalten, in einem gemeinsamen Training in die Vorbereitung für den München Marathon 2016 zu starten.

Geleitet wurde das Training von der bekannten Münchner Laufcrew " URBAN RUNNERS MUNICH" und ihren Frontrunner-Trainern Sandra Mastropietro, Andrea Löw und Sebastian Hallmann.

Was das Training mit den "URM" so effektiv macht: Bei dem rund 10 km langen Lauf gibt es immer wieder kurze Stopps für gemeinsame Kräftigungs- und Stabilisationsübungen. Ein wichtiger Trainingsbestandteil, den die meisten Läufer alleine gerne vernachlässigen. In der Gruppe wird aber schnell und mit Gaudi der Ehrgeiz geweckt.

Auch ein paar Teilnehmer des sozialen Projekts des MÜNCHEN MARATHON "Laufend integrieren" nutzen mit großem Engagement das Angebot und hatten sichtlich Spaß am gemeinsamen Training.

Genau 12 Wochen vor dem MÜNCHEN MARATHON ist nun der perfekte Zeitpunkt, mit der Vorbereitung für den 9. Oktober 2016 zu starten.

Um die Teilnehmer - egal, welche Distanz sie anvisieren - auf ihrem Weg zu begleiten, bietet der MÜNCHEN MARATHON in Zusammenarbeit mit seinen Trainingspartnern Sonja von Opel und den URBAN RUNNERS MUNICH gleich mehrere  Trainingstermine und weitere Angebote wie individualisierte Trainingspläne, Laufcamps und persönliche Online- und Offline-Coachings an.

 

 

 

MÜNCHEN MARATHON 2016 –
emotionales Highlight für Läufer aller Klassen


Mit den vier Wettbewerben Marathon, Halbmarathon, 10 KM-Lauf und Staffelmarathon bietet der MÜNCHEN MARATHON auch in seiner 31. Auflage Herausforderungen für Läufer aller Leistungsklassen.

Gestartet wird am Coubertinplatz. Auf den folgenden 42,195 km reiht sich eine Münchner Sehenswürdigkeit an die nächste bevor das Ziel Olympiastadion in Sichtweite gerät. Hier spielen sich alljährlich bewegende Szenen ab, wenn die Ziellinie überquert und die über Monate aufgebaute Anspannung plötzlich in ein Siegerlächeln und Glücksgefühle zerfällt. Gänsehaut pur.

Insgesamt über 20.000 Läufer werden auch 2016 wieder erwartet. Bereits jetzt haben sich über 10.000 für den viertgrößten Stadtmarathon Deutschlands registriert.

 

Informationen: Generali München Marathon
Veranstalter-WebsiteE-MailErgebnislisteOnlinewetterGoogle/Routenplaner

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