marathon4you.de

Meine Exoten-Sammlung und - Reise gehen weiter. Ich berichte in meinem zweiten Teil unserer Reise von Nepal, dem Dach der Welt und dem „1st German-Nepal Friendship Race 2012“.

„Weltenbummler aus Vellmar“ nannte mich die HNA Kassel anlässlich meines 100. Marathons. Und mein Sammeln und mein Reisen gehen weiter

Weg mit dem (Weihnachts-)Speck

Ein Berglauf im Winter mit fast 700 m Höhendifferenz bis auf über 2400 m Höhe ist exotisch und extrem genug, um auch dann Aufnahme in die lange Liste der m4y-Laufberichte zu finden, wenn die Distanzen unterhalb der magischen 42 km liegen.

16 + 1: Alle Bundesländer in einem Jahr

Bevor es in die Halle zurückgeht, steht erst noch ein letztes Ritual bevor. Ein freundlicher Helfer leitet uns über den Hintereingang. Hier befindet sich die Putzstelle für die Schuhe und ich kann hier die letzten Stücke Lehm der Null von der Sohle waschen

Dieses Jahr hat Judith und mich das Marathonlauffieber gepackt. Nachdem wir schon mehrmals die Herbstmarathons in Italien mitgemacht hatten, bot sich mal wieder ein Urlaub in Südostasien an.

„Rette eine Weihnachtsgans! Flieg nach Süden!“ Absolut geile Werbung einer Fluggesellschaft. Nun mein Marathonmotto!

Als romantisches Land der Burgen, Höhlen und Mühlen ist die Fränkische Schweiz in den letzten 200 Jahren berühmt geworden. 170 Burgen entstanden im Mittelalter, davon sind 35 heute noch bewohnt. Die Landschaft ist geprägt von einzigartigen Kalk- und Dolomitfelsen mit fast 1000 Höhlen und anderen geologische Besonderheiten.

+++ Deutscher glänzt bei Nairobi-Marathon +++ Versägt jede Menge Kenianer +++ Vermutlich Sportler des Jahres +++ Kenianische Ehren-Staatsbürgerschaft nicht ausgeschlossen +++

Nach meinem 99. Marathon letzten Sonntag in Toronto ging unsere Rundreise weiter. Viele schöne Eindrücke vom Indian Summer haben wir bei unserer Route über die Thousend Islands, Montreal, Ottawa, Algonquin Provincial Park, der Stadt Niagara Falls und von den Niagara Wasserfällen bekommen.

Sightseeing in Toronto am Ontario See

„Een unieke marathon met smaak“ - das heißt auf Deutsch: "Der einzigartige Marathon mit Geschmack“. Was das zu bedeuten hat, werdet ihr nach und nach verstehen.

Zwischen Alb und Donau unterwegs - mit den Walkern laufend verbunden - von Donauwörth nach Neuburg

Laufend durch die Berge des Friaul und um die Rocca Bernarda

Sechsmal die Marathondistanz

Einzigartig, das ist wirklich nicht nur so dahergesagt. Der Gaia Park Zoo Marathon ist wirklich der erste Marathon, der ausschließlich in einem Tierpark stattfand. Damit ist er jetzt auch ins Guinness Buch der Rekorde gekommen.

Wo und wann sonst, wenn nicht bei Vollmond in der Wüste in Nevada, in den Stunden vor und nach Mitternacht könnte man sie sehen? Gespenster? Nein Aliens, Außerirdische, UFOs!

Der Start findet zwischen den Denkmälern für die finnischen Läufer Lasse Viren (1972 und 1976 Gold über 5.000 und 10.000 m) und Paavo Nurmi (zwischen 1920 und 1928 eine Vielzahl von Medaillen) statt.

Nürburgring – wie viel Phantasie und wie viel Zauber liegt in diesem Wort. Und wie wundersam ist die Geschichte des kleinen Jungen, der Wolfgang hieß.

Wir, Reinhold, Pepe und ich, stehen zwischen den Startern am Strand in Glücksburg. D.h. Reinhold und ich stehen ruhig da und Pepe springt aufgeregt hin und her. Pepe ist mein Schweinehund. Und er ist überglücklich, dass in 10 Minuten der Startschuss zum 10. Ostseeman fällt.

In 4h 27min 51sec und als Dritter aller Klassen! Kaum bin ich über der Ziellinie, höre ich: „Wir schreiten gleich zur Siegerehrung“ und ehe ich mich versehe, werde ich zur Siegerehrung gerufen und bekomme einen Pokal. Meinen allerersten.

Sonntagmorgen auf der Golden Gate Bridge

Der Reschenseelauf, größter Lauf in Südtirol. Der Grund für meinen Besuch. Markant ist im Reschensee der Kirchturm im Wasser. Ihr erfahrt davon die Geschichte und natürlich auch vom Rennverlauf. Die Bilder beweisen, dass die Veranstaltung für die ganze Familie ist.

