NewsMagazin_26

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Februar 2026

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Finish Ich möchte nicht drum rumreden und komme gleich zur Sache. Kürzlich habe ich nach schwerer Krankheit die Klinik verlassen. Für meinen Job als Betreiber von Marathon4you und Trailrunning.de bin ich jetzt und künftig nicht ausreichend belastbar, weshalb ich die Portale aufgebe. Geplant ist, in Kürze die Aktualisierung einzustellen. Die Portale sollen aber bis Ende des Jahres online bleiben. Ich hatte immer gedacht, dass ICH diesen Zeitpunkt bestimme. Nun ist es anders gekommen. Das macht mich traurig, andererseits aber auch dankbar, dass ich über 20 Jahre Teil der Community sein durfte. Dankbar bin ich allen, die am Gelingen von Marathon4you und Trailrunning.de mitgewirkt und die Projekte unterstützt haben. Das sind in erster Linie das laufende Reporter-Team, das weit über 4000 Laufberichte gesammelt hat, die den wesentlichen Inhalt von Marathon4you und Trailrunning.de und den Unterschied zu anderen Laufportalen ausmachen. Dankbar bin ich auch euch, liebe Leserinnen und Leser. Es hat Spaß gemacht, euch von Marathons in aller Welt zu berichten. Möglich war das nur, weil unzählige Laufveranstalter bis heute mit Anzeigen- und Bannerwerbung zur Finanzierung der Portale beitragen. Noch einmal DANKE an alle. Die über 20 Jahre mit Marathon4you und Trailrunning.de und euch sind die schönsten meines Lebens. Ich wünsche euch alles Gute. Keep on running Euer Klaus

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NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Die muss man gelaufen sein Würde man mich fragen, welche Marathons man meiner Meinung nach gelaufen sein muss, müsste ich überlegen. Denn Marathon ist nicht gleich Marathon und die Vorlieben sind sehr unterschiedlich. Mir war das eigentlich immer egal ob City-, Landschafts- oder Bergmarathon, denn jeder Lauf hat seine Reize und 42 km zu laufen ist immer etwas Besonderes. Das bleibt so, auch wenn man irgendwann einmal hunderte Marathons gelaufen ist. Meine persönlichen „must haves“ sind: Ganz vorne liegt der Athen Marathon, denn dieser ist das Original. Start in Marathon, Ziel in Athen im Olympia Stadion von 1896. Ein Traum! Da spielt es keine Rolle, dass die Laufstrecke einige Höhenmeter hat und auch sonst nicht besonders prickelnd ist. Zum NYC-Marathon, dem größten der Welt, muss ich nicht viel sagen. Dort hatte ich ein ganz besonderes Erlebnis. Einen abwechslungsreicheren und stimmungsvolleren Marathon als den in London habe ich nicht erlebt. Wenn ich an die Tower Bridge und den Buckingham Palast denke, läuft es mir noch heute kalt den Rücken runter. Und dass man meiner Meinung nach mindestens einmal durch unsere Hauptstadt gelaufen sein sollte, dürfte nicht überraschen. 2002 lief ich dort meinen ersten Marathon. In Berlin wurden übrigens 13 Weltrekorde gelaufen. Mehr Sehenswürdigkeiten als beim Rom Marathon bietet, gibt es bei keinem Lauf, den ich kenne. Gänsehaut auf fast der ganzen Strecke, Höhepunkte sind Start und Ziel beim Colosseum und der Petersdom. Bei den Landschaftsläufen gibt es zum Rennsteiglauf keine Alternative. Der Kultlauf im Thüringer Wald ist einmalig. Als ich mich an noch anspruchsvollere Strecken wagen wollte, kam nur der Jungfrau Marathon in Frage. Inzwischen ist beim angeblich „schönsten Marathon der Welt“ etwas der Lack ab, was nicht nur an einer äußerst unglücklichen Streckenänderung liegt, sondern auch an der inzwischen übergroßen Trailrunning- Konkurrenz. Apropos: Nicht gerade zum Einstieg in diese Kategorie empfohlen, aber Traum aller Trailrunner ist ein Start beim UTMB in Chamonix. Niemanden muss man diese 4 magischen Buchstaben erklären. Das war vor 20 Jahren, als mein Freund Eberhard und ich dort gelaufen sind, noch ganz anders. Viel Spaß beim Lesen.

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 I’m a original Marathon-Runner ''Nenikikamen - Wir haben gesiegt'' - mehr konnte Pheidippides nicht sagen. Fast 40 km war er gelaufen, in voller Rüstung und ohne Pause. Völlig erschöpft sank er mitten auf dem Markplatz in den Staub. Keiner konnte ihm mehr helfen. Er starb und die Athener jubelten, denn die Nachricht des bedauernswerten Boten bedeutete nichts anderes, als dass die über-mächtigen Perser bei Marathon (490 v. Chr.) geschlagen waren und damit deren Einmarsch in Athen verhindert warBei Ausgrabungen entdeckte man 1890 den Grabhügel der 192 Gefallenen und erinnerte sich an die Legende um Pheidippides. Als dann 1896 die ersten Olympischen Spiele der Neuzeit in Athen ausgetragen wurden, gab es zum ersten Mal den Lauf von Marathon nach Athen als sportlichen Wettkampf. Seit ich laufe, steht der Original Run ganz oben auf meiner Wunschliste. Es ist auf der ganzen Welt der absolut einzige Marathon, den ich gelaufen sein MUSS. Das Museum Ein Besuch des Marathon-Museums desgehört zum Pflichtprogramm – es hat das Potential zur Kult- und Pilgerstätte für Marathonis aus aller Welt. Man findet Aufzeichnungen, Fotos, Streckenpläne und detaillierte Aufzeichnung von allen Olympischen und vielen anderen bedeutende Marathonläufen in aller Welt, Medaillen und Pokale, Original-Zeitungen und -Startnummern, Laufschuhe und andere Utensilien aus längst vergangener Zeit. Im Bild: Schuhe von Marathon-Olympiasieger Emil Zatopek von 1952.

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Start im RegenAm Sonntagmorgen, als der Shuttle-Bus von Athen nach Marathon startet, fängt es an zu regnen – und wie. Eine Stunde kommen wir in Marathon an, verlassen den Bus und sind klatschnass, als wir den nächstgelegenen Unterstand erreichen. Während unter dem Startbogen die Teilnehmer den feierlichen Eid sprechen, hechten die Letzten über die Bande in ihren Block und sind schon vor dem Start außer Atem. Es geht los. Nach ungefähr vier Kilometern verlassen wir die Hauptstraße, um eine Schleife um den Grabhügel der bei der Schlacht von Marathon gefallenen 192 Athener Soldaten zu machen. Von hier aus also muss 490 v. Chr. Pheidipides zu seinem Lauf gestartet sein.

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Anspruchsvolle Strecke Bis km 11 ist die Strecke ziemlich flach. Pünktlich zur ersten Steigung bei km 11 lässt der Regen nach, im Süden sind Aufhellungen erkennbar. Einen Kilometer zieht sich der Anstieg hin. Ich laufe langsam, überhole viel und werde mit den ersten Sonnenstrahlen des Tages belohnt. Zur Abwechslung laufen wir durch einen schönen Pinienhain, links kann man das Meer erkennen. Ansonsten sind entlang der Straße vereinzelte kleine Orte, deren Namen meist nur in Griechisch geschrieben sind und ich nicht entziffern kann. Der bekannteste Ort ist wohl wegen seines Badestrandes Nea Makri, den die Athener an den Wochenenden gerne aufsuchen. Zwischen den Orten gibt es unzählige Gewerbebetriebe, quer durch’s Branchenbuch.

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Endlich, es geht auch einmal abwärts. Auf dem Gefälle Richtung Rafina (km 18) kann man es einmal so richtig rollen lassen. Aber der nächste Anstieg wartet schon. Aber der Regen hat aufgehört. Bei km 25 meint ein Däne, er sei jetzt fast 3 Stunden nur bergauf gelaufen. Genau so sehe ich das auch. Nur Dimitris ist das Lachen nicht vergangen. Er ist jedes Jahr hier. Es ist sein liebster Marathon. Na ja, es gibt für ihn auch nur diesen einen, nämlich von Marathon nach Athen. Alles andere seien nur „Long-Distance-Races“, meint der stolze Athener. „Soon you are a original Marathon-Runner“. Zuschauer sind wenige an der Strecke. Bestimmt sind es mehr, wenn das Wetter besser ist. Annetta ist eine junge Frau, sie läuft ihren ersten Marathon. Bei der Metro-Station in Pallini wird sie von ihrer ganzen Familie erwartet und gefeiert. Konstantinos spricht mich an. Was Marathon4you auf meinem T-Shirt bedeutet, will er wissen. Ich erkläre es ihm. Dann will er wissen, wie viele Marathons ich schon gelaufen bin. Auch das kann ich ihm verständlich machen. Er staunt. Dann gibt er aber DEN Hinweis: „Soon you are a original Marathon-Runner“. Wir sind längst in den Außenbezirken von Athen, von lärmenden und stinkenden Autos ist nichts zu sehen. Die Straße ist beidseitig gesperrt, obwohl nach wie vor nur die eine Fahrbahn von den Marathonis genutzt wird. Die Strecke ist jetzt flach oder hat leichtes Gefälle. Immer häufiger sieht man kleine Zuschauergruppen, die uns engagiert anfeuern. Der Spaßfaktor nimmt zu. Noch sieben Kilometer, ich bin obenauf. Das ist Laufen, wie ich es mag. Alles stimmt, nur die Zeit nicht. Und das ist mir egal.

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Das Olympiastadion Noch zwei Kilometer. Freude kommt auf, pure Freude. Links geht es in eine von Orangenbäumen gesäumten Straße abwärts. Das Stadion ist nicht mehr weit. Medaillengeschmückte Läufer kommen mir entgegen, zeigen mir den erhobenen Daumen und das Victory-Zeichen, feuern mich an. Rechts oben sehe ich die Akropolis, vor mir das zur Straße hin offene historische Olympiastadion von 1896. Mein Traum wird wahr. Ich laufe in dieses Stadion ein wie einst Spiridon Louis. Stolz und glücklich. Der nüchterne, schmucklose Zweckbau aus weißem Marmor ist das schönste Stadion, das ich jemals gesehen habe. Die Zuschauer klatschen und versüßen meinen Zieleinlauf. Als ich kurz vor dem Zielbogen für ein Foto stehen bleibe, gibt es Sonderapplaus. Ich denke an Konstantinos und sage vor mich hin: „Now I’m a original Marathon-Runner“. Zeitgleich bekomme ich die Medaille umgehängt, die Frau drückt mir die Hand und gratuliert. Sollen sich andere Marathons um die Titel „Größter“, „Schönster“, „Schnellster“, „Stimmungsvollster“ streiten. Der Lauf von Marathon nach Athen ist das Original. Und ein solches gibt es bekanntlich nur einmal. Nächster Termin: Voraussichtlich 8. Nov. 2026 Weitere Laufberichte vom Athen Marathon gibt es auf Marathon4you.de

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Must have: Athen Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Ganz Berlin ist auf den Beinen Der Hauptbahnhof quellt über. An keinem anderen Tag werden innerhalb einer Stunde so viele Menschen durch den Glaspalast geschleust, werden so viele Becher Kaffee und so viele Croissants verkauft, wie am Tag des Berlin-Marathons. Heute wird nicht regiert. Zumindest nicht im Kanzleramt. Nur die Securities haben Dienst, drinnen brennt kein Licht. Die Läuferschlange ist unüberschaubar. Ab hier Zutritt nur für Läuferinnen und Läufer. Es wird streng kontrolliert. Plastikumhänge werden ausgegeben, denn man sollte seine Klamotten frühzeitig zur Aufbewahrung geben. Alles ist ausgeschildert. Wer lesen kann, hat kein Problem. Es geht los Die Handbiker starten, die Top-Athleten werden vorgestellt und die Promis auf der Ehrentribüne. Der Regierenden Bürgermeister gibt den Startschuss. Gleich der erste Kilometer ist der Hammer. Es scheint, als habe jeder Läufer mindestens zwei Fans auf dem kurzen Stück bis zur Siegessäule am Großen Stern, die rechts und links umlaufen wird. Die Straße zum Charlottenburger Tor ist mehrspurig und nimmt das riesige Läuferfeld problemlos auf.

