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Laufberichte


Die meisten wrden Berge dazu sagen. Sind ja auch schn hoch und meistens richtig steil. Aber Hgel klingt irgendwie sanfter fr die gequlten Beine
 
Das Ahrtal, 31.8.2019. Genau heute bricht die (hoffentlich!) letzte Hitzewelle des Jahres ber uns herein. Alle Wetterberichte versprechen Temperaturen jenseits von 30. Aber wir wollen Eule Frings ni...
 
Landschaft laufend erleben das ist heute mein Vorhaben. Dazu fahre ich zur Martinshtte oberhalb von Altenahr an der Ahr. Hier ber dem schnen Ahrtal startet der Panoramalauf um die Burg Are bereit...
 
Alles, was im Rheinland zum dritten Mal gemacht wird, gilt bekanntermaen schon als Tradition. Da verwundert es geradezu, wenn erst die fnfte Austragung des Panoramalaufs rund um die Burg Are ein G...
 
Somit drfte klar sein, dass die 1400 Hhenmeter beim 47 km (57 Starter) langen Panoramalauf rund um die Burg Are sehr steile Passagen beinhaltet. Wer mchte, der whlt lieber 16 km (420 Hm, 78 Starte...
 
 
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