marathon4you.de

Eine kleine, feine Veranstaltung der DFW Runners, die nicht weit von der deutschen Grenze nahe Meppen/Emsland liegt. Für nur 5 € einen Marathon laufen mit Versorgung und Urkunde, ist heutzutage wohl einmalig. Wer mal Lust hat, einen Mittwoch-Marathon zu laufen, dem seien die Drents Friese Wold Runners mit dem herrlichen Waldgebiet bei Gieten und Gasselte bestens empfohlen.

Immer auf der Zielgeraden: Unbeschreiblich, einmalig, DIE SUPERLATIVE – und wir mitten drin! Wir waren am Start in Duisburg (Häfen nicht Kreuz Duisburg – fragt nicht warum! Aber der Bus war ziemlich leer wir immerhin 12!

Dieser Lauf nennt sich Marathon, obwohl er „nur“ 32 Kilometer misst. Nach den Regeln der „International Skyrunning Federation“, kurz ISF, darf sich eine Strecke Marathon nennen, wenn sie zwischen 30 + 42 km lang ist, mindesten 2.000 Höhenmeter bergauf geht ....

Ich hätte es Euch schon letztes Jahr sagen können: Die Seiser Alm sieht mich bald wieder.

Egal, der Lauf ist einfach nur Klasse und zur Nachahmung empfohlen – allerdings nur für geübte und gut trainierte Bergläufer. Mal eben so hier einen Marathon mitmachen, ist nicht drin.

Am Tag nach dem Winterthur Marathon lautete die Frage beim Frühstück: „Und, wie wirst du die vier Wochen bis Biel ohne Marathon überstehen?“.

Marathon zwischen Raps und Förde

Von 0 auf Platz 1 - der Marathon-Shootingstar!

Arabische Gastfreundschaft im Land des Neuen und AltenTestaments

Pünktlich um 10:30 wird das Feld bei ca. 10 Grad aber Sonnenschein auf die Reise geschickt. Aufgrund der geringen Teilnehmerzahl gibt es kein Gedränge beim Start und ich bin nach 37 Sekunden auf der Startmatte

Wenn sich 14 gestandene Ultras am Ostersamstag am Rande der Eifel treffen, dann gehts nicht um einen Osterspaziergang!

5. Rheinsteig-Erlebnislauf am 26. und 31.03.2010 (1. und 6. Etappe)

Treviso liegt etwa 45 km nördlich von Venedig, 50 Minuten und 35 Euro südlich vom Flughafen Hahn im Hunsrück. Wer hätte das gedacht!

Unzählige Male gestolpert, viele Überraschungen, kein Sturz, dies ist meine erste persönliche Bilanz von der 45 Kilometer langen Strecke von Katoomba zu den Jenolan Caves.

Nach rund 4km am Strand entlang das erste Hindernis: Eine Furt mit knietiefem Salzwasser zwingt uns erstmalig Schuhe und Strümpfe auszuziehen, denn wer will schon mit nassen Füssen weitere 120km laufen?

Als ich mit dem Auto am toten Raben vorbei fahre, da ist dieser gewandert. Er liegt jetzt in der Pfütze. Lässig schnippe ich ihm meine Fluppe entgegen und lache ihn aus: „Ich bin unkaputtbar! Ich bin Siegfried!“

Dass es nur Mädchen waren, ist natürlich reiner Zufall. Selbstverständlich wäre das 11 Std. Programm, die 30-50 cm dicke mürbe Altschneedecke, die vielen Höhenmeter und einiges an Kilometern auch etwas für Jungs gewesen

Krieche ich wieder zurück ins Bett und verbringe den Rest des Vormittages mit Lesen und Herumdösen, oder versuche ich es mit einem kleinen Lauf?

Sowohl der Marathon, als auch der Halbmarathon sollten dieses Jahr zum ersten Mal über den neu eröffneten Radjiv Gandhi-Sealink, einer ca. 7 km langen Brücke die die Stadtteile Bandra und Worli auf direktem Weg verbindet, führen.

Am Sonntag sind für den Marathon die Strassen für die Teilnehmer gesäubert und frei von jeglichem Autoverkehr. Es ist eine gespenstige Ruhe, als ich gegen 6 Uhr morgens mein Hotel verlasse

1.Mainzer Maaraue (Ultra-)Marathon: Es sind 14 Runden à 3,7 km zu laufen. Start an der Grillhütte. Dies ist auch der Verpflegungspunkt, der von Brigitte Clearwater Revival gemanagt wird. Ausschreibung, Teilnehmer-und Ergebnisliste gibt es bei Pheidippides.de und beim DUV.

Zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu 10 Tagen mit 75 km Schwimmen, 2000 km Radfahren und 500 km Laufen: – Wie fühlst Du Dich?

19. November - Marcel Heinig hat den Rekord

24 Stunden Laufbandweltrekord - so lautet das das nächste Ziel von Robert Wimmer, Extrem- und Ultraläufer aus Leidenschaft und mehrfacher Weltrekordhalter. Da muss vorher tüchtig trainiert werden.

Kein Idyllischer Landschaftslauf über gut 80 km und gut 2000 HM bei Hildesheim (KILL50)

Der Himalaya, das höchste Gebirge der Erde, stellt schon seit Jahrzehnten ein faszinierendes Ziel für Bergsteiger und Abenteurer dar. Zehn der vierzehn höchsten Berge der Erde befinden sich hier

Was macht ein Läufer, wenn er plötzlich eine Stunde Zeit zusätzlich zur Verfügung hat? Richtig! Er nutzt diese Stunde, um sie mit Gleichgesinnten laufend zu verbringen

Etappenlauf über 5 Tage und 320 km

Wie immer ist der Start ein ganz besonderer Moment. Endlich darfst du deine gesammelte Kraft frei lassen. Jeder tut das auf seine Weise.

IT MUST BE DINGLE - so die Aufschrift eines Schildes in Dingle, Ort eines Premieren-Marathons, an dem Sabine und ich als zwei von ein paar Deutschen teilnahmen. Hier nun ein vollkommen vor-, nach- und durchrecherchierter Bericht dieses Erlebnisses.

Ricky Marathon in Sarntheim/I: Unter Freunden

Irgendwann, wenn ich einmal meine Marathonlaufschuhe an den Nagel hänge, werde ich mich fragen, welcher Lauf in meinen Leben wohl der eindruckvollste war. Ich denke, der Lauf auf der Chinesischen Mauer wird ganz oben auf der Liste stehen.

Bornholm - Marathon und 100 km

Warum macht eine begeisterte Läuferin so etwas? Das Laufen ist doch schon schön genug, warum auch noch auf das Rad sitzen und schwimmen gehen?

Bunte Berge und heiße Quellen

„Was den Profis nutzt, kann mir nicht schaden“

IRONMAN EUROPEAN CHAMPIONSHIP

Amersfoort Marathon - Museums- und Zoobesuch inklusive

Kein Marathon oder Ultra war zu bewältigen. Es galt lediglich eine Strecke von 3.506 Metern Länge zu laufen. Zu laufen? Nein, hier galt es zu steigen – Treppensteigen

Dieses Mal kein Marathon, dafür ein knüppelharter Berglauf mit amtierenden Berglaufmeistern. Von Meran auf Meran 2000, der Wintersportdestination in Südtirol.

Wo bitte geht’s nach London? Bin ich überhaupt noch auf dem richtigen Weg? Seit dem Kontrollpunkt bei Kilometer 113 habe ich keine Menschenseele mehr gesehen

Kaum hat man den Drachen vom Rennsteig erlegt, kommt ein Hilferuf vom Westerwaldsteig!

Der “Grand Raid Dentelles Ventoux“ ist ein 100 km Trailrun mit 5160 Höhenmetern. Der Lauf beginnt in dem Ort Gigondas der für seine hochwertigen Rot- und Roséweine bekannt ist.

Kappe, dunkle Sonnenbrille, Aufstellung möglichst weit vorne, die Kenianer in Reichweite, Startschuss und ab geht’s

Ein sommerliches Lauffest gab es am 25./26.04. am Seilersee in Iserlohn. Alle waren angesprochen und kamen: Kinder, Menschen in den besten Jahren und Ältere, besonders die Liebhaber ganz langer Strecken: der 24-h-Benefizlauf.

4. Rheinsteig-Erlebnislauf am 03.04.2009 (1. Etappe) - Der Rheinsteig ist der unbequemste Wanderweg, um von Bonn nach Wiesbaden zu gelangen. Aber auch der schönste.

5. Ahrkreisstaffel (Marathon)

Insgesamt werden bei 11 Rennen die Deutschen Meistertitel vergeben. Für die Schüler werden zu Beginn vier Rahmenläufe veranstaltet

Kurz nach 24:00 h erfolgt der Startschuss. Für die ersten ca. 3 bis 4 km geht es direkt auf dem langen Sandstrand Richtung Süden. Rasch zieht sich das Teilnehmerfeld auseinander

Ich überlege, ob man nicht die hitzigen Autofahrer mit einem eiskalten Wasser etwas abkühlen könnte ...