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Überhaupt nicht witzig fand Helmut Kohl, 16 Jahre unser Bundeskanzler, dass in das Kanzleramt, das er gegen viele Widerstände durchsetzte, nach seiner Fertigstellung 2001 Gerhard Schröder von der SPD dort einzog. Die gläserne Kuppel des Reichstages glänzt im Sonnenlicht. Vor der Schweizer Botschaft klingt es wie auf der Eiger-Moräne. Ein Alphorn haben die Eidgenossen aber wohlweislich nicht dabei. Mit dem Rieseninstrument würden sie hier keinen Platz finden. Die Zuschauerreihen sind dich geschlossen. Die Straße steigt etwas an, was aber keiner merkt. Es sind ja erst 7 km gelaufen und der Adrenalinspiegel noch auf Höchststand. Kommt der überhaupt mal runter? Am Friedrichstadt Palast geht es schon wieder zu wie in einer Sportarena. Es ist der Wahnsinn. Monumentales Berlin Wir biegen in die Karl-Marx-Allee ein. Hier zwischen Frankfurter Tor und Strausberger Platz wollten die DDR-Häuptlinge in den 1950er Jahren zeigen, was sie so alles draufhaben. Die Straße wurde auf bis zu 90 m verbreitert und rechts und links mit monumentalen, sieben- bis neungeschossigen und bis zu 300 Meter langen Blöcken bebaut. Hier kam es zu ersten Protesten, die schließlich zum Aufstand am 17. Juni 1953 führte. Vom Alexanderplatz her grüßt der Fernsehturm, auch so ein Prestigeobjekt aus Zeiten des Kalten Krieges, aber nicht nur.

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Walter Ulbricht persönlich entschied über den Bau der Anlage, mit der man endlich landesweit senden konnte. Dass der Bau mit 368 m Höhe alles in Deutschland übertreffen sollte, war aber mindestens genauso wichtig. „Protzstängel“ nannten die Berliner das zum Wahrzeichen gewordene Bauwerk. Alles ist hier monumental, auch der Brunnen am Strausberger Platz der in einer großen, ovalen Grünfläche liegt. Kaum haben wir ihn umrundet, gibt es Bauwerke aus jüngerer Zeit zu bestaunen. Mehr Design-Objekt als Industriebau sind das Heizkraftwerk von Vattenfall und die Trias-Towers an der Michaelsbrücke, in denen unter anderem die Berliner Verkehrsbetriebe residieren. Kotti, Neukölln, Hasenheide Weiter zum Kotti, dem Kottbusser Tor. Hier klingt es heute wie in Istanbul. Es scheint, als wollten die Türken den Berlinern mal zeigen, wie man feiert. Jedes Mal denke ich, es seien noch mehr Zuschauer an der Strecke, die Stimmung sei noch besser, als im Jahr zuvor. Es ist einfach der Wahnsinn. Natürlich trägt das phantastische Wetter dazu bei. Neukölln, Hasenheide: Nur nicht nachlassen, denkt der Trommler auf dem Grünstreifen und auch die Rock Band gibt ihr Bestes. Und die Zuschauer erst. Bei der Kirche am Südstern sind sie wieder in absoluter Höchstform. Vorbei an der St. Bonifatiuskirche kommen wir in die Yorckstraße, die einst von 45 Eisenbahnbrücken überspannt wurde. Bevor der Denkmalschutz einschritt, waren schon einige Brücken abgerissen, denn nur noch 10 werden für den Bahnbetrieb gebraucht. Inzwischen ist die eine oder andere restauriert.

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 „Ich bin ein Berliner“ So, jetzt gibt es wieder Historisches. Wir sind am Schöneberger Rathaus, einst Abgeordnetenhaus und Sitz des Regierenden Bürgermeisters. Es war der 26. Juni 1963, als John F. Kennedy hier seine berühmte Rede hielt und unter dem Jubel der Bevölkerung bekannte: „Ich bin ein Berliner!“ Drei Tage nach seiner Ermordung benannte man den Platz vor dem Rathaus nach dem amerikanischen Präsidenten. Höllenlärm dann am Innsbrucker Platz, denn unter der S-Bahn-Brücke werden am Marathontag traditionell alte Ölfässer mit Schlagwerkzeugen bearbeitet. Gleich zu Beginn der Hauptstraße steht rechts ein unscheinbares Haus mit kleinen Balkons und Erkern. Immer wenn Marathon ist, steigt auf dem Balkon im dritten Stock rechts eine lautstarke Girls-Party. Die Brüstung ist mit Streckenschildern der vergangenen Jahre geschmückt, die Lautsprecher kurz vor dem Exitus und die Mädels in Höchstform. Wilden Eber und Kudamm Vom Feiern kann ich nicht genug kriegen, die Kilometer würden mir reichen. Aber es sind noch 17 übrig. Und die haben es in sich. Überall wird gefeiert, die Lentzeallee habe ich noch nie so bevölkert gesehen. Und der Wilde Eber (km 28) kommt ja erst. Dort werden die Läufer traditionell empfangen, als wären sie im Ziel. Wahnsinn. Hohenzollern- und endlich Kurfürstendamm, Berlins etwas verblasster Prachtboulevard. Keine Taxis, keine Busse, keine Autos. Die Straße gehört den Läufern. Wie ich das genieße. An der Gedächtniskirche vorbei, gleich kommt das KaDeWe, eines der nobelsten Kaufhäuser auf dem Kontinent.

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 … und dann kommt Didi Noch 4 Kilometer. Über den Potsdamer Platz muss man einfach gelaufen sein. Vor dem Krieg war der Potsdamer Platz einer der belebtesten Plätz in Europa, danach Niemandsland mit der Mauer. Heute zählt das nach 1990 auf alten Grundrissen neu bebaute Gebiet wieder zu den Attraktionen der Stadt. Bundesrat, Leipziger Straße, mitten auf der Strecke Fernsehkameras. Nanu, haben die plötzlich ein Herz für Hobbyläufer? Kann nicht sein. Ich schaue nicht genauer hin und laufe weiter. Dort, wo die Feuerwehr eine Dusche aufgebaut hat, lauere ich mit meinem Fotoapparat auf ein Opfer. Kaum einer tut mir den Gefallen und läuft in den Wasserstrahl. Dann kommt der Mann mit weißem Bart. Unerschrocken lässt er sich abduschen. Aha, kein Wunder – eine Ecke weiter wird er von hilfreichen Händen abgetrocknet. Jetzt erst sehe ich, es ist Didi Hallervorden, der für seinen Film „Sein letztes Rennen“ vor der Kamera steht. Gleich um die Ecke ist der Gendarmenmarkt mit dem Konzerthaus und dem Schiller-Denkmal zwischen dem Deutschen und dem Französischen Dom. Kenner sagen, es sei einer der schönsten Plätze in Berlin. Die Berliner spinnen Unter den Linden, Berlins Prachtstraße, noch etwas entfernt das Brandenburger Tor. Eine Läuferin seufzt und wischt sich Tränen aus den Augen. Auch hier mehr Zuschauer als jemals zuvor. Und das nach 5 Stunden! Die Berliner spinnen. Verrückt, was hier abgeht. Pariser Platz, links das Adlon, weltbekannte Nobelherberge.

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Must have: Berlin Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Dann läuft man durch das Tor, das wie kein anderes in Deutschland Geschichte schrieb. 1990, wenige Tage vor der deutschen Wiedervereinigung, führte der Berlin Marathon erstmals durch das Brandenburger Tor. 2003 wurde dann die Strecke so geändert, dass Start und Ziel auf der Straße des 17. Juni sind man durch das Brandenburger Tor ins Ziel läuft. Ich will mal wieder nicht von der Strecke. Ich könnte 100 Bilder machen und die einmalige Atmosphäre genießen. Die offiziellen Fotografen schauen schon böse. Also laufe und genieße ich die letzten 200 m und bin glücklich. Nächster Termin: 25. September 2026 Auf Marathon4you gibt es etliche Laufberichte mit vielen Bildern vom Berlin Marathon

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Es war einmal … Der Jungfrau-Marathon beginnt mit einem Triumphlauf durch Interlaken. Alles was Beine hat, ist an oder auf der Strecke. Die Geschäfte und Restaurants sind menschenleer, das Personal steht an der Straße. Schräge Guggemusik, Glockengeläut und lauter Jubel, das ist der typische Jungfrau-Sound. Nach 3 km ist man wieder am Startplatz. Kein Zuschauer räumt seinen Platz, bevor nicht der letzte Läufer auf dem Weg Richtung Bönigen am Brienzersee ist. Nach der Unterführung und der ersten Getränkestelle ist erst einmal durchatmen angesagt, Hektik rausnehmen und Tempo finden. Schön wär’s. Mit Blasmusik und viel Applaus werden wir in Bönigen empfangen, schauen über den See und auf die Berge. Der See ist der sauberste in der ganzen Schweiz, aber auch sehr nährstoffarm. Deshalb sind hier die Felchen kleiner als anderswo, sollen dafür aber umso besser schmecken. Man nennt sie Brienzlinge. Gar nicht klein sind die Glocken, die die Burschen am Ortsausgang schwingen. Genau gesagt sind es Treicheln. Im Gegensatz zu Glocken, die gegossen werden, werden diese Riesendinger aus Blech gehämmert. Sonst wären sie viel zu schwer. Den sonoren Klang habe ich noch lange in den Ohren. Auf topfebener Straße geht es ins Lütschinental. Ich mache jede Wette, der Termin des Jungfrau Marathons hat die Fertigstellung der Straße beschleunigt. Der Asphalt ist fast noch am Dampfen.

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Erste Höhenmeter Nachdem man es bis Wilderswil hat rollen lassen, lässt man sich jetzt in der Kurve beim „Hirschen“ feiern, läuft über die alte Holzbrücke und bekommt endlich die erste Steigung des Tages präsentiert. Irgendwann müssen die 1800 Höhenmeter ja abgearbeitet werden. Gsteigweiler ist ein kleiner, liebenswerter Ort mit herrlichen alten Holzhäusern und vielen Blumen in den Gärten. Anderswo ist es lauter und es stehen mehr Zuschauer an der Straße. Aber mehr Leute wohnen hier halt nicht. Irgendwie gefällt es mir hier besonders gut. Ich bin auch sicher, ich kenne die Leute alle aus den vergangenen Jahren. Ganz besonders die Seniorengruppe mit ihren Örgeli. Wieder können wir ein paar Höhenmeter abhaken, dann geht es auf einer Schotterpiste so rasant abwärts, dass es richtig staubt. Wo die Schwarze Lütschine aus Grindelwald und die Weiße Lütschine aus dem Lauterbrunnental zusammenkommen, liegt Zweilütschinen. Auch die Bahnlinien aus Grindelwald und Lauterbrunnen treffen hier zusammen. Lauterbrunnen Nach ein paar Kilometern erreichen wir Lauterbrunnen, das für die Dauer des Laufes für den Verkehr gesperrt ist. Die Stimmung im Marathondorf hat den Höhepunkt hinter sich, die Zuschauerkarawane ist bereits nach Wengen weitergezogen. Was bleibt ist dennoch mehr, als man von jedem anderen Bergmarathon her kennt. Viel mehr. Und dann der Jungfrau-Sound, dunkle, alte Holzhäuser, bunte Fahnen, die Wasserfälle, die Berge, phantastisch.

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Wir laufen ein Stück weiter taleinwärts, immer fast eben, immer noch gut, um Tempo zu machen, wenn man denn noch was draufhat. Der Anstieg hinauf nach Wengen beginnt. Jetzt kann ich ungeniert marschieren. Es wird gleich ziemlich steil und die Muskulatur schreit auf. Durch die Wand nach Wengen „Another Brick in the Wall“ klingt es von oben. Kein Zufall, denn „Wand“ oder „Mauer“ nennen die Marathonis die26 Serpentinen hinauf nach Wengen. Nur 3:21 Minuten dauert der Song im Original. In dieser Zeit schaffen noch nicht einmal die Schnellsten die Wand. Deshalb läuft der Song in einer Dauerschleife. Das hilft. Die Leute haben Ahnung. Ab km 28 wird die Steigung gemäßigter, bei km 30 ist man dann in Wengen. Der Skiort hat sich mal wieder herausgeputzt, wie man es in den Orten im Rheinland im Karneval macht. Und so feiert man auch. Auch hier sind schon viele Zuschauer weitergezogen und doch reicht es für Gänsehaut bis zum Ortsausgang. Nach einem einigermaßen bequemen Stück wird es bis Allmend (km 33) ziemlich steil. Dort drehen Guggemusiker mächtig auf. Jungfrau-Sound auf der grünen Wiese. Die Physio‘s bei der Hanegg-Brücke haben alle Hände voll zu tun. Manche Veranstalter haben ja Mühe, bei einem Landschaftslauf jeden Kilometer anzuzeigen. Beim Jungfrau Marathon wird ab km 26 alle 250 m die Distanz angezeigt, dazu die Koordinaten und die Notruf-Nummer.

