| Fibelweg 7 45149 Essen-Margarethenhöhe Deutschland |
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| TuSEM Essen Gerd Zachäus Osnabrücker Str. 16 45145 Essen Tel: 0201-74 95 520 Fax: 0201-74 95 521 |
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| Rundkurs | |
| anspruchsvolle Strecke mit Steigungen auf befestigten Waldwegen | |
| 10,2 km, 4,4 km, 1,5 km, 1,1 km |