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04.07.09 - in Morbach (Deutschland)
Swim & Run im Freibad Morbach
| Sportzentrum 54497 Morbach Deutschland |
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| TV 09 Morbach e.V. Thomas Koch Erbachstraße 49 54497 Morbach Tel: 06533/957590 |
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| Rundkurs | |
| Schwimmen und Laufen direkt hintereinander. Als Einzelstarter oder Staffel (ein Schwimmer, ein Läufer) möglich. Kinder: 50m Schwimmen, 500m Laufen Jedermann/frau: 100m Schwimmen, 1000m Laufen Jugend/Erwachsene: 300m Schwimmen, 3000m Laufen Staffel: über Kinderstrecke und Jedermannstrecke möglich. Hauptrennen bei den Staffeln: 3x100m Schwimmen, 3x1000m Laufen (ein Schwimmer und ein Läufer wechseln sich mehrmals ab, also in Form von Intervallen). | |
| Schwimmen/Laufen: 50m/500m, 100m/1000m, 300m/3000m, 3x100m/3x1000m |
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28.04.24 |
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01.05.24 |
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02.05.24 |
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05.05.24 |
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05.05.24 |
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05.05.24 |
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11.05.24 |
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12.05.24 |
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12.05.24 |
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25.05.24 |
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25.05.24 |
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26.05.24 |
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26.05.24 |
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02.06.24 |
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08.06.24 |
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08.06.24 |
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09.06.24 |
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09.06.24 |
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09.06.24 |
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14.06.24 |
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