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Das Dreigestirn Der ziemlich breite Forstweg hinauf zu Mettlenalp und weiter zum Wixi ist nicht sonderlich steil, aber Laufen ist nicht mehr. Nur noch Marschieren, Schauen, Staunen. Grün, weiß und blau, das sind die Farben des Paradieses. Grün wie die Wiesen, weiß wie die Berge und blau wie der Himmel. Ich bin im Paradies. Zuerst ist es die Jungfrau (4158 m), die ihre mächtigen, von Schnee und Eis gekrönten Felswände zeigt. Deutlich ist an den abgeschliffenen Felsen zu erkennen, wie weit herunter einmal die Gletscher reichten. Bald zeigt sich auch die Pyramide des Mönch (4107 m) und schließlich der Eiger (3970 m), mit seiner fast senkrecht abfallenden 1650 m hohen Nordwand. Hier hat der Mensch die richtige Größe, ist klein und unwichtig. Die Moräne Apropos unwichtig. Beim Wixi ist Endstation für alle, die die Zwischenzeit nicht schaffen.

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Hinauf zur Moräne gibt es zwei Wege, die auch jetzt noch, wo das Feld doch ziemlich ausgedünnt ist, zur Entlastung der Strecke genutzt werden. Ich werde auf den ursprünglichen Kurs geschickt, der auf felsigem Weg zunächst noch fast eben und dann steil durch den Steineggwald führt. Im Gänsemarsch geht es voran. Was der Traumkulisse noch fehlt, folgt am Haaregg (2000 m): Die passende musikalische Untermalung. Sieben Alphornbläser übernehmen diesen Job, zwei Fahnenschwenker sorgen für die Farbtupfer. Mein Gott, wie kitschig, wie schön, wie großartig. Ich bedauere jeden, der es hierher nicht schafft. Schritt für Schritt, Arme in den Hüften, der Oberkörper weit nach vorne gebeugt, so arbeitet man sich nach oben. Der Schweiß fließt in Strömen. Es wird nicht gesprochen. Hört man die Alphörner nicht mehr, ist es absolut still. Erst die Klänge der Mountain-Pipers unterbrechen dann wieder die Ruhe.

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Must have: Jungfrau Marathon, Interlaken / CH NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Schaulaufen ins Ziel Der höchste Punkt (2205 m) ist erreicht. Bis zum Übergang Loucherflue ist es fast eben. Traditionell wird man hier zuerst mit Schokolade gefüttert und dann über die drei happigen Felsen geleitet. Gerade wurde noch mühsam die Moräne erklommen – jetzt wird gerannt. Unten sieht man leuchtend blau den Fallboden-Speichersee, hat ihn auch gleich erreicht, hat vielleicht noch einen Blick auf die mächtige Eiger-Nordwand und das sich im See spiegelnde Schreckhorn, und dann sieht man plötzlich nur eines: Das Ziel auf der Kleinen Scheidegg. Wer nicht spurten will, kann auf den letzten abschüssigen 400 Metern vor immer noch unheimlich vielen Zuschauern zumindest mit einem lockeren Zieleinlauf glänzen. Es gibt diesen grandiosen Zieleinlauf nicht mehr. Ziel ist seit einigen Jahren beim Eigergletscher. Statt im Spurt und vor Freude strahlend, beendet man nun keuchend auf steilem Pfad den bis dahin schönsten aller Bergmarathons. Termin Jungfrau Marathon: 5. September 2026 Vom Jungfrau Marathon gibt es auf Marathon4you viele Laufberichte und jede Menge Bilder

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Very british Als ich in Heathrow lande, regnet es. Typisch London halt. “Silver rain was falling down, upon the dirty ground of London town”. Schöner als Paul McCartney kann man das Londoner Wetter nicht besingen. Dann werden wir aber jeden Morgen mit strahlendem Sonnenschein begrüßt. Und das, was ich die nächsten Tage hier erlebe, ist wirklich ganz speziell und mit nichts, aber auch gar nichts zu vergleichen. In den 60ern war ich der größte England-Fan auf dem Kontinent. Am liebsten wäre ich ausgewandert ins Land der Stones, der Beatles, Kinks, Who und wie sie alle hießen. Geschafft habe ich den Sprung auf die Insel aber nie. Zum zweiten Mal träumte ich von der Insel, als ich vom Rock’n’Roller zum Runner mutierte. Und diesmal wird der Traum Wirklichkeit. „Für wen läufst Du?“ Gestartet wird der London Marathon im Greenwich Park in drei Startbereichen: dem roten, blauen und grünen. Das Gelände ist riesig und die Startbereiche mit entsprechend farbigen Ballons gekennzeichnet. Der grüne Bereich ist der kleinste. Er ist Promis, Sponsoren und anderen Privilegierten vorbehalten. Auch meine Nummer ist grün. Die vielen Fotografen und Kamerateams scharen sich um die verrücktesten Teilnehmer. Für viele geht es um einen Eintrag ins Guinness-Buch. Ein Paar macht sich auf Stelzen warm und eine Läuferin übt für ihren Hula-Hoop-Marathon. Die sonst üblichen Finisher-Shirts aus aller Welt sieht man nicht. Die Teilnehmer werben auf ihren Trikots für die Organisation, für die sie Spenden sammeln. Sie sind schon vor dem Lauf DIE Helden des Tages. Vor dem Zugang zum Startbereich werden sie von ihren Fans und Supportern verabschiedet, umarmt und geknipst.

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Wer am London Marathon teilnimmt, ist wer. Statt der üblichen Frage „Wie schnell willst Du sein?“ interessiert hier nur: „Für wen läufst Du?“ Auf Großbildschirmen gibt es Bilder von den anderen Startbereichen. Die Favoriten werden vorgestellt. Und plötzlich setzt sich das Feld in Bewegung. Keine Hymne, kein Loblied auf London, kein Kanonendonner. Also lauf ich mit. 4000 Läuferinnen und Läufer mögen es hier im grünen Startblock sein, über 35.000 insgesamt. Das Wetter? Very unbritish, strahlend blauer Himmel, aber noch einstellige Temperaturen. Genial. Die Menschen hier wohnen in schmucken Einfamilien- oder Reihenhäuschen mit viel Grün vor der Haustür. Keine Spur von Weltstadt oder Metropole. Nur die Stimmung ist gleich von Anfang an auf allerhöchstem Niveau.

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Get together Nach gut einem Kilometer kommen von rechts die blauen Läufer und überschwemmen die Vorortstraßen. Man sieht vor sich kaum noch den Asphalt. „Humps! Humps! Humps!“ rufen deshalb die Helfer, halten rote Tafeln hoch und warnen vor Bodenwellen. Zwei Kilometer weiter wird es noch besser, von links kommen die „Roten“, das Feld ist jetzt komplett und unüberschaubar. Wir sind an der Themse, die Gegend gibt nicht viel her. Ein paar Wohnsilos, alte Kneipen, Ruinen und ein wenig Grün. Noch nie im Leben habe ich in einer solchen Gegend so viele Menschen an der Straße gesehen. Schreien die Frauen und Mädels nun vor Vergnügen oder Entsetzen? Ein Läufer im Leopardenlook zeigt seinen blanken Hintern. Und was denken die Fans erst von mir, der mit gezücktem Fotoapparat dem Nacktarsch hinterher hechelt? Mir egal. Glauben tut mir das sonst ja keiner. Auch die blau-weiße Rautenfahne, schüchtern aus der Menschenmasse gehalten, muss aufs Bild. 10 Kilometer werden angezeigt. Schon? Ich bin doch gerade erst losgelaufen. Special offers Dann machen wir einen Abstecher zum Greenwich Peer, wo die „Cutty Sark“, ein 1869 fertiggestellter Teeklipper, auf einem Trockendock liegt. Massive Absperrungen mit Sicherheitszonen sind notwendig, um tausende tobende Zuschauer in Schach zu halten. Unglaublich. Mit bunten Ballons haben die

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 verschiedenen Organisationen ihre Bereiche markiert und halten Bilder ihrer Helden auf der Strecke hoch. Die Streckenverpflegung ist erwähnenswert. Nicht weil sie so gut ist, sondern damit man sich darauf einstellt. Es gibt nur Wasser und Iso, an zwei Stellen Gel. Wer gewohnt ist, unterwegs was zu essen, muss sich das einstecken oder sich darauf verlassen, dass er von den Zuschauern gefüttert wird. Die Chancen sind gut. In Schüsseln, Tellern und Tabletts wird tausendfach alles angeboten, was von Weihnachten übrig ist. Nein, Quatsch. Ausgesprochene Leckereien hält man für die Marathonis bereit: Schokolade, Fruchtgummis in den exotischsten Geschmacksrichtungen, Orangen, Bananen … Aber Achtung! Was einem freundlich lächelnde uniformierte Damen da in der offenen Hand anbieten, ist nichts zu essen, eher für’n Arsch. Vaseline nämlich. Die Damen sind von der Ambulance. „You feel good?“ Wie soll ich jetzt bloß den absoluten Höhepunkt ankündigen? Höhepunkt nicht alleine beim London-Marathon, sondern Höhepunkt in meinem Läuferleben? Kilometerlang ist bereits die meist dreireihige Menschenmenge rechts und links der Jamaica Road, wir laufen direkt auf eine hässliche Baustelle zu, um gleich scharf nach rechts abzubiegen. Sofort bleibt mir vor Staunen die Luft weg.

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Märchenhaft, sagenumwoben und unwirklich wie Schloss Neuschwanstein sieht man die mächtigen, 65 m hohen Türme der Towerbridge. Die Zuschauer beugen sich über die Absprerrungen, wollen abgeklatscht sein, Dir auf die Schulter klopfen, Dir gratulieren und Dir Glück wünschen. Ich will hier nicht weg. Ich bleibe auf der berühmtesten und schönsten Brücke, die ich jemals gesehen habe, stehen, schließe die Augen. Sofort ist ein Helfer zur Stelle: „You feel good?“ „Oh, yes, I feel very good!“

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Links die City Hall, das Rathaus von London, gebaut von Norman Forster, dem der Berliner Reichstag auch die Glaskuppel zu verdanken hat. Zu verdanken haben die Welt und insbesondere die Londoner dem genialen Architekten auch The Gherkin, das Gebäude der Swiss-Re. Gherkin heißt Essiggurke. Verglichen wird das Gebäude aber mit ganz was anderem. Dazu behauptet man, die Idee habe Forster in der Badewanne gehabt. Dann natürlich der Tower: Festung, Gefängnis, Residenz, Hinrichtungsstätte, Aufbewahrungsort der Kronjuwelen, Museum, Touristenattraktion. 21 km sind geschafft. Oder: Der Spaß ist zur Hälfte vorbei. Bei Tower Hill laufen wir auf der anderen Flussseite zurück in östlicher Richtung. Auf einer Begegnungsstrecke sehen wir das Feld bei km 36. Die sind noch übler dran, weil bald ganz fertig. Die Zuschauer sind der Wahnsinn.