Der Lauf heisst „Null“ weil es Null Reklame gibt, Null Startnummern, Null Wettkampf, Null Zeitnahme, Null Stress, Null Berichte, Null Schlaf. Den Lauf dürfte es also eigentlich gar nicht geben

Was haben Rotkäppchen, Dornröschen, Schneewittchen, Frau Holle und Hänsel und Gretel gemeinsam und warum fühle ich mich wie der Wolf bei den Sieben Geißlein? Dies alles könnt ihr hier erfahren.

silva nortica run von Karlstift - Pyhrabruck

Gleich geht es wunderbar hinab auf den Rheinsteig. Wunderschönes Laufen im grünen Dschungel. Am Römerturm des Limes vorbei, aufwärts, abwärts, aufwärts, abwärts, bis der Rhein zu sehen ist. Es ist Vatertag, hier geht es nicht um Bestzeiten sondern um Spass am Laufen, an der Natur und am Leben.

Mit fast 400 energischen oder auch weniger energischen Läufern begeben wir uns an den Start in Ramersdorf bei Bonn. Im Gebäude der Telekom gibt es gibt es Kaffee und noch eine Menge Nachmelder.

Grand Raid de Reunion - Momentaufnahmen

Der Edingburgh-Marathon wird als Alternative zum Stadtlauf von London, bei dem es bekanntermaßen recht schwierig ist Startplätze zu bekommen, beworben. So wird z. B. jedem London-Interessenten, der von dort eine Absage erhalten hat, ein Startplatz in Edinburgh garantiert

3-Herzen-Marathon in Radenci

Ich habe einen Schatz gefunden, ein läuferisches Kleinod direkt im Ballungsraum von Stuttgart.

Den muss man gelaufen sein, um zu verstehen, was ein Landschaftsmarathon wirklich ist. Die Hills werden zur Nebensache.

Laufen und Familie passt nicht immer unter einen Hut. Umso schöner ist es, wenn man beides kombinieren kann. Diese Chance bietet sich jedes zweite Jahr am Ostermontag.

Das Knie hat gehalten, es geht ihm am Dienstag zumindest nicht schlechter als am Freitag. Da juckt es dem Läufer doch schon wieder gewaltig in den Beinen und das sensationelle Wetter tut sein übriges.

Ums Leben laufen: Schritt für Schritt eine unheilbare Krankheit besiegen

Teneriffa, die größte Insel der Kanaren, steht für beeindruckende und vielseitige Landschaften. Imposantes Vulkangelände, dichter Regenwald und weite Strände wechseln sich in kurzen Abständen ab

Es gibt Dinge, die macht man gerne. Und solche, die macht man sehr gerne. Manche jedoch sind einem einfach ans Herz gewachsen. Dazu gehört für mich der Rheinsteig-Erlebnislauf, den die Baden-Badener R(ud)olf und Brigitte Mahlburg bereits zum sechsten Mal zugunsten der „Aktion Benny & Co.“ durchführen.

Bereits zum dritten Mal wollen wir ein Trainingslager auf Mallorca durchführen. Was es da sportlich gesehen zu erledigen gibt, was man da sehen kann und was es alles zu berichten wert ist, das könnt Ihr hier erfahren.

Ein Trail in Paris, mit 80 km bei 1.500 m Höhenmetern und Ziel auf dem Eiffelturm? Das ist doch nicht möglich! Doch, es ist möglich und sogar problemlos. Wer jetzt noch denkt, dass das wohl ein leichter Trail sein muss täuscht sich schon wieder, denn wenn sich ein Lauf in Frankreich Trail nennt, „dann ist auch Trail drin“

Nein, ich fange jetzt nicht auch noch an, Marathons im wöchentlichen Wechsel zu laufen. Dafür ist meine Physiognomie, so meine ich erkannt zu haben, nicht gemacht. Wenn aber in meiner unmittelbaren Nachbarschaft ein Staffelmarathon durchgeführt wird, bei dem man für den eigenen ggf. noch etwas lernen kann, dann halte ich es mit De Höhner und sage: „Da simmer dabei, dat ist pri-hi-ma!“

Runde 10 beendet. 50 km. Punkt aus, Basta! Zusammen mit Matilda „Reunited and it feels so goooooood!“

Um Marathonsammlerinnen und -sammlern auch in der wettkampfarmen Zeit Startgelegenheiten zu ermöglichen, hat Jobst von Palombini eine sehr liebevoll organisierte Serie von Marathonläufen ins Leben gerufen.

MARATÓN CIUDAD DE SEVILLA 2011

White Horse, 06. Februar, 10:15 Uhr: Am Start zur legendären Yukon-Arctic-Challenge stehen knapp 70 Athleten (Skilangläufer, Mountainbiker und Läufer) in der Vormittagssonne auf dem zugefrorenen Yukon River. Es gibt zwar unterschiedliche Disziplinen und Distanzen, aber alle haben ein gemeinsames Ziel: ankommen...

Einige haben in Rodgau gefragt: „ Wo ist der Anton?“ Normalerweise hätte ich den Lauf und das m4y-Meeting ja nicht ausgelassen. Aber ich war für ein sportliches Wochenende im Bayerischen Wald

Der Start findet jeweils um 10.00 Uhr statt. Wenn sich alle Voranmelder/innen am Treffpunkt eingefunden haben, kann in der kalten Jahreszeit schon einmal ein paar Minuten früher losgelaufen werden.

Sind wir nicht alle ein bisschen Goofy?

Nach den ersten Einlaufkilometern geht es schon in die freie Natur. Schneematsch und teilweise rutschige Stellen erfordern schon ein wenig Konzentration. Mit profilierten Schuhen und Weitsicht dürfte das aber kein Problem darstellen.