Erster Marathon
Hamburg, April 1987

Erster Ultra

FINAMA Karlsruhe, Juli 1987

Läuft seit
Oktober 1986

Marathons gelaufen
1738 (davon 1443 Marathons und 295 Ultras) (Stand: 28.07.2011)

Bestzeiten
10 km - 37:49 h (1990)
HM - 1:25 h (1990)
Marathon - 2:59:20 h (Schwerin/DDR, April 1990)
100 km - 8:14:51 h (Hanau, April 1990, DM)
100 Meilen - 21:38:20 h (London/GBR, Oktober 2009, Tooting Bec)
12 Stunden - 122,765 km (Hamburg, LG HNF, April 1990)
24 Stunden / Straße - 178,250 km (Scharnebeck, Juni 2003, DM)
24 Stunden / Bahn - 173,544 km (London/GBR, Oktober 2009, Tooting Bec)
24 Stunden / Indoor - 166,581 km (Aarhus/DEN, Januar 2009)
48 Stunden / Halle - 256,793 km (Brno/CZE, März 2000)
48 Stunden / Straße - 253,250 km (Köln, Juli 2004)
6 Tage / Straße - 613,031 km (Bornholm 2010)
GUCR (Birmingham - London) 145,8 M trail - 41:22:00 h (2008)
Thames Ring Race (250 M trail) - 96:04:00 h (2009)

Laufziel
No Finish Line (November 2011), 24 h Bahn Barcelona (Dezember 2011), 24 h Indoor Aarhus (Januar 2012), Viking Way 147 M (Ostern 2012), GUCR (Anfnag Juni 2012), Last Annual Vol State Road Race (Juli 2012)

Favoriten
GUCR (Grand Union Canal Race) Birmingham - London (U.K.); Thames Ring Race (U.K.); 24 h Track Tooting Bec - London (U.K.); Gax 100 M (SWE); Täby 100 M (SWE); Mönsted Kalkmine Marathon (DEN); Christiansö Marathon (DEN): M/F Povl Anker Marathon (auf dem Autodeck einer Fähre im Hafen von Rönne, Bornholm, DEN); Elbtunnel Marathon * Hamburg; Hannover Marathon; Jelcz-Laskowice Marathon * (POL); Kaltenkirchen Marathon; Untertage Marathon Sondershausen; Maratona della Cittá di Roma (ITA); Marathon du Ballon d'Alsace, Masevaux (FRA); Connemara Marathon & Ultra (63,3 km, IRL); eigene Laufserien "Lost Places Marathons" *, "New Places Marathons" *, "Insel-Marathons" * & Teichwiesen-Marathons *

* = eigene Laufevent-Ideen

Traumziel
Gesund bleiben und weiterhin viel Spaß mit Freunden auf den Marathon- und Ultrastrecken zu haben.

Ich liebe die langen, selektiven Events durch die Landschaft mit ausreichend viel Zeit, außerdem Gruppenläufe ohne Wettkampfcharakter sowie außergewöhnliche (gern schwere) Marathons.