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Docklands und City of London Die Docklands, ehemaliges Hafengebiet und Stolz aus Industrie- und Kolonialzeiten, jetzt Finanzzentrum mit Glaspalästen der Banken und Versicherungen. Astronomische Summen werden täglich bewegt. Geld spielt keine Rolle, so scheint es. Müsste es hier am Sonntag nicht menschenleer und öde sein? Als seien es die letzten freien Plätze entlang der Marathonstrecke, haben sich tausende in die Straßenschluchten geflüchtet und verbringen hier den Tag, indem sie die Marathonis feiern. Immer häufiger sieht man von Krämpfen geplagte Läuferinnen und Läufer am Streckenrand, viele sind am Gehen. Es geben nur wenige auf. Es wird gekämpft - für die gute Sache, für die Freunde, für die Familie, für sich. Noch einmal der Tower, die Cannon Street, City of London. Zuschauer ohne Ende und eine Stimmung, die unter die Haut geht. Ohne Pause. Durch eine Seitenstraße entdecke ich The Monument, die riesige Säule mit der goldenen Flamme auf der Spitze. 202 Fuß ist sie hoch und 202 Fuß von der Pudding Lane entfernt. Dort soll 1666 in einer Bäckerei das verheerende Feuer ausgebrochen sein, das die Innenstadt fast vollständig vernichtete. Zum London Marathon mit Interair SportReisen

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Must have: London Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 The Voice of Britain Als Wahrzeichen nicht nur von London sondern von ganz Großbritannien, gilt der Uhrturm am Westminster Palast, deren größte Glocke man Big Ben nennt. Welch ein Glück, welcher Moment. Genau in dem Augenblick, als ich den Turm passiere, schlägt Big Ben, The Voice of Britain, dreimal. Im Palast tagt das britische Parlament, das House of Commens (Unterhaus) und das House of Lords (Oberhaus). Daneben Westminster Abbey, Krönungs- und Grabeskirche der englischen Könige. Links sieht man die Statue von Winston Churchill, überlebensgroß in seiner typischen, etwas gebückten Haltung. Fast kann ich von seinen Lippen den berühmten Ausspruch ablesen: „Es lebe der Sport!“ Oder verwechsle ich da was? „Come to the Finish-Line“ Die Marathonis lassen sich feiern. Die Schmerzen sind weg. Man wird getragen von einer unbeschreiblichen Begeisterungswelle. Die Zuschauer schauen genau so glücklich, wie die Läufer und schreien sich die Seele aus dem Leib. Weiter geht’s, Birdcage Walk, Buckingham Palast. Träum ich, ist es wahr? Bin ich hier? Wo ist die Queen? Wem sonst jubeln die Menschen zu? Volksfeststimmung. The Mall, rechts und links die Union-Jacks, strahlende Gesichter. „Come to the Finish-Line“, ruft ein Marshal. Wer will hier freiwillig weg? Erst als ich den ersten Regentropfen abkriege, laufe ich durch’s Tor. Aus, vorbei. Ich lasse mir eine von 35.000 Medaillen umhängen und mir gratulieren. Der Marathon in London wird mir als ganz besonderes Geschenk immer in Erinnerung bleiben. Weitere Laufberichte und Bilder vom London Marathon gibt es auf Marathon4you.de Nächster Termin: 26. April 2026

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 (K)ein Marathon zum Geburtstag Wenn das nächste Mal der New York City Marathon auf meinen Geburtstag fällt, bin ich dabei. Das war mein Gedanke, als ich zum mindestens hundertsten Mal gefragt wurde, ob ich den schon gelaufen bin. Jetzt ist mein Geburtstag, ich bin hier und der Marathon findet nicht statt. Erfahren haben wir es am Freitagabend, wir waren auf dem Time Square und lasen die Botschaft ungläubig auf einer Leuchttafel. Die Zusage, dass dies nicht geschehen würde, gab Bürgermeister Michael Bloomberg höchstpersönlich. Als die Teilnehmer angereist waren und etliche Dollars auf der Messe ausgegeben hatten, sagte er den Marathon dann doch ab. Samstag, Stadtbesichtigung und Manhattan Cruise. Der Reiseführer kommt mit Stirnlampe. „Sorry, ich habe sie vergessen abzunehmen. Ich wohne in New Jersey, das sind 55 km von hier. Ich habe kein Licht und keine Heizung. Mein Hund wärmt mich in der Nacht“, erzählt er. Eindrucksvoller hätte er die Situation, in der sich Hunderttausende nach der von Hurrikan Sandy verursachten Katastrophe in der Stadt befinden, nicht schildern können. Keine Läuferin und kein Läufer, der da nicht mitfühlt. Ärgern tut sich über die Absage, an der vor allem der Zeitpunkt auf Unverständnis stößt, sowieso niemand mehr. Lieber denkt man jetzt darüber nach, wie man am Sonntag seine antrainierte Kraft und Energie wieder loswird.

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Lauftreff im Central Park Jetzt ist Kreativität gefragt. Interair-Chef Achim Wricke kommt von einem Treffen der Reiseveranstalter. Fast alle laden ihre Teilnehmer am Sonntag zu einem „Lauftreff“ in den Central Park ein, der zum Glück seit Samstag wieder offen ist. In Internetforen werden die einheimischen Läuferinnen und Läufer aufgerufen, ebenfalls in den Central Park zu kommen. Eine offizielle Veranstaltung ist das natürlich nicht, aber vielleicht ein historischer Moment. Noch nie in seiner Geschichte ist der New York Marathon ausgefallen, auch nicht nach 9/11, wo der Lauf durch die fünf Stadtteile noch Symbol war für die Unbeugsamkeit der Stadt. Fred Lebow organisierte 1970 den ersten Marathon in New York. Bis 1975 führte die Strecke ausschließlich durch den Central Park und war viermal zu durchlaufen. Und 2007 fanden am Vortag des New York City Marathon das Ausscheidungsrennen für die Olympischen Spiele 2008 statt. Wir sind mit unserem „Deplacement Marathon“ also in allerbester Gesellschaft. Fast alle Hotels der Interair-Reisegruppe liegen so genial, dass man in 20 Minuten zu Fuß am Central Park ist und im Normalfall nach dem Marathon auch ohne öffentliche Verkehrsmittel zurückkommt. Wir sind bei den Ersten, die am Columbus Circle eintreffen. Es ist kalt, aber der Himmel ist wolkenlos. Gedanken, wie schön es gewesen wäre, kommen unweigerlich auf. Das ganze interair-Reiseteam ist im Einsatz, entweder als Pacemaker oder als Aufpasser bei unserem Gepäck, denn jeder hat natürlich Ersatzklamotten und seine eigene Verpflegung dabei.

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Alles gerichtet Es kann also losgehen. Geschlossen traben wir zu der Stelle, an der der Zieleinlauf gewesen wäre. Die Tribünen sind komplett aufgebaut, auch das Zieltor. Absperrungen und Sicherheitskräfte verhindern allerdings, dass man es durchläuft. Noch nicht einmal ein „So-wäre-es-gewesen“-Foto gönnt man uns. Hinter dem Zieleinlauf ist zwischen hohen Gittern der riesige Verpflegungsbereich. Getränke und Verpflegung warten palettenweise auf den Abtransport in die Katastrophengebiete. Deutlich zu sehen sind die Doppeltürme des San Remo, ein 1930 fertiggestelltes Apartmenthaus. Dustin Hoffmann, Steven Spielberg und Bruce Willis wohnen dort. Bono hat Steven Jobs‘ Apartment gekauft. Falls jemand Interesse hat: So um die 20 Millionen sind für eine Wohnung fällig. Konnte sich John Lennon das nicht leisten, oder war gerade nichts frei? Er wohnte zwei Blocks weiter im Dakota, wo seine Witwe Yoko Ono noch heute wohnt. Der Teil des Parks gegenüber heißt „Strawberry Fields“.

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Im 341 ha großen Central Park sind 275 Vogelarten heimisch und 25 Millionen Menschen, so schätzt man, besuchen den Park jährlich. Das Wegenetz hat zusammen fast 100 km, man kann sich problemlos verlaufen. Wir bleiben auf der asphaltierten Straße, die uns rund um den Park bringt. Colombia, Ecuador, Danmark, Brasil, France, Italia, Chile, Kongo – an Aufschriften, Farben und Wappen erkennt man Läuferinnen und Läufer aus aller Herren Länder. Und alle sind super gut drauf. Wie von alleine sortiert sich das Feld in zwei Laufrichtungen. Man klatscht sich ab, bejubelt und feiert sich. Und irgendwann wird dann für mich ein „Happy Birthday“ angestimmt, was ich so auch nicht erlebt habe. Am äußersten Nordost-Zipfel des Parks liegt an der tiefsten Stelle das Harlem-Meer, ein kleiner See am Rand von Harlem. Gegründet wurde die Stadt von den Holländern, die sie Neu-Haarlem nannten. 1664 brachten die Engländer gewaltsam die ganze Kolonie Neuholland samt der Stadt Neu-Amsterdam in ihren Besitz und nannten sie New York.

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 „We are Marathon!“ Die Strecke ist alles andere als eben. Ryan Hall, der seinerzeit auf diesem Kurs die US-Trials in 2:09 gewann, hat eine Bestzeit von 2:06. Das nur so zur Orientierung. Einige Läufer marschieren schon auf der ersten Runde und ich denke, sie können froh sein, dass sie keinen Marathon laufen „müssen“. Der Lauf ist herrlich. Immer wieder feuern sich die Runners gegenseitig an, aber auch Zuschauer kommen immer mehr mit Tafeln, Transparenten und Getränken an die Strecke. Nach einer Stunde ist die Stimmung im Park prächtiger, als bei manchem Citymarathon daheim. Vom Park aus ist das berühmte Guggenheim Museum kaum zu sehen. Der sonst sehr auffällige Rundbau wurde schon 1959 gebaut, wirkt aber noch heute ultramodern und zeigt auch hauptsächlich moderne und abstrakte Kunst. Viele haben den Bau schon gesehen, ohne es zu wissen. In „Men in Black“ z. B. jagt Will Smith einen Alien auf der spiralförmigen Rampe des Museums. Rote Fahnen hängen an buntgefärbten Bäumen. „Marathon Route“ steht drauf, wir sind auf Kurs. Gleich ist auf einem Banner „25 Mile“ zu lesen und schon sind wir an unserem Ausgangspunkt, dem von den interair-Mädels streng bewachtem Kleider- und Verpflegungsdepot.

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Auf dem letzten Kilometer bis zum Ziel geht es zu wie auf einer Großveranstaltung. Schätzungsweise 20.000 Läuferinnen und Läufer sind unterwegs und tausende Zuschauer. Gefühlt sind es noch wesentlich mehr, weil alles ungeordnet durcheinanderläuft. Ein paar Sportler mit Behinderung sind auch unterwegs. Sie werden in ihren Rollis ganz besonders heftig bejubelt und beklatscht. Es ist herrlich. „We are Marathon!“ brülle ich in die Menge. „Yeah!“, schallt es hundertfach zurück. Nicht ein einziger Läufer protestiert erkennbar gegen die Absage. Alle sind mit einer solchen guten Laune und Stimmung unterwegs, als seien sie nur für diesen Lauf durch den Park angereist. Hier mitten drin dabei zu sein, ist ein Wahnsinns-Erlebnis. Dritte Runde Ich wollte nur zwei Runden laufen, bin aber nicht zu bremsen. Die dritte Runde nehme ich in entgegengesetzter Richtung in Angriff. Manchen Läufer erkennt man wieder und mich mit dem Fotoapparat sowieso. Verrückt, welche neuen Eindrücke man gewinnt, wenn man eine Sache von einer anderen Seite her betrachtet. Das ist übrigens nicht nur beim Laufen so, sondern in vielen Lebenslagen. Jedenfalls werde ich jetzt erst auf ein viel größeres Gewässer als das Harlem Meer aufmerksam. Es ist das Jacqueline Kennedy Onassis Reservoir, das man 1994 so umbenannt hat, um die Verdienste der einstigen First Lady um die Stadt zu

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 würdigen. Von ihrem Apartment in der 5th Avenue aus konnte sie auf diese Stelle des Parks sehen, die auch ihr bevorzugtes Jogging-Revier war. Auch andere Mega-Promis, wie Bill Clinton etwa, drehen hier ihre Runden. Kaum auszudenken, wenn der Park, der in der Rezession in den 1970er Jahren vernachlässigt wurde und ziemlich vergammelte, tatsächlich geschlossen worden wäre, wie es der damalige Bürgermeister Ed Koch vorhatte. Viele Künstler setzten sich für den Erhalt des Central Parks ein. Am 19. September 1981 gaben Simon & Garfunkel vor 500.000 Zuschauern „The Concert in Central Park“. Am Schluss des Konzerts war ein Feuerwerk geplant, das aber vom Bürgermeister (!) nicht genehmigt wurde. Was machten die Fans? Beim Schlusslied „Sounds of Silence“ streckten Hunderttausende brennende Feuerzeuge in die Höhe und verzauberten den Park. Der New York City Marathon wird weiterleben. Aber diesen Lauf wird es nicht mehr geben. Er ist und bleibt einmalig. Anmerkung: Ich hatte danach keine Möglichkeit mehr, den NYC-Marathon zu laufen. Aus gesundheitlichen Gründen musste ich noch im gleichen Jahr meine Laufschuhe an den Nagel hängen. Nächster Termin NYC-Marathon: 1. Nov. 2026

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Must have: New York City Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Sechs Tipps nicht nur für Neulinge Es soll ja immer noch Läuferinnen und Läufer geben, die den Rennsteiglauf durch den Thüringer Wald noch nicht gemacht haben. Ihnen ist dieser Beitrag gewidmet. Er handelt von meiner ersten Teilnahme an diesem Kultlauf, die mir unvergessen bleibt. Erster Tipp: Vergesst, was man euch über richtige Ernährung vor, während und nach dem Lauf erzählt hat. Das mag zwar alles richtig sein, ist beim Rennsteiglauf aber anders. Das offizielle Carbo-Loading besteht aus Klößen, Rotkraut und Schweinebraten. Dazu trinkt man Schwarzbier. Die Musik ist live, laut und handgemacht. Ein Volksfest eben. Der Renntag beginnt für mich optimal. Kaum eine Wolke ist am Himmel zu sehen. Im Frühstücksraum sehe ich fast nur bewährte und erfahrene Rennsteigläufer, die dem Greenhorn allerlei Erlebnisse zu erzählen wissen. Auf dem Marktplatz in Eisenach ist schon einiges los, Hektik gibt es aber keine. Auch 20 Minuten vor dem Start nicht. Die den Ultraläufern eigene Gelassenheit überträgt sich auf mich. Erst Minuten vor dem Start versammelt man sich hinter dem Startbogen. Das Rennsteiglied wird gesungen. Volksmusik und Gänsehaut, auch noch nie erlebt. Um 6.00 Uhr endlich der Startschuss.

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Die Supermarathonläufer traben durch die Fußgängerzone und durch das Nikolaitor, das einzige noch erhaltene Stadttor von Eisenach. Ich starte noch langsamer als sonst und bin trotzdem nicht Letzter. Keiner hier hinten hat es eilig. Gleich weiß ich auch warum. Hinter der Rechtskurve geht es aufwärts und die meisten entscheiden sich für kraftsparendes Marschtempo. Der Weg ist voller Pfützen, denen jeder ausweichen will. Das drückt zusätzlich aufs Tempo. Was soll’s, das erste Drittel der Strecke ist nach Auskunft der „Rennsteig-Veteranen“ das schwerste. Das Wetter ist herrlich, die Sonne scheint, es geht aber immer ein frischer Wind. Hin und wieder kommt ein Aussichtpunkt oder eine Lichtung, ansonsten sind wir abwechselnd von leuchtend grünen Laub- und dunklen Fichtenwäldern umgeben. Ich komme immer besser in Schwung und gehe nur bei den wirklich steilen Passagen oder wenn die Wege zu steinig oder zu rutschig sind. Kein Rennsteigläufer lässt bei seinem Lobgesang die Verpflegung aus. Einen kleinen Vorgeschmack bekomme ich bei der Glasbachwiese, der ersten Verpflegungsstelle, wo es zu den schon üblichen Getränken (Iso, Tee, Wasser und Cola) jetzt Obst und den legendären Schleim gibt. Zweiter Tipp: Der Schleim - habt keine Scheu wegen der ekligen Bezeichnung. Würde man der Hafermischung einen anderen Namen geben, wäre er der Hit.

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Die Stärkung kann ich gut gebrauchen, denn nach dem Dreiherrenstein und einer kurzen Abwärtspassage geht es immer steiler bergauf, bis der Inselsberg erreicht wird. Es ist mit 962 m einer der höchsten Berge im Thüringer Wald. Der Rennsteig bildete hier früher die Grenze zwischen Sachsen-Gotha und Hessen. Deshalb gibt es noch heute auf „beiden Seiten“ einen Berggasthof, „Stöhr“ heißt er auf der hessischen, „Stadt Gotha“ auf der gothaischen Seite. Zunächst über Stufen, dann auf einem asphaltierten Weg geht es steil bergab. Bis zur Grenzwiese, wo einmal die Grenze zwischen Sachsen und Gotha war, verlieren wir an die 200 Höhenmeter. Das geht mächtig in die Beine und mancher schwört, er würde lieber bergauf laufen. Die nächsten 10 Kilometer sind vielleicht die gemütlichsten, was auf dem Rennsteig heißt, dass es keine langen und keine steilen An- und Abstiege gibt. Flach ist es damit noch lange nicht. Am Possenröder Kreuz war im Mittelalter eine Passstraße von Franken nach Thüringen. Heute begrüßt uns hier ein Trompeter mit einem Solo. Das macht er jedes Jahr, erzählt man mir. Dritter Tipp: Nichts auslassen. Erlaubt ist, was schmeckt. Und schmecken tut alles. Ein kulinarischer Höhepunkt ist die Verpflegungsstelle Ebertswiese. Was sich hier abspielt, hatte ich bis dahin bei einem Lauf noch nicht erlebt. Es geht zu wie auf einem Festplatz. Zusätzlich zu Wurst, Schmalz- und Käsebrot gibt es auch noch Würstchen.

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Mittlerweile hat sich der Himmel zugezogen, statt Sonne sind nur noch dunkle Wolken zu sehen. Der Wind wird immer unangenehmer. Ein weiterer größerer Anstieg auf fast 900 m steht an, der bei den Neuhöfer Wiesen aber bereits wieder überwunden ist. Es fängt an zu regnen und gleichzeitig nimmt der Wind weiter zu. Knapp 28 Kilometer sind noch zu laufen. Mir fällt ein, dass ich das Erreichen der Marathondistanz gar nicht zur Kenntnis genommen habe. Ich bin ganz auf 73 Kilometer und eine entsprechende Laufzeit programmiert. Nicht ein einziges Mal kommt mir der Gedanke, dass es genug sei. Auch jetzt nicht, wo es sich offensichtlich einregnet. Beim Grenzadler sind 54,7 km absolviert. Diese Wegkreuzung bei Oberhof hat ihren Namen von dem Grenzstein mit dem preußischen Adler. Hier ist das Wintersportzentrum des Thüringer Waldes mit dem Biathlon- und Skistadion und den Skilanglaufstrecken. Normalerweise sind hier viele Zuschauer, lasse ich mir erzählen. Heute sind es wenige. Aber die geben alles. Die Läufer freut’s. Der Regen und der Wind werden immer stärker und die Temperaturen erreichen noch höchstens 6 Grad. Die Wege sind matschig und an manchen steinigen und von Wurzeln durchzogenen Stellen sehr rutschig. Ein Läufer hat beide Hände verbunden, das Blut sickert durch den Verband. Ich sage noch scherzhaft: „Hast Glück gehabt, dass es die Hände und nicht die Beine erwischt hat.“ Da meint der Arme, dass ihm auch der Brustkorb schmerze, und vermutlich auch die Rippen was abgekriegt haben. Aber Rennsteigläufer sind zäh.

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Beim Großen Beerberg erreiche ich den höchsten Punkt der Strecke (974 m) auf matschigem Weg und völlig durchnässt. Mir tun die Optimisten leid, die heute früh ohne Regen- und Windschutz auf die Strecke sind. Noch 10 Kilometer und ich bin Supermarathon-Finisher. Es ist so kalt, dass ich mir beim Gasthof Schmücke (km 64) einen Moment überlege, mich drinnen etwas aufzuwärmen. Dann lass ich den Blödsinn und laufe weiter. Meine Finger sind so klamm, dass ich kaum noch den Fotoapparat bedienen kann. Es geht abwärts und ich bin nur noch am Laufen. Aber meine Beine sind müde geworden. Der Rennsteig fordert Tribut. Dann kommt endlich Schmiedefeld. An den ersten Häusern stehen ein paar Leute und klatschen. Dann kommt die Wiese am Waldrand mit der Absperrung rechts und links, die für die Läufer eine Gasse bildet. Viele Unentwegte warten unter ihren Schirmen auf ihre Angehörigen. Vor mir der Sportplatz, der eher eine holprige Wiese ist und als das schönste Ziel der Welt bezeichnet wird. Ich kann das im Moment nicht nachvollziehen. Der Sprecher, der die Läufer begrüßen soll, unterhält sich gerade mit seiner Partnerin über das Wetter. So laufe ich fast unbemerkt ins Ziel. Ein Junge hängt mir die Medaille um. Ich kriege die letzte Cola und hole mir mein Finisher-Shirt ab. Es sieht einfach klasse aus und ist das schönste Shirt, das ich bisher habe.

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Must have: GutsMuths-Rennsteiglauf NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Jetzt aber schnell in trockene Klamotten. Wo sind die Kleiderbeutel? Ich frage einen Läufer und er zeigt auf die Wiese da unten. Okay, ein paar Stufen und ich bin unten. Ist das wahr, die haben bei dem Scheißwetter die Kleiderbeutel auf die Wiese gepackt? Was ich befürchte, trifft zu: Meine Wechselklamotten sind so nass wie die, die ich anhabe. Ich fluche wie ein Rohrspatz. Vierter Tipp: Verpacke deine Klamotten wasserdicht, bevor du sie in den Kleiderbeutel gibst. Warum ich das nicht vorher sage? Kleine Boshaftigkeit. Mir hat es auch keiner verraten. Die Geschichte geht weiter. Neben dem Festzelt hat ein Sportartikelgeschäft einen Verkaufsstand. Vielleicht finde ich dort was Trockenes. „Tut mir leid, wir packen gerade zusammen.“ Ich erkläre meine Situation, man schaut nach, ob man mir mit etwas Langärmligem helfen kann und bietet mir schließlich an: eine Herren-Übergröße und ein Damen-Modell. Dankend mache ich mich auf die Suche nach meinem Auto, von dem meine Frau nicht mehr so genau weiß, wo sie es geparkt hat. Also Ortsbesichtigung im Regen. Ehekrach. Eine Stunde nach meinem Zieleinlauf sitze ich endlich dreckig, nass und völlig durchgefroren im Auto, drehe die Heizung bis zum Anschlag auf und fahre ins Hotel. Ein Fehler. Fünfter Tipp: Egal wie du beieinander bist – verpasse nicht die Rennsteiglaufparty im Festzelt. Nach einem heißen Bad und Abendessen im Hotel, Gespräch mit der Gemahlin. Dabei erwähnt sie, dass wir heute Hochzeitstag haben. Kann man, sollte man aber nicht vergessen. Man sollte sich aber auch merken, wo man sein Autor parkt. Also Versöhnung. Ein Brüller war mein erster Rennsteiglauf also nicht. Der Rennsteiglauf ist halt kein durchgestyltes, perfektes Event. Spätestens auf der Heimfahrt wird mir aber klar, dass er gerade deshalb etwas Besonderes ist. Der Rennsteiglauf ist ursprünglich, manchmal ungemütlich, hat Macken, ist sperrig, authentisch, herzlich. Er ist ein Unikat. Sechster Tipp: Glaube nicht, der Rennsteiglauf sei alleine der Supermarathon. Wer einmal den Marathon ab Neuhaus gelaufen ist, weiß, was gemeint ist. Zum Einstimmen seien die Laufberichte und vielen Bilder auf Marathon4you.de empfohlen. Nächster Termin Rennsteiglauf: 9. Mai 2026

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Grandi Momenti Beim Konstantinbogen gleich neben dem Kolosseum sind die Zugänge zu den Startblocks. Den Kontrolleuren entgeht keiner, der sich nach vorne mogeln will. In langen Gängen, abgesperrt durch hohe, unüberwindbare Gitter, wird man in die Blocks geführt. So muss es auch bei den Gladiatoren gewesen sein. Allerdings wussten die nicht, was am Ende der Gänge auf sie wartet: gefräßige Löwen und Tiger oder eine wilde Horde bis auf die Zähne bewaffneter Krieger. Heute ist es friedlich, aber laut und ein bisschen hektisch. Keiner kann sich der Atmosphäre der grandiosen Kulisse auf der Via Fiori Imperiali entziehen. Der Sprecher heizt die Stimmung an – auf Italienisch, Englisch und Deutsch. Die Blocksperren werden aufgehoben, über 12.000 Läuferinnen und Läufer rücken zusammen, klatschen und jubeln. Dann geht es los, der Maratona di Roma ist gestartet. Die Kaiser stehen Spalier Viele Zuschauer sind auf dem ersten Teil der Strecke und feuern mit italienischem Temperament die Aktiven an. Man tut gut daran, sich auf die Strecke zu konzentrieren. Die gepflasterte Straße ist uneben und das große Feld dicht beieinander. Es bleibt kaum Zeit, die Sehenswürdigkeiten zu bewundern, die gerade auf diesem Streckenabschnitt besonders zahlreich sind.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Rechts die Statuen Römischer Kaiser, links folgt der riesige Palazzo Venezia mit dem Nationaldenkmal für Victor Emanuel II. Der Palazzo hat eine lange und wechselvolle Geschichte und war bis 1943 Mussolinis Regierungssitz. Wegen seiner protzigen Architektur ist er bei den Römern nicht unumstritten. Man behauptet, vom Dach des Palazzos hätte man den besten Blick auf Rom - weil man dabei den Palazzo selbst nicht sieht. Dafür sieht man die herrliche Basilika San Marco, die ansonsten vom Palazzo fast erdrückt wird. In der alten Kirche sind Mosaiken aus dem 9. Jahrhundert zu bewundern. Circus Maxismus und Cestius Pyramide Mit Marschmusik und unter lautem Jubel geht es im dichten Läuferfeld zum Circus Maximus, der größten Arena im alten Rom, wo einst 300.000 Zuschauer die legendären Wagenrennen und Tierhatzen verfolgten. Heute ist auf der großen Rasenfläche nur noch die äußere Form zu erkennen. Aber Massen-veranstaltungen finden dort noch immer statt. 2007 gaben z. B. Genesis ein Konzert vor 500.000 Zuschauern.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Weiter geht’s, bis wir die Porta San Paolo erreichen, einst Teil der Aurelianischen Mauer. Dann erhebt sich, fremd und exotisch anmutend, die Cestius-Pyramide gen Himmel. Sie ist das Grab des Caius Cestius, einem Prätor und Mitglied eines Priester-kollegiums. Berühmt ist er bis heute durch sein Grabmal (12 v.Chr.), das an der schon damals verkehrsreichen Straße nach Ostia (Via Ostiense) liegt. Dieser Straße folgen wir bis zur Basilika di San Paolo, eine der vier Patriarchalkirchen Roms. Gerade einmal 6 Kilometer sind wir gelaufen und die Eindrücke, die Stimmung und die Atmosphäre sind bereits jetzt überwältigend. Noch nie standen in Rom so viele Zuschauer an der Straße. Engelsburg und Petersdom Die nächsten Kilometer führen durch typische Wohngebiete ohne besondere optische Reize. Spannend und richtig laut wird es wieder, als wir kilometerweit entlang des Tiber laufen. Der Prachtblick links auf die Engelsburg veranlasst mich immer wieder zu einem Fotostopp. Ursprünglich war die Burg ja als Mausoleum für Kaiser Hadrian und seine Nachfolger gedacht. Erst später machten verschiedene Päpste daraus eine Festung.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Über die Ponte Cavour wird der Tiber gequert. Durch Häuserschluchten erreichen wir die Piazza Cavour und einer der schönsten Momente des ganzen Laufes steht bevor. Wenn man nämlich wenig später aus einer relativ schmucklosen Straße rechts in die Via della Conciliazione einbiegt und plötzlich den Petersdom vor sich sieht, bleibt einem unweigerlich für einen Moment die Luft weg. Musik spielt, viele Zuschauer stehen an der Straße und auf dem Platz. Wer hier ohne Gänsehaut durchkommt, ist ein harter Hund. Wie oft habe ich Bilder vom Peterplatz, bevölkert von zigtausend Menschen, im TV gesehen. Heute jubeln die Menschen uns Läufern zu. Es ist unglaublich.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Auf den nächsten Kilometern kann ich wieder etwas Zeit gewinnen, denn zum Sehen gibt es nicht so viel. Die Straßen sind übrigens entweder ganz oder in eine Fahrtrichtung für den Verkehr gesperrt. Die Behinderungen werden von den berüchtigten Römischen Autofahrern auffallend klag-, oder besser gesagt, klanglos hingenommen. Erinnerungen an Olympia 1960 Ungefähr bei der Hälfte der Strecke sind wir erneut am Tiber und genießen die schöne Strecke entlang des Flusses. Richtig spannend wird es wieder, als wir die Olympischen Sportstätten beim Foro Italico erreichen. Viele kennen die Geschichte von Bikila Abebe aus Äthiopien. Er gewann den olympischen Marathonlauf in Weltrekordzeit (2:15:16 Stunden) und lief dabei barfuß. Über die Gründe wurde viel spekuliert. Die wahre Erklärung ist gleichzeitig der einfachste: seine Schuhe waren verschlissen und neue konnte er sich nicht leisten. So lief er eben, wie er es gelernt hatte, barfuß. Vier Jahre später in Tokio gewann er erneut die Goldmedaille, wieder in Weltrekordzeit (2:12:11), aber diesmal in Schuhen.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Ponte Milvio Es geht noch immer der auf der breiten Verkehrsstraße weiter, unter der Ponte Milvio durch, bis wir nach einem kurzen Anstieg den Tiber überqueren und die Moschee erreichen. Wenig später sind wir wieder bei der Ponte Milvio, diesmal am anderen Ende. Die Brücke wurde bereits 207 v. Chr. aus Holz gebaut und immer wieder erweitert und modernisiert. In zahlreichen Kriegen und Auseinandersetzungen war sie hart umkämpft und hielt sogar den tonnenschweren Panzern im zweiten Weltkrieg stand. Die berühmteste Schlacht an der Milvischen Brücke aber schlug 312 n. Chr. Kaiser Konstantin gegen seinen Mitkaiser Maxentius. Siegreich schritt Kaiser Konstantin über die Brücke nach Rom und ließ sich einen Triumphbogen errichten – den Konstantinbogen, zu sehen beim Kolosseum.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Sagenhafter Tiber Gut 3 Kilometer folgen wir dem Tiber, auf dem der Sage nach der Gründer Roms, Romulus, mit seinem Zwillingsbruder Remus in einem Korb ausgesetzt wurde, von einer Wölfin gesäugt, dann von dem Hirten Faustulus gefunden und aufgezogen wurde. Über 400 Kilometer ist der Fluss lang und von solcher Symbolkraft, dass Mussolini die Grenzen der Toskana so verlegte, dass die Tiber-Quelle am Monte Fumaiolo zur Region Emilia-Romagna gehörte, weil er von dort stammte. Piazza Navona, Spanische Treppe, Trevi Brunnen und mehr Die Piazza Navona, einer der schönsten Plätze in ganz Italien, wird erreicht. Im 1. Jahrhundert war hier eine Arena, deren Umrisse man an der Anordnung der umliegenden Paläste und Kirchen noch erkennen kann. Auf dem Platz um den Vierflüsse-Brunnen von Bernini ist immer etwas los, hier treffen sich Menschen jeden Alters. In der Mitte sind Verkaufsstände und Musikbühnen, in den Cafés und Bars genießt man den Espresso und das beste Eis Italiens. Der Platz ist so typisch für Italien, dass viele Szenen des Filmes „La Dolce Vita“ hier gedreht wurden. Für die Marathonis wird fetzige Rockmusik gespielt, hinter den Absperrgittern stehen die Zuschauer dicht gedrängt. Eine tolle Atmosphäre, ein absolutes Highlight.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Auf der Via del Corso geht es schnurgerade in Richtung Piazza dei Popolo. Auch heute am Sonntag haben die Geschäfte geöffnet und es ist mächtig was los. Die Marathonis profitieren davon, die Stimmung ist super. Fast vergisst man, dass es schon wieder die ganze Zeit über das viel gescholtene Pflaster geht. Es nutzt auch nichts, es gehört zu Rom wie die Moräne zum Jungfrau Marathon. Schon von weitem ist der riesige Obelisk zu sehen, den Kaiser Augustus aus Ägypten nach Rom schaffen ließ. Ursprünglich hatte er seinen Platz im Circus Maximus. Wir umrunden zwischen den Gittern das gesamte Areal, bestaunt und beklatscht von viel Publikum. Ich sollte noch langsamer laufen, so schön ist es hier. Auf den 135 Stufen der Spanischen Treppe sitzen Touris und Fans wie auf einer Tribüne und feuern die inzwischen müden Marathonis an. Ihren Namen hat die Treppe von der Spanischen Gesandtschaft beim Heiligen Stuhl, die hier seit dem 17. Jahrhundert ihren Sitz hat. 1854 wurde die Mariensäule errichtet. Nur einen kurzen Moment dauert es und wir sind am Trevi-Brunnen, Roms berühmtesten und größten Brunnen mit Neptun und einem wilden und einem zahmen Pferd in der Mitte. Auch hier sorgen viele Zuschauer und Passanten für eine tolle Atmosphäre und für eine manchmal fast beängstigende Enge.

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Grande Finale Kurz durchatmen, dann geht es weiter: die Piazza Venezia mit den vielen Menschen, noch einmal zum Circus Maximus und dann die letzten zwei Kilometer. Die will ich besonders genießen, ich klatsche zig Hände ab. Konstantinbogen, Kolosseum, es ist phantastisch. Ich spüre den Anstieg kaum, das Pflaster sowieso nicht. Es geht abwärts in die Via die Fori Imperiali. Endspurt, Arme hoch, Jubel und Applaus. Gigantisch. Ich drehe mich um, sehe die riesige Fassade des Kolosseums, die jubelnden Läuferinnen und Läufer davor und reihe mich wieder ein zum Zieleinlauf. Auch der Sprecher liefert heute einen wahren Marathon ab. Seine Glückwünsche und Willkommensgrüße schallen uns in drei Sprachen entgegen: „Roma é orgogliosa di voi – Rome is proud about you - Rom ist stolz auf euch!'' Keiner, der einmal in Rom den Marathon gelaufen ist, hält die Behauptung, es sei die schönste Strecke der Welt, für eine Übertreibung. Es ist so. Basta. Laufberichte mit vielen Bildern vom Rom Marathon gibt es auf Marathon4you.de Nächster Termin: 22. März 2026

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Must have: Rom Marathon NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Grenzerweiterung Zum ersten Mal in meinem Läuferleben bin ich nicht für die längste ausgeschriebene Laufdistanz angemeldet. Kein Beinbruch, denn die gewählte „Kurzstrecke“ misst immerhin 86 Kilometer. Dass dabei über 4.500 Höhenmeter zu bewältigen sind und ich bei meinem Tempo die ganze Nacht unterwegs sein werde, dabei auch noch im Rucksack eine vorgeschriebene Notausrüstung und Klamotten mit mir führen muss, macht das Unternehmen zusätzlich spannend. Gestartet wird das Rennen mittags um 12.00 Uhr in Courmayeur in Italien, die Nacht wird in Champex in der Schweiz erwartet und in Chamonix in Frankreich wird das Ziel erreicht. Der Ultra Trail du Mont Blanc hat bereits bei seiner 4. Auflage einen legendären Ruf und die erstmals angebotene Teilstrecke soll über kurz oder lang der „großen Runde“ über 158 Kilometer (8.500 Höhenmeter) weitere „Kunden“ zuführen. Chamonix und Courmayeur Chamonix (1032 m) ist das Zentrum des französischen Alpinismus und ein renommierter Skiort mit ungefähr 10.000 Einwohnern. In Spitzenzeiten werden im Tal der Arve 60.000 Gäste beherbergt. 1924 fanden in Chamonix große Wintersportdemonstrationen statt, die so erfolgreich waren, dass man die Veranstaltung rückwirkend zu Olympischen Spielen und die Gewinner zu Olympiasiegern erklärte. Unter Kennern wird inzwischen Courmayeur (1220 m) als neue Alpin-Metropole gehandelt. Das nicht nur französisch klingende, sondern auch so sprechende und 1.800 Einwohner zählende Städtchen liegt im Aostatal in Italien, unweit der Einfahrt zum Mont-Blanc-Tunnel. Nach 72 Kilometern erreichen die Läuferinnen und Läufer auf der großen Runde Courmayeur, die 86 Kilometer lange Strecke wird hier gestartet. Als ich am Donnerstag Chamonix (von Basel ca. 270 Kilometer) erreiche, regnet es und es ist kalt. Das Wetter ist genau so, wie man es seinem schlimmsten Feind nicht für einen Ultra-Berglauf wünscht. Aber die Prognosen für Samstag sind gar nicht mal so schlecht.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Check in Vor den Countern hat sich eine lange Schlange gebildet. Jeder einzelne Rucksack wird genau inspiziert und der Inhalt überprüft. Drin müssen sein: lange Hose, Anorak, Notration zu Essen, 1 Liter Getränk, Stirnleuchte, Taschenlampe, Batterien, Trillerpfeife, elastische Binde und Rettungsdecke. Mit der Anmeldung muss ein ärztliches Gesundheitszeugnis eingereicht, oder spätestens jetzt vorgelegt werden. Dann will man den Ausweis sehen. Ist auch daran nichts zu beanstanden, gibt es die Startunterlagen und die Nummer mit dem integrierten Chip, der auch gleich gecheckt wird. Dazu kriegt man hier ein superschickes Funktionsshirt – blau für die 86 Kilometer-Strecke, rot für die 158 Kilometer. Außerdem bekommt man ein netzartiges kleines Behältnis, das man an den Gürtel machen kann. Sieht schön aus, es ist auch das Veranstaltungslogo drauf und muss sehr wichtig sein. Madame gibt es mir extra in die Hand und spricht ernste Worte zu mir. Ich verstehe sie nicht, aber sie hat mir Respekt eingeflößt und ich erkundige mich anderswo, was es mit dem Ding auf sich hat. „Das ist für den Abfall, es darf unterwegs nichts weggeworfen werden. Im schlimmsten Fall kannst Du nämlich disqualifiziert werden.“ So ist es recht.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Das Abenteuer beginnt Ich gehe mit meiner Ausrüstung zum Sportzentrum und dort zum Busparkplatz und nehme den nächsten Shuttlebus nach Courmayeur. Die Fahrt geht durch den 16,1 Kilometer langen Mont-Blanc-Tunnel und dauert nur ungefähr 40 Minuten. Obwohl in Courmayeur französisch gesprochen wird, man ist in Italien, und man kann es spüren. Aus den Bars duftet der Espresso, viele Boutiquen mit teuren Designer-Klamotten befinden sich rechts und links der schmalen Straße, dazwischen Schmuck- und Uhrengeschäfte und noble Restaurants. Ich treffe meinen Freund Eberhard, mit dem ich angereist bin. Zusammen sitzen wir in der Sonne und sehnen den Start herbei. Der Platz füllt sich. Immer mehr Läuferinnen und Läufer bevölkern das Städtchen. Musik von Vangelis, rauf und runter. Die Zuschauer mögen es, auch die Aktiven. Es geht unter die Haut. Endlich werden wir losgelassen. Läufer und Zuschauer jubeln sich zu. Die Stimmung und die Atmosphäre sind einmalig. Der ganze Ort steht dieses Wochenende im Zeichen des Rennens um den Mont Blanc. Wir laufen eine Schleife durch die engen Straßen und genießen die Bewunderung, die uns entgegengebracht wird. Ich habe mit Eberhard verabredet, dass wir nach Möglichkeit zusammenbleiben, vor allem wegen der Nacht. Als ich allerdings ein paar Bilder mache, ist er in der großen Menschenmenge verschwunden. Nur das nicht, denke ich und renne los. Das ist nicht einfach, am ersten richtigen Steilstück Stau, wie auf der Autobahn, wenn aus drei plötzlich eine Fahrspur wird. Auch am Ref. Bertone (1989 m) herrscht arges Gedränge an der Verpflegungsstelle.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Val Ferret Wir sind oberhalb des Val Ferret und schauen auf die Südhänge des Mont-Blanc mit Dent du Geant (Zahn des Riesen) und Grand des Jorasses. Das Laufen in dieser grandiosen Landschaft und auf dem jetzt fast ebenen und sehr guten Weg ist das reinste Vergnügen. Ich bin restlos begeistert und könnte ohne Ende fotografieren. Herrlich blühende Blumen säumen den Weg, der von etlichen mehr oder minder breiten und tiefen Bächen gekreuzt wird. Manche der Almhütten sind verfallen, andere sind bewohnt, wie der Rauch aus den Kaminen verrät. Am Ref. Bonatti (2020 m) vorbei geht es noch ein Stück bergauf zur Malatra-Alm und vorbei an den verfallenen Hütten von Gioé zur Arnuva-Höhe. Wieder folgt ein grandioser Höhenweg, meist eben und gut zu laufen, mit fantastischen Ausblicken. Dann geht es in Serpentinen steil abwärts nach Arnuva. Grand Col Ferret Wir erreichen Arnuva und werden dort von vielen Schaulustigen und Wanderern lautstark begrüßt. Die Verpflegung lässt keine Wünsche offen. Stärkung ist jetzt angebracht, auf den nächsten 4 Kilometern zum Grand Col Ferret, dem höchsten Punkt der gesamten Strecke, sind fast 800 Höhenmeter zu bewältigen. Eberhard und ich hatten uns ausgerechnet, vor Einbruch der Dunkelheit An- und Abstieg bewältigt zu haben. Das sollte uns gelingen, wir liegen gut in der Zeit. Zunächst steigt es ganz gemütlich an, dann werden die Passagen immer steiler und ruppiger. Fast senkrechte Felsabhänge und wackelige Brücken werden passiert.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Am Grand Col Ferret (2537 m) ist die Grenze zur Schweiz ist. Links dominiert der Mont Colent, sozusagen als „Grenzstein“ zwischen Schweiz, Italien und Frankreich - Symbol des Ultra Trails. Verpflegung gibt es vier Kilometer weiter unten an der Alpages de la Peule (km 2071 m). Es geht weiter abwärts nach La Fouly (1593 m), wir kommen auf eine Teerstraße und meine Füße wissen gar nicht, wie ihnen geschieht. An der Verpflegungsstelle gibt es den besten Käse und die beste Salami mit dem besten Brot der Welt. Neun Kilometer sind es meist abwärts bis Praz de Fort. Nach knapp zwei gemütlichen Kilometern geht es bergauf. Champex Wir haben also unseren Zeitplan übererfüllt, haben den Grand Col Ferret hinter uns und den ersten Anstieg danach vor uns. Wir werden auch das nächste Ziel, Champex (1477 m), erreichen, bevor es richtig dunkel wird. Viele Leute stehen an der Straße, bewundern die Läufer und Marschierer und sparen nicht mit Komplimenten und Aufmunterung. „Chapeau“, rufen sie immer wieder. Das große Verpflegungszelt mit den Lichterketten ist rammelvoll. Es sind viele Gäste hier, um das Treiben hautnah mit zu erleben. Kleiderwechsel ist angesagt. Ich habe meine kompletten Winterklamotten dabei: lange Windstopper-Hose und –Jacke, Mütze und Handschuhe. Jetzt noch Stirnlampe auf, und dann geht es raus in die Nacht. Sie ist sternenklar und wunderschön, aber kalt.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Die Bovine-Tortur Ziel ist die Alpage de Bovine, kurz vor dem Collet Portalo. Aber bis dahin ist noch ein langer Weg, mit dem ich auch bei Tageslicht meine Probleme hätte. Riesige Steine und Felsbrocken müssen umgangen werden, manchmal bin ich auf allen Vieren zugange, halte mich an Sträuchern und Wurzeln fest. Wenn ich mich dann mal wieder aufrichte, wird mir schwindelig und ich torkele wie besoffen. Hoffentlich hat der Weg bald ein Ende. Ich schaue noch oben – alles schwarz, bis auf ein paar Lichtpunkte. Sind das Sterne oder Lampen? Lampen, ich will es nicht glauben, so weit sind sie über mir und so weit sind sie weg. Wie soll ich da jemals hinkommen? Ich verfluche den Tag der Anmeldung zu diesem Wahnsinn. Was habe ich mir vorgenommen? Ich schimpfe und fluche und vergesse dabei nicht, weiter zu gehen, zu kriechen, zu klettern, was gerade verlangt wird. Fast zwei Stunden bin ich am Kämpfen, dann sehe ich größere Lichter und höre Stimmen. Im Schein des Feuers sehe ich Zelte, ich habe die Alpage (1987 m) erreicht. Es ist genau Mitternacht. Und ich bin fertig mit der Welt. Trient - Vallorcine Aber es geht weiter: 6 Kilometer und 700 Höhenmeter runter, dann 4 Kilometer und 700 Höhenmeter wieder rauf. Zuerst habe ich Mühe, mich auf dem schmalen Pfad zu halten, dann geht es immer besser. Es ist eiskalt und die Gräser sind gefroren. Ich gehe bewusst langsam, ich will mich so gut es geht erholen. Es ist still, keiner spricht. Ab und zu hört man das Plätschern eines Baches oder Kuhglocken. Die Lichter des Ortes da unten müssen zu Trient (1300 m), unserem nächsten Etappenort, gehören. Es dauert noch eine ganze Weile, bis wir in weitläufigen Serpentinen unten sind und den Ort erreichen. Als wir in das Zelt kommen, werden wir vom Sprecher begrüßt. Ich bin kaputt, aber es geht mir gut.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Optimistisch ziehen wir nach 20 Minuten Pause wieder los. Der Weg ist gut und auch nicht extrem steil. Ohne Probleme erreichen wir das kleine Verpflegungszelt bei Les Tseppes (1932 m). Kaffee wird zu meinem Lieblingsgetränk diese Nacht. Zunächst steigt der Weg weiter an, dann geht es kurz über die Hochfläche und dann bergab. Über Les Esserts (1640 m) erreichen wir Vallorcine (1260 m). „Chapeau,“ rufen die Mädels und weisen uns den Weg in die Halle. Sonnenaufgang Der Tagesanbruch ist in den Bergen besonders schön. Der Himmel ist wolkenlos und schon werden die höchsten Gipfel von der Sonne erfasst und angestrahlt. Fast bin ich froh, dass ich nicht schon im Ziel bin und stattdessen dieses Schauspiel sehen darf. Mir geht es immer besser und so traben wir jeden Meter Weg und Straße, der nicht zu steil bergauf geht. Nach sieben Kilometer erreichen wir Argentière (1260 m), den Skiort am Fuße der 4122 Meter hohen Aiguille Verte. Die nächsten fünf Kilometer sind vergleichsweise bequem, es geht meist abwärts, und die Wege sind einigermaßen gut beschaffen. Als wir uns schon auf Chamonix freuen und damit rechnen, dass es nicht mehr lange dauert, verlassen wir unseren Weg nach rechts und es geht steil bergauf. Es ist nicht weit, aber es tut verdammt weh. Es ist ein herrlicher Aussichtsweg, mit Blick auf die Vororte von Chamonix. Den UTMB gibt es seit 2003, die Aufzeichnungen und Bilder sind aus 2006. Noch keine 20 Teilnehmer aus Deutschland waren damals registriert. Es gab keine Laufberichte und keine Bilder, Facebook war in den Kinderschuhen. Eberhard und ich hatten keine Ahnung, was uns erwartet. Ich danke meinem Freund noch heute, dass er mich zu diesem Abenteuer überredet hat.

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Must have: UTMB Charmonix NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Februar 2026 Im Ziel Auch das geht vorbei und kurz vor 9.00 Uhr kommt endgültig das Zentrum von Chamonix in Sichtweite. So steil vorhin noch einmal der Anstieg war, so steil geht es nun bergab. Und genau so tut es weh. Jetzt ist das egal. Gleich an der ersten Kreuzung geht es los. Applaus und anerkennende Zurufe. Die Leute bemühen sich, die Namen auf der Startnummer zu entziffern. Meiner ist kurz, das ist von Vorteil. Ich bin überrascht, wie viele Menschen so früh am Morgen schon auf den Beinen sind. Der Applaus und die Zurufe gehen unter die Haut. Ich habe Tränen in den Augen. Jetzt biegen wir um die letzte Kurve zum Zielbogen. Hier sind noch etliche Leute mehr, die sich mit jedem Finisher freuen und sich die Hände wund klatschen. Wir sind im Ziel, haben 86 Kilometer, 4500 Höhenmeter und die eiskalte Nacht im Gebirge geschafft. Wir haben unsere Grenzen erweitert, wir sind stolz und wir liegen uns in den Armen. Als ich ins Hotel komme, steht die Empfangsdame auf, klatscht und gratuliert: „Chapeau.“ Die anderen Gäste in der Hotelhalle kriegen das mit und klatschen ebenfalls. Im Frühstücksraum habe ich ebenfalls die ganze Aufmerksamkeit. Mir ist das überhaupt nicht unangenehm, ich habe mir das verdient. Übrigens, Sieger des UTMB über seinerzeit 158 km und 8500 Höhenmeter wurde der 58jährige Marco Olmo (Foto rechts), gleicher Jahrgang (1949) wie ich. Die Wettbewerbe rund um den UTMB finden vom 24.-30. August 2026 statt

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 15.03.2026 Königsforst-Marathon 51427 Bensberg www.koenigsforst-marathon.de 10.-12.4.2026 Lake Garda 42 38066 Riva / I www.lakegarda42.com 12.04.2026 Marathon Deutsche Weinstraße 67278 Bockenheim www.marathon-deutsche-weinstrasse.de 12.04.2026 Bilstein-Marathon 37217 Kleinalmerode www.bilstein-marathon.de 12.04.2026 ADAC Marathon Hannover 30159 Hannover www.marathon-hannover.de 12.04.2026 Mein Freiburg Marathon 79108 Freiburg www.mein-freiburgmarathon.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 12.04.2026 Tangermünder

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 Elbdeichmarathon 39590 Tangermünde www.elbdeichmarathon.de 12.04.2026 Oberbank Linz Donau Marathon 4020 Linz / A www.linz-marathon.at 16.-19.04.2026 Spreewald Marathon 03096 Burg www.spreewaldmarathon.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 18.04.2026 Kyffhäuser Bergmarathon 06567 Bad Frankenhausen www.kyffhaeuser-berglauf.de 19.04.2026 Schurwald-Marathon LIWA Laufevent 73669 Lichtenwald-Hegenlohe www.liwalauf.tsv-lichtenwald.de 19.04.2026 Leipzig Marathon 04105 Leipzig www.leipzigmarathon.de 26.04.2026 Haspa Marathon Hamburg 22085 Hamburg www.haspa-marathon-hamburg.de 09.05.2026 GutsMuths-Rennsteiglauf 98711 Schmiedefeld www.rennsteiglauf.de 10.05.2026 Gutenberg Halbmarathon 55116 Mainz www.halbmarathon-mainz.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 10.05.2026 Heilbronner Trollinger Marathon 74072 Heilbronn www.trollinger-marathon.de 10.05.2026 Rhein-Ruhr-Marathon 47055 Duisburg www.rhein-ruhr-marathon.de 10.05.2026 WVV Marathon Würzburg 97072 Würzburg www.wuerzburg-marathon.de 14.-16.05.2026 Stuiben Trailrun 6441 Umhausen / A www.oetztal-trailrunning.at 14.-17.05.2026 LOWA Trail Trophy 87459 Pfronten www.trail-trophy.com 16.05.2026 Bad Waldseer Lauffieber 88339 Bad Waldsee www.badwaldseer-lauffieber.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 17.05.2026 Regensburg Marathon 93059 Regensburg www.regensburg-marathon.de 05.-06.06.2026 Hochkönig Ultraks 5761 Maria Alm / A https://www.hochkoenig-ultraks.at/ 07.06.2026 Klingental Salzkotten Marathon 33154 Salzkotten www.salzkotten-marathon.de 07.06.2026 Europa-Marathon Görlitz 02826 Görlitz www.europamarathon.de 13.06.2026 LGT Alpin Marathon Liechtenstein 9487 Bendern / FL www.lgt-alpin-marathon.li

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 13.06.2026 Skatstadtmarathon Altenburg 04600 Altenburg www.skatstadtmarathon.de 13.06. 2026 Himmelswege Lauf 06642 Wangen www.himmelswegelauf.de 14.06.2026 Eifelmarathon 54649 Waxweiler www.eifelmarathon.de 14.06. 2026 Gorch-Fock-Lauf 26382 Wilhelmshaven www.gorch-fock-lauf.de 18.-20.06.2026 Zugspitz Ultratrail 82491 Grainau www.zugspitz-ultratrail.com 27.06.2026 Montafon Arlberg Marathon 6580 St. Anton am Arlberg / A www.montafon-arlberg-marathon.com

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 27.06.2026 Tauern Krone Challenge 5580 Tamsweg / A www.tauernkrone-challenge.at 26.06.-27.06.2026 Kaiserkrone Trail 6351 Scheffau am Wilden Kaiser / A www.kaiserkrone.run 27.06.2026 Remmers-Hasetal- Marathon 49624 Löningen www.remmers-hasetal-marathon.de/ 27.06.-28.06.2026 Losheimer Trailfest 66679 Losheim am See www.trailfest.de 28.06.2026 Donautal Marathon 78532 Tuttlingen www.runundfun.de 30.06.-04.07.2026 Terra Raetica 5 Rennen, 5 Regionen, 3 Länder 39027 Graun / I www.terra-raetica-trails.com

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 03.07.-04.07.2026 Stubai Ultratrail 6167 Neustift/Tirol – A www.stubai.at/ultratrail/ 03.07.-04.07.2026 Bernina Ultraks 7504 Pontresina / CH www.bernina.ultraks.com 04.07.2026 Schneekopflauf 98711 Schmiedefeld www.rennsteiglauf.de 05.07.2026 Großglockner Mountain Run 9844 Heilingenblut www.grossglockner-mountainrun.at/ 05.07.2026 Gletschermarathon Pitztal 6481 Mandarfen / A www.gletschermarathon.at 10.07.-11.07.2026 Paznaun Ischgl Ultra Trail (PIUT) 6563 Galtür / A www.paznaun-ischgl.com/de/piut-startseite

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 11.07.2026 Sky Marathon Rosengarten Schlern 39050 Tiers / I www.skymarathontiers.it 18.07.2026 Maintal-Ultratrail 97209 Veitshöchheim www.mtut.de 16.-18.07.2026 Gletscher Trailrun 6456 Obergurgl / A www.oetztal-trailrunning.at/ 17.-18.07.2026 Engadin Ultra Trail 7503 Samedan / CH www.engadinultratrail.ch 18.07.2026 swissalpine Flims Laax 7031 Flims Laax / CH www.swissalpine.ch 24.-25.07.2026 3KINGS-3HILLS 94145 Haidmühle www.3kings-3hills.com 24.-25.07.2026 Davos X-Trails 7270 Davos / CH www.davos-xtrails.ch

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 31.07. – 02.08.2026 Pitz Alpine Glacier Trail 6481 Mandarfen / A www.pitz-alpine.at 01.08.2026 hella marathon nacht rostock 18055 Rostock www.rostocker-marathon-nacht.com 01.08.2026 Ottonenlauf 06484 Quedlinburg www.ottonenlauf.de 08.-09.08.2026 Gondo Marathon 3907 Gondo / CH www.gondoevent.ch

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 09.08.2026 Hochfügen Hightrails Festival 6264 Hochfügen / A https://hochfuegen-hightrails.at 09.08.2026 Allgäu Panorama Marathon 87527 Sonthofen www.allgaeu-panorama-marathon.de 15.-16.08.2026 Saalbach Trail u. Skyrace 5753 Saalbach www.saalbach.com/de/events/trail-skyrace 23.08.2026 RAG Hartfüßler Trail 66115 Saarbrücken www.hartfuesslertrail.de 28.-30.08.2026 Kärnten läuft 9020 Klagenfurt / A www.kaerntenlaeuft.at

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 04.-05.09.2026 Mayrhofen Ultraks Zillertal 6283 Mayrhofen-Hippach / A www.mayrhofen.ultraks.com 04.-05.09.2026 Resia Rosolina Relay 39027 Reschen www.resiarosolinarelay.it 05.09.2026 Torlauf Dachstein 8972 Ramsau/Dachstein / A www.torlauf-dachstein.info 28.08.-03.09.2026 Transalpine Run Start in Lenzerheide, Ziel Locarno am Lago Maggiore. Weitere Etappenorte: Ilanz, Vrin, Olivone, Biasca sowie Val Versaca www.transalpine-run.com 06.09.2026 Flensburg liebt dich Marathon 24937 Flensburg www.flensburg-marathon.de 13.09.2026 swb-Marathon Bremen 28215 Bremen www.swb-marathon.com

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 13.09.2026 Volksbank Münster-Marathon 48147 Münster www.volksbank-muenster-marathon.de 13.09.2026 ebm-papst Marathon 74676 Niedernhall www.ebmpapst-marathon.de 19.09.2026 Drei-Talsperren-Marathon 08309 Eibenstock www.drei-talsperren-marathon.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 20.09.2026 Kassel Marathon 34117 Kassel www.kassel-marathon.de 20.09.2026 Baden-Marathon 76287 Karlsruhe www.badenmarathon.de 27.09.2026 BMW Berlin Marathon 14055 Berlin www.bmw-berlin-marathon.com 27.09.2026 Einstein-Marathon 89073 Ulm www.einstein-marathon.de 04.10.2026 Generali Köln Marathon 50933 Köln www.koeln-marathon.de 04.10.2026 Rennsteig-Herbstlauf 98666 Neuhaus-Masserberg http://www.rennsteiglauf.de/

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 04.10. 2026 Mitteldeutscher Marathon 06108 Halle www.mitteldeutscher-marathon.de 11.10.2026 Sparkasse 3-Länder-Marathon 6900 Bregenz / A www.sparkasse-3-laender-marathon.at 11.10.2026 Napf-Marathon 3556 Trubschachen / CH www.napf-marathon.ch 10.-11.10.2026 Schwarzwald Marathon 78199 Bräunlingen www.schwarzwald-marathon.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 11.10.2026 Graz Marathon 8010 Graz / A www.grazmarathon.at 11.10.2026 Westenergie Marathon Rund um den Baldeneysee 45145 Essen www.westenergie-marathon.de 17.-18.10.2025 Wolfgangseelauf Salzkammergut-Marathon 5360 St. Wolfgang / A www.wolfgangseelauf.at 24.10.2026 Sparkassen Alb Marathon 73525 Schwäbisch Gmünd www.albmarathon.de 25.10.2026 Oldenburg Marathon 26122 Oldenburg www.oldenburg-marathon.de 25.10.2026 Röntgenlauf 42899 Remscheid www.roentgenlauf.de

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 25.10.2026 SwissCityMarathon Lucerne 6006 Luzern / CH www.swisscitymarathon.ch 25.10.2026 Lausanne Marathon 1007 Lausanne / CH www.lausanne-marathon.com

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VERANSTALTUNGS-TIPPS 2026 NEWS MAGAZIN MARATHON4YOU I TRAILRUNNING.DE Febr. 2026 25.10.2026 Mainova Frankfurt Marathon 60325 Frankfurt www.frankfurt-marathon.com 21.11.2026 Ring Running Series Hockenheim 68766 Hockenheim www.ringrunningseries.com 13.12.2026 X-MAS-TRAIL 66709 Weiskirchen www.hartfuessler.de/x-mas-trail

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IMPRESSUM NEWS MAGAZIN Marathon4you I Trailrunning.de Verlag, Redaktion Klaus Duwe Buchenweg 49 76532 Baden-Baden Verantwortlicher Redakteur V.i.S.d.P. Klaus Duwe, Tel. 07221 65485 eMail klaus@marathon4you.de Beiträge und Fotos, soweit nicht anders vermerkt: Marathon4you / Trailrunning.de Das Foto für die Titelseite hat uns freundlicherweise Stefan Riedel vom Flensburg Marathon zur Verfügung gestellt. Alle Beiträge und Bilder sind urheberrechtlich geschützt. Veröffentlichungen, auch auszugsweise, bedürfen der schriftlichen Zustimmung des Verlages. Hinweise zum Datenschutz Datenschutzgrundverordnung (DSGVO)

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